Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Особенности функционального состояния человека в экстремальных видах деятельности (экспериментальное изучение особенностей «ОФДСИ»)

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность выбранной проблемы. Исследования в области экстремальных видов деятельности отличаются односторонним подходом. Так описываются либо технические указания проведения деятельности, либо условия безопасности, либо охрана труда при данных видах деятельности и очень редко говорится о человеке как субъекте труда. Изучение условий без учета человеческого фактора, технологический подход всегда опасен своей несостоятельностью, тогда как учет лишь функциональных особенностей без сочетаний самой деятельности не представляет интереса для инженеров, технологов. Как совместить два вышеуказанных положения. На предприятиях особенно с применением экстремальных профессий существует должность инженер по охране труда и технике безопасности. От него зависит соблюдение инструкций и положений о деятельности в экстремальных условиях. Сам экстремальная деятельность содержит компонент опасности для здоровья и жизнедеятельности человека. На основание изучения показателей функционального состояния можно сделать вывод об особенностях влияния экстремальной деятельности на человека, что отражается в психосоматических изменениях. Повышенное артериальное давление, аритмия, проблемы головокружения и приступов тошноты, учащение сердцебиения в самый неподходящий для этого момент (выступление, проведение важного мероприятия, свадьба, поход в школу, решение вопросов трудоустройства и т.д.) каждому из нас знакомое состояние. Большинство лиц зрелого возраста связывают это состояние с психологическими комплексами и проблемами общения. Однако какова бы не была природа этих состояний (физиологическая, психологическая, социальная) организационному психологу необходим точный, абсолютно, действующий на всех вышеописанных уровнях, метод изменения функционального состояния человека. Это состояние может варьироваться от дискомфорта до комфорта, от неудовлетворенности до удовлетворения, от апатии к активности, от депрессии до эйфории, от утомления до работоспособности, от напряженности к расслаблению. Список функциональных состояний можно продолжать бесконечно. В своем курсовом проекте мы хотим остановиться на описании так называемого метода, принципа, подхода под названием биологическая обратная связь. Биологическая обратная связь (англ. Biofeedback) — технология, включающая в себя комплекс исследовательских, лечебных и профилактических физиологических процедур, в ходе которых пациенту посредством внешней цепи обратной связи, организованной преимущественно с помощью микропроцессорной или компьютерной техники, предъявляется информация о состоянии и изменении тех или иных собственных физиологических процессов. Используются зрительные, слуховые, тактильные и другие сигналы-стимулы, что позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов. Согласно определению Американской Ассоциации Прикладной Психофизиологии и Биологической Обратной Связи (AAPB), Биологическая обратная связь является нефармакологическим методом лечения с использованием специальной аппаратуры для регистрации, усиления и „обратного возврата“ пациенту физиологической информации о его функциональных состояниях.

Целью исследования является: выявить и изучить особенности функционального состояния человека в экстремальных видах деятельности.

Задачи, стоящие перед исследованием:

Теоретическое изучение истории и современного состояния разработки изучения функциональных состояний.
Эксперимент с использованием методик БОС
Разработка рекомендаций по использованию метода БОС, с целью развития саморегулятивных процессов, необходимых для адаптации к экстремальным видам деятельности.

Гипотезой исследования стало предположение о том, что Использование зрительных, слуховых, тактильных и других сигналов-стимулов, позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов, что способствует преодолению чувства утомления персонала в течении рабочей смены.

Предмет исследования: функциональные состояния.

Объект исследования: лица в возрасте 35 – 42 лет. Мужчины занятые на работе на высоте.

Методы и методики исследования:

Наблюдение
Беседа
Технологии БОС
Методика ОФСДИ Русалова.

Практическая значимость. Данное исследование представляет интерес для практических, организационных психологов, менеджеров и управленцев, работающих в различных отраслях народного хозяйства с задействованием специалистов в экстремальных видах деятельности (работа на высоте – организация монтажных работ на высоте). Организация рабочего дня с учетом требований охраны труда и техники безопасности подразумевает организацию отдыха в условиях сложных климатических и технических условий. Создание кабинетов психологической разгрузки само по себе не будет эффективно без освоения методов технологии БОС.

База экспериментального исследования

Строительное управление. Строительство мостов. Всего 6 человек.

ГЛАВА 1 Теоретические проблемы изучения функциональных состояний человека в экстремальных видах деятельности

1.1 История, современное состояние и принцип исследования функциональных состояний человека

С древнейших времен человек интересовался характером и направленностью связей, которые существуют между его телом, мозгом, поведением и психикой. Причем, интерес концентрировался не просто вокруг случайных проявлений этой связи, а заключался в поиске закономерных, повторяющихся явления этого класса, которыми он мог бы пользоваться повседневно в практической жизни.

Считается, что идея о мозге как органе души принадлежит древнегреческому врачу Алкмеону из Кротоны (Υ-ΥΙ век до н.э.). Аналогичной позиции придерживался Гиппократ. Аристотель (384-322 до н.э.) вводит понятие «общее чувствилище». Известно, что во II веке н.э. Гален (Римский врач — 129-201 гг н.э.) анатомируя мозг человека и животных, обнаружил связи головного и спинного мозга через нервные окончания со всеми органами тела. Желудочки мозга, которые были наполнены жидкостью наделялись особыми функциями. Предполагалось, что по нервам как по трубочкам к органам подается жидкость. В зависимости от состава этой жидкости можно было говорить о функциональных возможностях самого органа и человека в целом. Не случайно еще Аристотель полагал наличие стимулирующего действия субстанции, которые передвигаются по нервам. Жидкостная концепция объяснения поведения человека была далеко не единственной и не последней в череде попыток понять сущность духовного и душевного начал человека. В XYII — XYII века были также ознаменованы стремлениями исследователей и практиков понять движущие силы внутреннего мира человека, но уже через законы механики. Определенных успехов в этом отношении достигли И.Кеплер, И.Ньютон и Л.Гальвани. Глаз, например, представлялся как оптический прибор, а сокращение мышц объяснялось действием эфирной среды или же электрического тока в нервах.

Наиболее перспективную догадку в этом отношении высказал французский математик, философ и физиолог Рене Декарт (1596-1650), который предложил рефлекторный принцип деятельности нервной системы, но по аналогии с машиной (правда, существует точка зрения, что принцип рефлекса был сформулирован еще за 100 лет до Декарта испанским врачем Прейра). Считалось, что внешние раздражители воздействуя на органы чувств натягивают «нити» в нервах, и тем самым вызывается ответная реакция.

Впоследствии предпринимались даже попытки доказать, что мозг может быть воспроизведен механическим, машинным путем. Разрабатывалась идея «человека-автомата». Декарт считал, что стимул высвобождает «жизненных духов», которые текут по нервам, но он не пытался объяснить различные эффекты, вызываемые разными видами стимуляции. Анализируя дугообразное движение процессов, он довел их только до ответного действия и на этом остановился.

Наиболее четко и последовательно выразил идею рефлекторной природы поведения человека чешский физиолог и анатом Иржи Прохаска (1749-1820). Он не только подтвердил идеи Декарта, но ввел термин «рефлекс» в широкое обращение. Анализируя рефлекс Прохаска открыл различия в функционировании двигательных и чувствительных нервов.

У истоков данного знания стояли выдающиеся психологи и исследователи В.Вундт, Герман Гемгольц (1821-1894), И.М. Сеченов, И.П. Павлов, В.М. Бехтерев и др. XYIII — XIX века стали временем дальнейшего углубленного исследования психического в рамках рефлекторной концепции: активно исследовались практически все основные компоненты рефлекторной дуги, рецепторы, чувствительные проводящие пути, двигательные проводящие пути и соответствующие им органы. Делались различные обоснования наличия специфической энергии самих органов чувств. Например, утверждалось, что чувствительность, возбуждаемая стимулом, зависит не только от возбуждающего раздражителя, а и от свойств возбуждаемых нервов.

Эти идеи активно обсуждались в России. Влияние оказывала и лаборатория немецкого исследователя психики Вильгельма Вунда (1832-1920), где учились первые русские психологи — экспериментаторы. Так, в 1862 г. Иван Михайлович Сеченов (1829-1905) отставной армейский сапер-офицер, который закончил медицинский факультет Московского университета опубликовал небольшую брошюру «Рефлексы головного мозга».

Сам факт выхода такого рода сочинения, во многом способствовал популяризации этой области знания среди образованной части населения, не говоря уже о содержательной стороне публикации.

Им было открыто явление торможения в нервных клетках, а впоследствии и суммации возбуждения. По сути дела книга «Рефлексы головного мозга» заложила основы рефлекторной теории, а сам И.М. Сеченов по праву считается отцом русской физиологии. Не менее эпохальные открытия сделал Иван Петрович Павлов (1849-1936), который родился в семье священника, закончил биологический и медицинский факультеты Петербургского университета, удостоен Нобелевской премии по исследованию процессов пищеварения. Он является основоположником метода условного рефлекса. Своими работами И.П. Павлов внес значительный вклад в развитие наших представлений о психическом и поведении человека через свойства нервной системы, типы высшей нервной деятельности, работу анализаторов и формирование условных рефлексов. Принципы рефлекторной теории, которые он предложил: детерминизма; анализа и синтеза и структурности до сих пор составляют весомый методологический арсенал психофизиолога.

Декартовская теория «рефлекторной дуги» значительно ограничивала возможности объяснения целостного поведения животных и человека. Эта теория давно уже стала, по выражению И.П.Павлова, «первобытной» и представляет собой несомненную помеху. И.П. Павлов и его ученики в эту многочленную дугу рефлекса внесли два существенных дополнения: раскрыта сигнальное значение рефлекса и введен подкрепляющий фактор.

Все это позволило создать оригинальную научную школу. Вместе с тем, Павлов понимал теорию рефлекторной дуги в ее классическом виде, а свое открытие — подкрепляющий фактор, рассматривал как «прибавку», которая лежит в пределах этой «дуги рефлекса». Следствием такого сочетания противоречивых тенденций было то, что условные и безусловные рефлексы еще до сих пор рассматриваются как две отдельные разомкнутые рефлекторные дуги, а выработка условного рефлекса — как ассоциация таких же разомкнутых рефлексов. Рефлекс рассматривался как своеобразный индикатор состояния человека и его приспособительных возможностей. Приспособительные возможности организма реализовались в двух рефлексивных механизмах нервной системы. Один из таких механизмов — безусловный рефлекс (БР), т.е. врожденные рефлексы, другой — приобретенный, т.е. условные рефлексы (УР). Нарушение проводящих нервных путей или нервных центров может приводит к тому, что рефлексы проявляют себя либо очень сильно, либо очень слабо. Основными признаками отличающими УР являются: гибкий характер (видоизменяющийся от условий); приобретаемость и отменяемость; сигнальный и упреждающий характер.

Не менее важную роль в развитии психофизиологии в России сыграл и Владимиром Михайловичем Бехтеревым (1857-1927) Он прослушал курс экспериментальной психологии у В. Вунда в Германии в течении 1884-1885 г.г.

Первая психофизиологическая лаборатория создана В.М. Бехтеревым в Казани в 1885 году. Известно, что его как молодого специалиста пригласили в Казань заведовать кафедрой, где по его ходатайству на ее оборудование было отпущено достаточно кругленькая по тем временам сумма: 1 тыс рублей и 500 руб ежегодных субсидий и дотаций.

Интересно представлена и комплектация лаборатории: модель мозга; пневмограф; рефлексограф; рефлексометр и др. Аналогичная лаборатория оборудована В.М. Бехтеревым в Санкт-Питербурге. Здесь же был организован Психоневрологический институт, а затем — Институт мозга и психической деятельности.

Параллельно сформированы лаборатории: индивидуальной рефлексологии; коллективной рефлексологии и характерологии социальных групп; экспериментальной психологии; экспериментальной педагогики; детской психологии и др. Получила право на жизнь даже новая дисциплины — рефлексология. В первой половине ХХ-х годов увлечение статьей «Общие основания рефлексологии» и книгой «Коллективная рефлексология» В.М. Бехтерева было повальным.

Становление психофизиологии как области знания происходило в сложной борьбе различных взглядов и подходов, особенно между психологами «старой школы» и физиологами, последователями естественно-научной школы. Иногда психологическая часть психофизиологии находилась в глубоком кризисе.

Попытки вывести психологию и физиологию рефлекса из системы взаимных обвинений на путь взаимодействия предпринимались неоднократно. Так, например, активно работал в этом направлении Г.И. Челпанова, который до 1923 г. возглавлял Московский психологический институт и К.Н. Корнилова (1879-1957). Константин Николаевич Корнилов в этой связи даже разрабатывал концепцию реактологии.

Новым нападкам психология подверглась в 1950 г на печально-известной «павловской» сессии 2-х академий наук (педагогической и медицинской). Предлагалось, например, право на «жизнь» оставляли только за дифференциальной психофизиологией и отвергалась дифференциальная психология. Наблюдалась тенденция ликвидировать психологию как науку и заменить ее физиологией ВНД.

Однако решающую роль в развитии психофизиологической мысли сыграли ученики и последователи павловской школы: Анохин, Лебединский, Введенский, Ухтомский, Орбели, Бернштейн, Теплов, Небылицын и др.

Победила точка зрения на то, что в процессе эволюции и под воздействием ряда внешних факторов Среды и активного движения у животного мира выработалась способность реагировать (тропизмы — фототропизмы, термотропизмы, хемотропизмы, топотропизмы), впоследствии — чувствовать (гипотеза А.Н. Леонтьева)и, наконец, активно отражать внешний неорганический мир и ориентировать свой организм в среде. Такая способность в дальнейшем обеспечила биологически целесообразные приспособительные реакции организма на воздействие внутренней и внешней среды.

Исследователями школы Н.Е Введенского экспериментальным путем было доказано, что рефлекторные дуги могут давать чрезвычайно разнообразные эффекты, даже прямо противоположные ожидаемым реакции. На этой основе возникло учение о рефлекторных извращениях. Изменение показаний рефлекторной дуги определяется: количественными характеристиками раздражителя (частота и сила); состоянием воспринимающего мозгового аппарата или состоянием функциональной подвижности, т.е. способность аппарата воспроизвести определенное количество возбуждений от раздражения без соответствующих искажений; степенью вовлеченности в сферу реакций рефлекторной дуги центральных областей нервной системы; тем, что реагирующие приборы взаимосвязаны между собой.

Н.А. Бернштейн (1963), развивая дальше павловские идеи на основе анализа управления движениями пришел к построению схемы рефлекторного кольца и обосновал принцип саморегулирования физиологических процессов.

Применение этого принципа в изучении психофизиологических явлений привело к возникновению системной психофизиологии. П.К. Анохин (1968)используя основные идеи эволюционной и рефлекторной концепции развития живых организмов пришел к выводу о том, что поведение есть продукт взаимодействия целого комплекса функциональных систем.

Выделил психофизиологию в самостоятельную дисциплину А.Р. Лурия (1973), предметом ее считал поведение человека или животного. В этом случае физиологические процессы являются зависимой переменной. Существенную роль в развитие предмета психофизиологии внесли Теплов Б.М и Небылицын В.Д. Интенсивному развитию психофизиологии способствовали активные действия Международной организации по исследованию мозга. При Институте ВНД и НФ РАН создан в 1993 г. Международный исследовательский центр нейробиологии сознания «Светлое пятно». Глубоко изучены явления и закономерности кодирования информации.

Выделены новые характеристики современной психофизиологии (Кочубей Б.И., 1990): активизм, селективизм и информативизм. Вместе с тем, углубленные исследования мозга в последние 50-60 лет показывают и другой, нерефлекторный источник поведения человека. Таким источником являются спонтанные подкорковые процессы, неспецифические реакции ретикулярной формации. Начало этим исследованиям положено с публикации книги Г.Моруцци и Г.Мэгуна «Ретикулярная формация мозгового ствола и реакция активации в ЭЭГ». Считается, что влияния структур ретикулярной формации имеет тотальный характер и удерживают кору и подкорку на определенном циклическом заданном уровне активации, через нее управляются процессы, вплоть до высшей нервной деятельность.

В настоящее время идет процесс интенсивной компьютеризации психофизиологических исследований и внедрение информационного подхода при рассмотрении соответствующих явлений. Информационная парадигма доминирует в ряде школ и направлений психофизиологии и прежде всего в когнитивной психофизиологии.

Предметом когнитивной психофизиологии являются мозговые механизмы переработки информации. Внедрение современной вычислительной техники способствовало становлению нейроинформатики — наука изучающая теоретические принципы переработки информации в нейронных сетях мозга. В рамках этой области знания формируется «векторная психофизиология», новое направление исследования, которое доказывает векторный характер кодирования информации в нейронных сетях.

Психофизиология возникла на стыке психологии и физиологии, предметом которой является физиологическое объяснение психики, деятельности и общения человека и животного.

С одной стороны, пограничная позиция психофизиологии вызвала необходимость изучения некоторых аспектов смежных дисциплин: анатомии нервной системы, нейронной организации человеческого организма, методов физиологии, антропологии высоко и низкоорганизованных животных и др. С другой стороны, психофизиология впитала научные данные общей психологии, психологии индивидуальных различий и возрастной психологии.

Несомненно, дальнейшем прогрессу психофизиологии как науки во многом способствовали психологические и физиологические идеи ученых, выработанные в советского периода развития. К их числу следует отнести идеи об историко-культурных и деятельностных основах психического развития человечества, а также методы и технологии физиологических, микроэлектродных, нейрофизиологических, нейроанатомических и биохимических исследований. Взаимная трансформация идей между психологами и физиологами принесла свои положительные плоды. Начали активно формироваться новые отрасли знания, например, нейрофизиология, нейропсихологии и пр. Идет, как бы, встречный взаимоприникающий поисковый процесс двух областей знания.

Такой процесс, с одной стороны, позволил накопить огромную массу фактологического материала, а с другой — требовал широких концептуальных и теоретических обобщениях, особенно по предметной области психофизиологии.

С учетом исторических аспектов взаимодействия психологов и физиологов в понимании предмета психофизиологии сложилось несколько подходов к решению психофизиологической проблемы:

психофизиологический параллелизм, который длительное время был распространен среди психологов и трактовал психические и нейрофизиологические процессы как принципиально разные, существующие параллельно;
психофизиологическое взаимодействие, когда психические и физиологические процессы взаимодействуют друг с другом;
психофизиологическая идентичность, смысл которой сводился к неразличимости психического и физиологического, тем самым отрицалась отражательная природа ощущений.

Психофизиологические исследования отношений психики к мозгу

тесно связаны с проблемой локализации психических явлений, точного определения функций той или иной мозговой структуры. На этом пути также возникали различные идеи:

идеи узкого локализационизма, когда поиск ограничивался теми участками мозга, которые отвечают за определенные психические процессы и явления ( например, ощущение и восприятие связывалось с афферентными процессами, мышление — с центральными, произвольные движения — с эфферентными процессами, эмоции — с процессами в подкорковых образованиях). Так, австрийский ученый Галь считал, в лобных долях находятся центры остроумия и агрессивности; в затылочных — центры смелости; в височных — бережливости; в теменных — самолюбия. Развитие этих центров приводит к изменению в строении черепа. На этой основе в свое время возникла целая область познания — френология, когда по форме черепа, бугоркам на нем судили о способностях человека.

Учеными, которые занимались оформлением цитоархитектонических карт коры, методами окраски срезов первоначально было выделено 20 полей, потом 50 полей, а число полей в более поздний период достигло 200.

идеи эквипотенционализма, когда поиск определенной функциональной специализации мозговой структуры не ограничивался и доказывалось, что вся кора имеет равное значения для выполнения всех ее функций (Роландо, Флуранс, Дакс, Поль Брока (1824-1880, французский анатом и антрополог), Фритчу. Гитцигу и др.);
идеи о том, что мозг работает как целое, системное, интегральное образование являются наиболее перспективными на сегодняшний. Предметной области психофизиологии в этой связи является изучение не изолированных нейрофизиологических процессов, а их системное строение. К числу таких исследований следует отнести: «принцип уровней» (Николай Александрович Бернштейна, 1896-1966); концепцию становления и развития психофизиологических процессов как сложнейших функциональных систем (П.К. Анохин). Сказанное, позволяет нам определить психофизиологию как науку в системе психологических знаний, изучающую физиологические механизмы, обеспечивающие реализацию психических процессов и явлений.

Предметом изучения психофизиологии являются все те проявления внутренних процессов, которые развиваются под влиянием внешних воздействий в нервной системе организма и которые находятся в известном соотношении с прошлым опытом.

Основная психофизиологическая проблема заключается в том, чтобы определить отношение между определенными материальными нервными процессами или системой определенным образом организованных нервных процессов и соответствующей ей системой психических явлений, которые обеспечиваются этими самыми нервными процессами.

Главной целью психофизиологии является причинное объяснение психических явлений путем раскрытия, лежащих в их основе нейрофизиологических механизмов. Методы исследования, применяемые в психофизиологии можно подразделить: на методы изучения работы головного мозга и приемы изучения вегетативных процессов. Среди методов головного мозга обычно выделяют электроэнцефалографию (ЭЭГ), топографическое картирование электрической активности мозга, сенсорную стимуляции, разрушение мозга, вызванный потенциал (ВП), магнитоэнцефалографию (МЭГ), компьютерную томографию и микрополяризацию.

Можно подразделить: на методы изучения работы головного мозга и приемы изучения вегетативных процессов.

Среди методов изучения головного мозга обычно выделяют:

электроэнцефалографию (ЭЭГ),
топографическое картирование электрической активности мозга,
сенсорную стимуляции, разрушение мозга,
вызванный потенциал (ВП),
магнитоэнцефалографию (МЭГ),
компьютерную томографию и микрополяризацию.

Электроэнцефалография заключается в регистрации и анализе суммарной биоэлектрической активности головного мозга.

Вызванные потенциалы регистрируют биоэлектрические колебания, которые возникают в нервных структурах в ответ на внешние раздражения. Магнитоэнцефалография представляет собой бесконтактный метод фиксации данных магнитного поля активного головного мозга.

Вегетативные процессы организма изучаются следующими методами: кожно-гальваническая реакция (КГР) это разность потенциалов между различными участками кожи; электрокардиаография (ЭКГ) связана с регистрацией у поверхности тела разности потенциалов сердца; пневмография измеряет амплитуды и частоты дыхания; плетизмография регистрирует сосудистые реакции организма по объему конечностей или органов; артериальное давление дает данные о силе напора крови в артериях; электромиография направлена на получение информации об электрических процессах в мышцах; пупилометрия измеряет характеристики зрачкового рефлекса и окулография регистрирует специфику движения глаз.

Помимо этих методов предлагаются методики изучения психофизиологических состояний.

Задачи психофизиологии как области знания

Можно подразделить на теоретические и практические.

Теоретические задачи: изучение главным образом субъективной стороны нервно-психических процессов; выяснение характера и направленности объективных процессов в мозгу, обуславливающих переработку внешних воздействий в определенный род внешних реакций организма; изучение соотношения организма с внешним миром в связи с его прошлым опытом и актуальным состоянием; раскрытие нервных механизмов психических познавательных
процессов.
Практические задачи: совершенствование приемов и способ диагностики психических процессов, явлений и состояний; проектирование техники и устройств с учетом психофизиологических возможностей человека; разработка психофизиологических приемов и способов оказания психологической помощи.

Решение вышеперечисленных задач тесно связано с методами, которые используются в психофизиологии.

Основные психофизиологические идеи прогрессировали вместе с изменением методов исследования.

Психофизиологии взяла на вооружение целый ряд методик и процедур из других областей знания:

анатомии, физиологии, медицины, педагогики и собственно психологии.

Следует помнить, что методический арсенал исследователя психофизиологических проблем не стоит на месте и постоянно обогащается, развивается вместе с развитием технических возможностей человека.

1.2 Специфика исследований в области изучения функциональных состояний человека в экстремальных видах деятельности

Функциональные состояния человека в экстремальных видах деятельности изучаются по- разному. С одной стороны методы заимствованы из физиологии, психофизиологии с другой из психологии. Метод в нашем исследовании должен быть направлен не просто на выявление особенностей изучаемого предмета, но и на формирование необходимых навыков регуляции этими состояниями, так как речь идет о экстремальных видах деятельности. К таким методам относится метод БОС ( биологической обратной связи). Биологическая обратная связь - является одним из эффективных немедикаментозных терапевтических методов, который в последнее десятилетие успешно применяется и в психиатрической практике. Биологическая обратная связь основана на принципах саморегуляции пациентом некоторых своих физиологических функций с использованием специальной аппаратуры.

Попытки применения БОС в качестве лечебного метода начали предприниматься практически с того момента, как появилась возможность регистрации у человека показателей биоэлектрической активности различных органов и систем его организма. Для его обучения умению произвольного включения механизмов автоматической регуляции своего гомеостаза пытались использовать биоэлектрические потенциалы его сердца, головного мозга, кожных покровов и т.п. (Сидоренко Г.И., 1970; Гурфинкель B.C., 1972; Василевский А.А., 1980 и др.). С появлением компьютерной техники БОС стала достаточно успешно применяться при лечении начальных стадий таких психосоматических заболеваний, как гипертоническая и язвенная болезни, бронхиальная астма и т.п. (Черниговская Н.В. с соавт., 1982; Лапшина Л.А., 1983; Shannon В. et al, 1978 и др.).

Исследователи по-разному оценивают механизмы терапевтического действия методов биологической обратной связи. Одни считают, что необходимый лечебный эффект достигается путем сознательного воздействия человеком на те или иные свои функции: дыхание, тонус мышц и т.п. Другие доказывают опосредованность такого влияния, реализующегося, в частности, через вегетативную нервную систему. Большинство авторов придерживаются точки зрения, что терапевтический эффект возникает в результате суммации психотерапевтической и собственно биологической составляющих этого метода (Штарк М.Б., 1997; Шубина О.С., 1998; Бирюкова Е.В., 2002).

В зависимости от используемых в БОС биоэлектрических показателей функциональной активности тех или иных органов и систем организма человека, метод имеет следующие варианты:
1. биоактивная саморегуляция ориентирована на показатели ЭЭГ, ЭКГ или РЭГ;
2. она базируется на параметрах электромиографии;
3. она ориентирована на показатели кожно-гальванической реакции и температуры тела;
4. в методике используются определенные респираторные показатели пациента.

Лапшина Л.А. (1983), изучая терапевтические возможности БОС у пациентов с различными клиническими формами цереброваскулярной патологии, обусловленной гипертонической болезнью, использовала в своих исследованиях показатели реоэнцефалографии (РЭГ). Для обеспечения возможности пациентам проводить у себя адаптивную биорегуляцию кровенаполнения сосудов головного мозга в Институте неврологии, психиатрии и наркологии АМН Украины (г.Харьков) была разработана специальная установка биологической обратной связи. Ее аппаратура позволяет провести как запись РЭГ пациента и регистрацию ее на бумаге, так и автоматический расчет площади РЭГ с преобразованием ее в цветовые поля. Последние выводятся на специальный экран для зрительного восприятия пациентом интегративных показателей гемодинамики своего мозга. Экран разделен на два поля (голубое и красное), каждое из которых имеет горизонтальную шкалу с делениями от 0 до 100. Они дают возможность пациенту контролировать величину перемещения цветовых полей, а соответственно, и характер своей церебральной гемодинамики во время сеанса БОС. По исходным показателям РЭГ пациента на экране устанавливались равные по площади поля голубого и красного цвета. Условно было принято, что при сдвиге показателей РЭГ в положительную сторону на экране увеличивались размеры голубого поля, а при сдвиге их в отрицательную сторону — размеры красного поля. После периода адаптации пациенту проводился сеанс биологической обратной связи, успешность которого оценивалась по показателям пятиминутной записи РЭГ, сделанной в его конце. Продолжительность каждого сеанса в среднем составляла 20 минут. Курс лечения — 15 сеансов, проводившихся ежедневно. Было отмечено, что использование при лечении больных с начальными проявлениями нарушений мозгового кровообращения указанного метода биоадаптивной саморегуляции позволяет не только улучшить показатели церебральной гемодинамики, но и повысить общий фон настроения, устранить симптомы тревоги. В последние годы различные варианты метода БОС показали свою высокую терапевтическую эффективность и при некоторых клинических формах психических и поведенческих расстройств — адиктивных (Day L.R., Cook I.A., 1977), тревожных (Rolnic F., Bindler P. 1977), аффективных (Kumano H. et al, 1995) — цит. по Бирюковой E.B. (2002).В психиатрической практике в качестве лечебного метода наиболее часто применяется БОС, основанная на использовании тех или иных показателей ЭЭГ. Так, для снижения частоты и смягчения клинических проявлений судорожных приступов, а также коррекции нарушенных форм поведения у детей с гиперкинетическим синдромом, предпринимаются попытки терапевтического использования БОС, базирующейся на коррекции пациентами своих медленных корковых потенциалов и волн SMR-диапазона. Некоторые исследователи попытались найти корреляцию между аффективными расстройствами и какими-либо параметрами ЭЭГ. В частности, были выявлены отличия в ЭЭГ у лиц с высокими и низкими показателями тревоги более чем по 30 параметрам. По данным Свидерской Н.Е. с соавт. (2001), максимальные различия ЭЭГ в этих группах обследованных наблюдаются в показателях биоэлектрической активности левых париетотемпоральных областей мозга. Это, по ее мнению, может быть обусловлено морфофункциональной проекцией анксиогенных стимулов в область восприятия и переработки вербальной информации. На основании вышеуказанного, Бирюковой Е.В. (2002) была исследована возможность терапевтического применения БОС, использующей ЭЭГ-показатели активности головного мозга, у некоторых групп больных с наличием в клинической картине их психического заболевания проявлений тревоги. Всего было пролечено этим методом 58 пациентов: фобическое тревожное расстройство — 18 человек; обсессивно-компульсивное расстройство — 9 человек; паническое расстройство — 5 человек; генерализованное тревожное расстройство — 4 человека; ПТСР — 6 человек; депрессивное расстройство у лиц с наркотической зависимостью — 8 человек; депрессивное расстройство в структуре рекурентной депрессии и биполярного расстройства — 4 человека; депрессивный синдром в структуре шизофрении — 4 человека. Лечебная процедура осуществлялась в стандартных для ЭЭГ-исследования условиях. Курс БОС терапии включал 25 сеансов со средней продолжительностью 60 минут, которые проводились ежедневно (5 дней в неделю). Достижение пациентом условно позитивного психофизиологического состояния подкреплялось хорошо различимым звуковым сигналом. Биологическая обратная связь у всех пациентов сочеталась с адекватной их психическому состоянию фармакотерапией. В процессе исследования было выявлено, что наиболее эффективным применение БОС в качестве метода лечения было для пациентов с тревожной симптоматикой невротического уровня (29 человек — 69 %). При этом наиболее чувствительными к данному методу оказались больные с ПТСР и агарофобией. В то же время, применение БОС у больных с депрессивными проявлениями в структуре эндогенных психических расстройств (шизофрения, биполярное расстройство, рекуррентная депрессия) оказалось малоэффективным. По мнению Бирюковой Е.В. (2002), БОС в качестве терапевтического метода наиболее целесообразно использовать у пациентов с тревожно-фобическими расстройствами невротического регистра, особенно при наличии у них резистентности к психофармакотерапии. Биологическая обратная связь (англ. — biofeedback). В основе этого метода лежит принцип целесообразного саморегулирования непроизвольных функций с использованием систем внешней обратной связи. Метод Б. о. с. применяется только в тех случаях, когда обеспечивается предъявление информации о состоянии физиологических функций для того же индивида, который генерирует данную физиологическую информацию, является ее источником. В обычных условиях мы не получаем точной количественной информации о состоянии физиологических функций, скажем, частоте пульса или величине артериального давления. Однако с помощью биологическая обратная связь, которая позволяет регистрировать тончайшие изменения физиологических процессов, можно научиться сознательно управлять ими. Методы, основанные на использовании биологическая обратная связь, применяются в различных областях медицины: для управления биоэлектрической активностью мозга у больных эпилепсией, направленного на подавление патологических паттернов ЭЭГ; для повышения эффективности восстановительной терапии постинфарктных больных; при лечении различных видов головной боли.

Исходя из многократно подтверждавшейся связи расширения сосудов, относящихся к системе наружной сонной артерии, и усиления напряжения мышц головы и шеи и мигренозной боли, Коэн и др. (Cohen M. et al., 1980) применяли в группах специально отобранных больных мигренью биологическую обратную связь сужения артерий височной области, согревания пальца — охлаждения лба, уменьшения напряжения мышц лобной области. Каждый пациент получал 24 сеанса тренинга Б. о. с. в течение 8-10 недель по 3 сеанса в неделю. Сеанс состоял из 10-минутного исходного периода отдыха и 20-минутного тренинга. Во всех экспериментах обратная связь осуществлялась с помощью тока, подаваемого через громкоговоритель, помещенный рядом с головой пациента. Задачей пациентов при появлении тона-сигнала было снижать силу тока, что соответствовало снижению амплитуды электромиограммы, и повышать силу тока, соответствующую увеличению разницы температур пальца и лба; желаемый дифференциал — более теплый палец сравнительно со лбом (тот же косвенно определяющийся эффект вазоконстрикции внечерепных артерий); при биологической обратной связи тонуса черепных артерий пациентов просили снижать силу тока, что соответствовало повышению сосудистого тонуса.

Анализ этой тщательно выполненной работы показал: 1) прямые физиологические изменения исследовавшихся систем не коррелируют с терапевтическим результатом, к тому же достаточно скромным; 2) не имеет значения метод биологически обратной связи (черепные артерии, электромиограмма, температура). Поэтому механизмы терапевтического эффекта следует искать не только в изменениях, касающихся физиологических систем.

Вероятные объяснения таковы: 1) эффект плацебо благодаря участию пациентов в эксперименте (составление ими специальных диаграмм) и вниманию к ним со стороны исследователей; 2) регрессия «к середине», так как пациенты ищут помощи в тот момент, когда им особенно плохо; 3) эффект общей релаксации; 4) познавательный эффект от переживания Б. о. с. — возникающее у пациента представление о собственном контроле над физиологической системой.

Последний пункт особенно интересен. Пациенты утверждают, что биологическая обратная связь учит их навыкам самоконтроля, которого, по их мнению, у них никогда раньше не было. Поэтому не степень физиологического изменения выступает в качестве критической величины, а степень веры пациента в свои возможности осуществлять контроль. Если это так, то этот эффект можно учитывать при попытках оптимизации терапевтического результата.

О необходимости учета при использовании методики биологической обратной связи психологических факторов (повышение самооценки пациента, самовнушение, плацебо-эффект и др.) свидетельствуют также данные отечественных авторов. Н. Л. Артемчук, Л. Н. Лежепекова (1977) показали, что у наблюдаемых ими больных клиническое улучшение отмечалось и при отсутствии существенных изменений в изучавшихся физиологических системах.

В литературе последних лет подчеркивается, что биологическая обратная связь (и соответственно тренинг релаксации) следует рассматривать лишь как один из подходов к стабилизации функционального состояния человека в целом и применять в сочетании с другими медицинскими и психотерапевтическими методами. «Излечение» от гипертонии, скорее всего, потребует чего-то большего, чем сознательная попытка пациента снизить у себя кровяное давление. Понизить артериальное давление (или прекратить боль) — не значит изменить жизненные обстоятельства, которые сформировали стереотипизированную реакцию. Ставится также под сомнение, сможет ли или даже захочет ли пациент управлять своими телесными функциями в лихорадочном, быстро меняющемся окружении вне лаборатории и клиники.

Выводы по главе 1

Принцип Б.О.С. возник на базе психофизиологических исследований. Широкое распространение получил в клинической психологии при работе с душевнобольными пациентами и пациентами с ярко выраженными показателями депрессии и психостении.
В организационной психологии данный метод используется узкими специалистами владеющими глубокими познаниями в области физиологических исследованиях.
Принцип Б.О.С. лежит в основе технологии работы с операторами в инженерной психологии.
Использование зрительных, слуховых, тактильных и других сигналов-стимулов, позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов, что способствует преодолению чувства утомления персонала в течении рабочей смены.

ГЛАВА 2 Экспериментальное изучение особенностей функциональных состояний высотников монтажников

2.1 Описание методики и процедуры исследования

Экспериментальное исследование факторов регуляции функциональных состояний эффективности деятельности персонала возможно на основе системного подхода, позволяющего раскрыть многоуровневость и иерархию детерминат, определяющих психические состояния и работоспособность персонала. Системность и комплексность в нашем исследовании обеспечивается моделированием условий, набором методов оценки состояний и работоспособности работника.

Традиционными методами исследовались психофизические и психофизиологические характеристики персонала, работающего на высоте. Для оценки функционального состояния были использованы методы самооценки. В процессе исследования для оценки функционального состояния высотников переодически регистрировались частота сердечных сокращений, частота дыхания.

Опытной группой, состоящей из шести человек изучалась эффективность аутогенных психосоматических тренировок (АТ). В исследовании применялась методика Л.П.Гримака с длительностью звучания до 17 минут. Первая половина предусматривала предварительную релаксацию с последующей разгрузкой от напряжения, а вторая с нормализацией самочувствия, повышения работоспособности [21]. Данная методика разработана для стимуляции работоспособности.

В эксперименте АТ проводилась персоналом 6 раз. В течении 18 минут они прослушивали через наушники магнитофонную запись текста АТ. Контрольной группе испытуемых в этот момент предоставлялось время для отдыха или сна по желанию.

Исследования проводились на 9 ти испытуемых в возрасте 35-42 лет, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, высотники. Исследование проводилось в комнате психологической разгрузки.

Формирование строгих мотивационных установок обеспечивалось специальным подбором испытуемых, для которых получение в методиках и деятельности наивысших результатов имело профессионально – престижный характер, а также применение способов материального стимулирования, связанных со степенью выполнения программы эксперимента, качество которых контролировалось.

Исследования деятельности испытуемых показали, что длительное воздействие комплекса факторов приводит к значительной деструкции психических и психофизиологических характеристик состояния человека, которые ведут к снижению эффективности его деятельности и эмоциональному выгоранию. Время и глубина наступления деструктивных изменений зависят, в частности, от нарушения соответствия между сложностью деятельности и уровнем активации функциональных систем, ответственных за выполнение данного вида деятельности. Это связано с тем, что для каждого вида деятельности существует оптимальный уровень активации.

С развитием состояния утомления, которое сопровождается значительным снижением уровня активации, появляются новые виды срывов в деятельности, их частота возрастает, увеличивается длительность стадии «врабатывания» при переходе от одного вида деятельности к другому.

Эксперименты Дикой Л.Г. (1985) показали, что при длительной работе характеристики качества деятельности и состояния испытуемых изменяются асинхронично. Несоответствия в показателях зависят от функциональной нагрузки, от субъективной значимости задания, ряда причин, в частности от степени адаптации.

Данные представлены в сводной таблице №1. « Показатели выраженности «ОФДСИ»». Заполненный бланк представлен в Приложении 1.

Данные представлены в сводной таблице №1. «Показатели выраженности «ОФДСИ»».

Таблица №1.

	ЭРМ	ЭРИ	ЭРК	ПМ	ПИ	ПК	СМ	СИ	СК	ЭМ	ЭИ	ЭК	КШ
балы	30	36	36	34	33	38	34	30	31	32	25	32	6

Гистограмма 1.

Обозначения:

- Эргичность психомоторная (ЭРМ) -

- Эргичность интеллектуальная (ЭРИ)-

- Эргичность коммуникативная (ЭРК)-

- Пластичность психомоторная (ПМ)-

- Пластичность интеллектуальная (ПИ)-

- Пластичность коммуникативная (ПК)-

- Скорость психомоторная (СМ)-

-- Скорость интеллектуальная (СИ)-

- Скорость коммуникативная (СК)-

- Эмоциональность психомоторная (ЭМ)-

-- Эмоциональность интеллектуальная (ЭИ)-

- Эмоциональность коммуникативная (ЭК)-

- Контрольная шкала (КШ)-

Подсчет индекса активности испытуемых по средним данным.

Индексы активности.

Индекс психомоторной активности (ИПА) – ЭРМ +ПМ+СМ = 30+34+32= 96 (балов)
Индекс интеллектуальной активности (ИИА) –ЭРИ+ПИ+СИ =36+33+30= 99 (балов)
Индекс коммуникативной активности (ИКА) – ЭРК +ПК+СК = 36+38+31 = 105 (балов)
Индекс общей активности ИОА = ИПА + ИИА + ИКА = 96 + 99 + 105 = = 300 балов
Индекс общей эмоциональности ИОЭ = ЭМ + ЭИ+ЭК = 32+25 +32 = 89 бал
Индекс общей адаптивности ИОАД = ИОА – ИОЭ = 300 -89 = 211 балов

Данные по результатам обработки данных и высчитывание индекса испытуемой занесены в таблицу №2 «Сравнительные показатели индексов активности испытуемой №2.»

Таблица №2

Показатели индексов			Нормы (балы)	Индивидуальные показатели испытуемой №2
Название индекса	балы	ранг	Нормы (балы)	Индивидуальные показатели испытуемой №2
ИПА (индекс психомоторной активности)	96	4	От 78 до 102	норма
ИИА Индекс интеллектуальной активности	99	5	От 36 до 144 (от 78 до 102)	норма
Индекс коммуникативной активности (ИКА)	105	3	От 36 до 144 (норма 78 до 102)	Выше нормы
Индекс общей активности ИОА	300	1	От 108 до 432	норма
Индекс общей эмоциональности ИОЭ	89	6	От 78 до 102	норма
Индекс общей адаптивности ИОАД	211	2	От 132 до 228	норма

Все показатели испытуемых в рамках нормы. Высокий показатель индекса коммуникативности, свидетельствует о повышенной направленности испытуемых на общение.

Определение дифференциального типа испытуемых коллективно. На оси ординат (У) откладывается индекс активности в данной сфере, а на оси абцисс (Х) – значение соответствующей эмоциональной шкалы. Данные представлены в таблице №3. «определение дифференциального типа»

Таблица №3

	Психомоторная сфера	Интеллектуальная сфера	Коммуникативная сфера	Общий тип темперамента
Значение Х (активность)	96 (норма)	99 (норма)	105 (выше)	300 (норма)
Значение У (эмоциональность)	32 (норма)	25 (ниже)	32 (выше)	89 (норма)
ТИП	Тип 9 – неопределенный тип	Тип 5 -Смешанный низко эмоциональный тип	Тип 1 - холерик	Тип 9 Неопределенный тип

Согласно полученным результатам испытуемые имеют высокую коммуникативную активность, проявляют характеристики свойственные холерическому типу темперамента, а именно высокая эмоциональность с сочетанием высокой активности. Такое функциональное состояние может негативно сказаться на профессиональной деятельности.

В интеллектуальной сфере, при решении умственных задач, продумывание ситуаций, принятие решений испытуемая проявляет смешанный низко эмоциональный тип. Психомоторная активность характеризуется неопределенностью.

На основании анализа полученных можно сделать следующее заключение, относительно показателей формально- динамических свойств индивидуальности (ОФДСИ) при помощи методики В.М.Русалова.

Высокий показатель активности и эмоциональности выявлен в сфере коммуникативной активности испытуемой. Ей свойствененна характеристика холерического типа темперамента. Повышенный тип реактивности при решении коммуникативных задач.
Общий тип темперамента неопределенный, что характерно для нормального распределения показателей.
Интеллектуальная активность испытуемых протекает по типу смешанному низко эмоциональному.
В качестве формально-динамических характеристик индивидуальности Русалов выделил: работоспособность (Эргичность), пластичность, темп (скорость) и эмоциональность. На основании подсчета данных, получаем индексы активности, адаптивности и эмоциональности, а также дифференциальные типы.
Методика имеет как положительные, так и отрицательные характеристики. Так в качестве положительной характеристики можем выделить наличную возможность быстрого подсчета индексов и наличие данных нормального распределения данных.

2.2 Описание результатов исследования методикой САН

Результаты методики САН. Оценка самочувствия, активности и настроения. Подсчет балов Плохое самочувствие, низкая активность и плохое настроение за 1бал ( индекс 3), 2 бала за индекс 2, 3 бала за индекс 1 и так до 7 балов. Положительные состояния получают высокие балы, негативные состояния низкие балы. Самочувствие – 10 ответов максимальный бал 7 минимальный 1, активность – 10 ответов максимальный бал 7 минимальный 1, настроение максимальный бал 7 минимальный 1. Исходя из этого 7 балов – 100%, соответственно средний показатель 3,5 - 50% , 1.4 -20%. Высокий показатель САН от выше 50% до100%, средний показатель от 21% до 50%, низкий показатель от о до 20%.

У большинства испытуемых на начало эксперимента выражено настроение внутри нормы без астении и эйфории.

В целом показатели средних балов группы А равны настроение – 5,6. Показатели группы В – 6,7 балов; активности – 5,8 группа А. , группа В- 6,7балов, группа А показатель самочувствия – 5,3, группа В – 5,6 балов.

На втором этапе испытуемые занимались АТ. В нашем исследовании была предпринята попытка изучения влияния АТ как способа волевой осознанной саморегуляции на работоспособность монтажников высотников в связи в условиях утомления.

До начала эксперимента испытуемые заранее прошла курс обучения АТ. Отработка методов АТ начиналась с освоения простых упражнений релаксации и сосредоточения – самых важных во всем комплексе занятий. Занятия проходили в положении сидя ( поза кучера). С каждым испытуемым до начало эксперимента было проведено 9 занятий. Тексты занятий записаны на диск с наложением на функциональную музыку. Длина текста рассчитана на 18 – 20 минут. Освоение курса специального АТ, разработанного на коррекцию работоспособности, проводилось на втором этапе обучения по индивидуальной программе. Прослушивание текста проводилось каждые 7-8 часов, через наушники в положении сидя. Первая половина текста была рассчитана на глубокую релаксацию и освобождение от утомления, вторая – нормализацию самочувствия, повышению психофизиологического тонуса, активизацию педагогических функций.

Психофизиологический анализ функциональных перестроек под влиянием АТ изучался во многих работах.

Системный подход в исследовании регулирующего влияния АТ как метод саморегуляции предполагает необходимость изучения системных перестроек в основном в деятельности и в работе мозга в процессе формирования новых функциональных систем саморегуляции.

На этом этапе мы провели экспресс методику САН.

Данные обследования занесены в сводную таблицу №1. « Показатели Самочувствия, до и после прохождение АТ».

Таблица №1

п = 9 испытуемых

Высокие балы

(кол-во испыт.)

Средние балы

(кол-во испыт.)

Низкие балы

(кол-во испыт.)

До АТ

После АТ

У большинства испытуемых на начало эксперимента выражены низкие балы по показателю самочувствия. Были получены результаты по АД – артериальное давление, пульс. При беседе было выявлено наличие головной боли у двоих испытуемых, головокружение. После АТ наблюдается тенденция улучшения самочувствия. Снижение Артериального давления, улучшение показателей сердечно сосудистой системы. Снизилось головокружение и боль.

Данные обследования активности занесены в сводную таблицу №2. «Показатели активности группы, до и после прохождение АТ».

Таблица №2

п = 9 испытуемых

Высокие балы

(кол-во испыт.)

Средние балы

(кол-во испыт.)

Низкие балы

(кол-во испыт.)

До АТ

После АТ

У большинства испытуемых на начало эксперимента выражены средние балы по показателю активности. Начало рабочей недели предполагает большие показатели. Однако наблюдается отсутствие желания эффективно работать. После АТ активность испытуемых выросла на несколько единиц. Испытуемые отмечают, что наблюдают прилив сил, более спокойное отношение к конфликтам и другим негативным явлениям в профессиональной деятельности.

Данные обследования настроения занесены в сводную таблицу №3. « Показатели настроения группы, до и после прохождение АТ».

Таблица №3

Группы п = 9 испытуемых

Высокие балы

(кол-во испыт.)

Средние балы

(кол-во испыт.)

Низкие балы

(кол-во испыт.)

До АТ

После АТ

В результате успешного осуществления должностных обязательств многие испытуемые отмечают улучшение настроения и прилив сил от данных эмоций. Речь не идет об эйфории либо самообмане, речь идет о стабилизации внутренних процессов жизнедеятельности мозговой активности и функциональных состояний. Проведенное исследование позволяет сделать следующие выводы относительно применения принципа Б.О.С. в клинической практике профилактики утомляемости и преодоления нарушения функционального состояния монтажников высотников в экстремальном виде деятельности – работе на высоте.

Выводы по главе 2

Эксперимент подтвердил стимулирующее влияние АТ на изменение показателей САН испытуемых. Для достоверности результатов и повышения их надежности исследование необходимо проводить на репрезентативной выборке.
Стимулирующее влияние АТ на деятельность испытуемых проявилось в изменении следующих характеристик: улучшились показатели самочувствия: пульс, артериальное давление, сердечный ритм, отдышка, сонливость раздражительность, головные боли (сосудистой этиологии) головокружение. Повысилась активность: решение профессиональных задач без раздражения и психоэмоциональных срывов в процессе наличия конфликтных ситуаций. Улучшилось настроение: чувство юмора, творческий подход к решению профессиональных задач, инициатива и легкость в общении. Наблюдалось снижение субъективности повышение объективности восприятия реальности.
Проведенное исследование доказало возможность регулирование функционального состояния педагогов с помощью АТ, действие которого направлено на активизацию психофизиологических резервов организма. Это приводило к тому, что после сеансов АТ педагоги отмечали снижение чувства усталости, появления интереса к работе, к её конечным результатам.
Использование зрительных, слуховых, тактильных и других сигналов-стимулов, позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов, что способствует преодолению чувства утомления персонала в течении рабочей смены.
Гендерные особенности различий влияния АТ нами не обнаружены.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.

Российские психологии- физиологи ещё в 60 е годы ХХ столетия доказали, что можно и нужно учиться контролировать свои внутренние процессы и состояния. Мы возвращаемся к истокам психологии, которая ставку делала на самого человека при решении проблем его активности. Какова бы не была природа этих состояний (физиологическая, психологическая, социальная) организационному психологу необходим точный, абсолютно, действующий на всех вышеописанных уровнях, метод изменения функционального состояния человека в экстремальных видах деятельности. Это состояние может варьироваться от дискомфорта до комфорта, от неудовлетворенности до удовлетворения, от апатии к активности, от депрессии до эйфории, от утомления до работоспособности, от напряженности к расслаблению. Список возможностей метода саморегуляции можно продолжать бесконечно. В своем курсовом проекте мы рассмотрели возможности и перспективы так называемого метода, принципа, подхода под названием биологическая обратная связь. В нашем случае в качестве обратной связи нами была использована запись АТ. При этом используются зрительные, слуховые, тактильные и другие сигналы-стимулы, что позволяет развить навыки саморегуляции за счет тренировки и повышения лабильности регуляторных механизмов.

Эксперимент подтвердил стимулирующее влияние АТ на улучшение функционального состояние монтажников работающих на высоте.

ЛИТЕРАТУРА

Базанова О. М., Афтанас Л. И. Использование индивидуальных характеристик ЭЭГ для повышения эффективности биоуправления // Журнал невропатологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 2006. т. 106. № 2. с. 31-36.
Базанова О. М. Современная интерпретация альфа-активности электроэнцефалограммы // Успехи физиологических наук. 2009. Т. 40. № 3. С. 32-53.
Вольф Н. В., Гребнева О. Л., Джафарова О. А., Коваленко С. П. Проблемы, рекомендации и перспективы при изучении синдрома дефицита внимания с гиперактивностью // Альманах Новые исследования, 2006, № 2, с. 36.
Веревкин Е. Г., Завьялов В. Ю., Шубина О. С. Депрессия и биоуправление // Бюллетень Сибирского отделения Российской академии медицинских наук. — Новосибирск, 1999. — № 1. — С. 36
Мельников М. Е., Шубина О. С. Современные электроэнцефалографические исследования химической зависимости // Успехи физиологических наук, 2013, т. 44, № 3, с. 16-32.
Циркин Г. М., Шперлинг М. М. К вопросу о применении ЭЭГ- и ЭМГ-биоуправления для преодоления патологического двигательного стереотипа // Бюллетень Сибирского отделения Российской академии медицинских наук, 2004, № 3, с. 132—133
Осипова АА Общая психокоррекция 2003
Шубина О. С., Уколова Л. А., Шабанова Н. А., Богодерова Л. А., Загоруйко Е. Н. Психосоматические соотношения при заболеваниях суставов аутоиммунной природы // Сибирский вестник психиатрии и наркологии, 2009, № 1, с. 71-74.
Рябус М.В., Колосова О.А., Вейн А.М. Лечение различных форм головной боли напряжения методом биологической обратной связи. Журнал невропатологии и психиатрии им.Корсакова. 1999. T.99. N12 C.35-38
Мосолов С.Н. Бирюкова Е.В. Тимофеев И.В. Применение Α-Θ-Тренинга биологической обратной связи при тревожных расстройствах, резистентных к психофармакотерапии (открытое рандомизированное контролируемое исследование). Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева (2010. N1, c.15-20). Проверено 12 декабря 2015.
Хачатурьянц Л.С., Гримак Л.П., Хрунов Л.В. Экспериментальная психофизиология в космических исследованиях.М. 1976
Barber T. X.(Eds.) et al. Biofeedback & Self-Control 1975/76. An Aldine Annual on the Regulation of Bodily Processing and Consciousness. Chicago: Aldine Publishing Company, 1976, 581 p.
Blanchard E. B. Biofeedback treatments of essential hypertension // Biofeedback and Selfregulation, 1990, v.15, n.3, p. 209—228.
Laibow R. Medical applications of neurobiofeedback // Introduction to quantitative EEG and Neurofeedback. Eds.: Evans J.R. & Abarbanel A., 1999, Academic Press, ISBN 978-0-12-243790-8, p. 83-102.
Lubar J. F., Lubar J. O. Neurofeedback assessment and treatment for attention deficit/hyperactivity disorders.//In: Introduction to quantitative EEG and Neurofeedback. Eds.: Evans J.R. & Abarbanel A., 1999, Academic Press, ISBN 978-0-12-243790-8, p. 103—143.
Peniston E. G., Kulkosky P. J. Neurofeedback in the treatment of addictive disorders. //In: Introduction to quantitative EEG and Neurofeedback. Eds.: Evans J. R. & Abarbanel A., 1999, Academic Press, ISBN 978-0-12-243790-8, p. 157—179.
Peniston E. G., Kulkosky P. J. Alpha-theta brainwave neuro-feedback for Vietnam veterans with combat-related post-traumatic stress disorder // Medical Psychotherapy 4,1991, 37-55.
Rosenfeld J. P. EEG biofeedback of frontal alpha asymmetry in affective disorders // Biofeedback, 1997, v.25, n.1, pp. 8–25.

http://psihologia.biz/psihologiya-korrektsionnaya/obschaya-psihokorrektsiya-uchebnoe.html