Физкультурное воспитание в системе воспитания детей школьного возраста(Задачи физического воспитания детей школьного возраста)

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. В наше время изучение проблем детского здоровья приобретает особую актуальность, так как проблемы здоровья школьников нуждаются в новых подходах. Необходимы современные знания о нормах физиологии, прежде всего ребенка, возрастной психологии, что позволяет гармонично развивать личность сохранять, формировать, укреплять здоровье.

Именно решение указанных вопросов в начальном общем образовании выделено Федеральным государственным образовательным стандартом (далее – ФГОС) отдельным направлением по формированию у младших школьников основ здорового образа жизни. Это обуславливает в современных условиях, что неотъемлемой частью основной образовательной программы образовательного учреждения должна быть здоровьесберегающая составляющая.

Важнейшим звеном социализации подрастающего поколения становиться школа, при этом там формируется и индивидуальное здоровье человека, так и здоровье всего общества в целом.

Современная школа сместила приоритет в сторону образовательного поля в ущерб воспитанию и здоровью. Это создало условия разрушающие здоровье и формирующие пороки. В результате мы воспитываем больное поколение. По некоторым данным, около 90% детей имеют отклонения в физическом и психическом здоровье, а около 35% поступающих в школу уже имеют хронические заболевания. За время обучения в школе в несколько раз возрастает число нарушений осанки и зрения, в четыре раза увеличивается количество нарушений психического здоровья. Около 80% юношей призывного возраста не соответствуют медицинским критериям, необходимым для прохождения службы в Вооруженных Силах.

Проблемам формирования здорового образа жизни младших школьников на уроках физической культуры научные исследования Р.И.0Алешиной,0Н.В.0Барышевой, М.М.0Безруких, М.Я.0 Виленского, П.А.0Виноградова, Н.Д.0Граевской, В.И.0Жолдака, В.П.0Зайцева, В.А. Калинкина, К.К.0Кардалиса, A.П.0Лаптева, С.М.0Мартынова, Р.Е. Мотылянской, B.Н.0 Савицкой, В.А.0Смирнова, А.Г. Сухарева, О.Л. Терещевой и др.

При этом, со временем напряжение педагогического процесса лишь усиливается, что может приводить к хроническому истощению жизненных сил учащихся, что в результате влияет на состояние здоровья нации. Данные факторы и обусловили выбор нами курсовой работы на тему «Формирование здорового образа жизни у обучающихся на уроках физической культуры в начальной школе».

Целью исследования является изучение положения по формированию здорового образа жизни у обучающихся младших классов на уроках физической культуры.

Для реализации поставленной цели нами были поставлены следующие задачи:

– раскрыть основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни;

– определить психо-физиологические предпосылки формирования ЗОЖ у младших школьников;

– рассмотреть составляющие здорового образа жизни младших школьников;

– определить место учителя физической культуры в современной школе;

– раскрыть процесс формирования привычек здорового образа жизни на уроках физической культуры.

Объект исследования: начальный воспитательно-образовательный процесс в среднем общеобразовательном учебном заведении.

Предмет исследования: наиболее эффективные формы и методы формирования здорового образа жизни у младших школьников на уроках физической культуры.

Методологическую основу исследования составляет совокупность общенаучных и специальных методов познания. Основным методом, используемым при написании данной работы, является метод системного анализа. При изучении объекта исследования использованы методы диалектического познания, а также такие общенаучные методы, как анализ, синтез, сравнение, описание.

Структура работы включает в себя введение, две главы, заключение, список использованной литературы

ГЛАВА 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В СИСТЕМЕ ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1 Задачи физического воспитания детей школьного возраста

На сегодняшний день проблема сохранения здоровья школьников Российской Федерации является одной из многочисленных проблем, стоящие перед школой, поэтому особую актуальность занимает проблема формирования ценностного отношения у младших школьников к своему здоровью.

В различные исторические эпохи развития социума менялись системы взглядов, культур, но самой высшей ценностью во все времена постоянно оставалось здоровье.

Термин «здоровье» является комплексным и включает в себя большое количество формулировок, рассмотрим наиболее распространенные^[1].

ВОЗ четко сформулировала определение: «здоровье характеризуется условиями, при которых индивид считается всесторонне благополучным».

Учитывая эту формулировку, можно определить такие элементы здоровья (рисунок 1.1):

- психическое – корректное осознание индивидом своего положения во внешнем мире, уравновешенная реакция на внешние и внутренние факторы;

- социальное – стремление индивида к активному, позитивному образу деятельности во внешнем мире;

- физическое – условия, когда индивид самостоятельно регулирует функциями органов жизнедеятельности, баланс биологических процессов и проявлений факторов извне.

Рисунок 1.1. – Виды здоровья

В свою очередь профессор И. И. Соковня – Семенова рассматривает здоровье в качестве навыков, приходящихся по поло - возрастным признакам на определенное состояние психологической и физиологической устойчивости при стабильной смене сведений как на уровне простейших частиц, так и видов информации^[2].

Некоторые ученые отделяют такие группы переменных, воздействующих на здоровье индивида, объединенных в такие совокупности (согласно В. В. Колбанову):

- биологические переменные (включая генетику);

- переменные окружающего воздействия;

- социальные переменные;

- переменные, характеризующие стиль поведения (исключение вредных привычек, увлечение физической культурой);

- служба здоровья.

Также исследователь сформулировал набор переменных, воздействующих на уровень здоровья:

- внутренние ресурсы организма, поддерживающие здоровый образ жизни;

- особенности жизненного стиля;

- социальный статус и социальная среда;

- экономические, политические условия;

- физико – биологические переменные (рисунок 1.2)^[3].

Факторы влияния на здоровье человека

Внешние:

- биологические переменные

- социальные переменные

- исключение вредных привычек

- увлечение физической культурой

- служба здоровья

Внутренние:

- развитие системы мышц и обмена веществ

- жизненный стиль

- социальный статус

- политико – экономические условия

- физико – биологические переменные

Рисунок 1.2. – Факторы влияния на здоровье человека

Из вышеизложенного следует, что в большей степени здоровье каждого человека зависит от его окружения и личного поведения в отношении своего здоровья, то есть от образа жизни, чем от медицины или наследственных факторов.

1.2 Средства физического воспитания и формы физкультурных занятий с детьми школьного возраста

Статистические исследования показывают, что около одной трети детей, которые приходят в первые классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья, а так же, что состояние здоровья детей за период обучения в школе ухудшается. К тому времени как школьники становится выпускниками, то каждый четвертый из них имеет патологию сердечно-сосудистой системы, каждый третий – близорукость, нарушение осанки и другие заболевания^[4].

Система таких мероприятий в рамках процесса физического воспитания среди школьников младших классов включает следующие виды деятельности (рисунок 1.3).

Система мероприятий физического воспитания в школе

Рисунок 1.3. – Система мероприятий по укреплению физического здоровья школьников

Следует полагать, что с начальной школы школьнику должна быть привита любовь самостоятельно дополнительно, систематические работать над своим физическим развитием от одного до двух раз в неделю, а также желание и упорство неукоснительно выполнять ежедневную утреннюю гимнастику, а так же желательно закаливание. Лишь в этом случае происходит значительное улучшение его здоровья и физического состояния, даже если в начальной стадии имелись нарушения жизненных функций и заболевания.

Педагог должен учитывать, что для реализации поставленных целей по воспитанию физической культуры в пределах школы необходимо не увеличить степень готовности достаточно развитых учащихся, а занятия с менее развитыми школьниками, состояние организма которых недостаточно для среднего уровня. Данный комплекс уроков позволит улучшить уровень здоровья, послужит средством профилактики заболеваний, а в итоге обеспечит рост трудоспособности и усвоения учебного материала. Этот принцип должен стать определяющим в системе организации воспитания физической культуры в школьной модели^[5].

Создание базисных принципов ЗОЖ с детства, отказ от вредных привычек и стремление к активному образу жизни – основа деятельности организма, так как только человек с крепким здоровьем может качественно работать и давать существенный вклад в развитие социума^[6].

Большинство исследователей сходится во мнении, что постоянные тренировки положительно воздействуют на состояние здоровья и функционирование систем организма. Главная цель педагога состоит в том, чтобы как совершенствовать навыки двигательной активности у подопечных, но и повышение уровня здоровья у школьников, усиление иммунитета, профилактика заболеваний, что приведет к улучшению условий учебного процесса и более продуктивному усвоению школьного материала.

Выделяют следующие базисные векторы в воспитательной деятельности физического руководителя: построение корректной осанки; выявление и предотвращение заболеваний органов зрения; уменьшение уровня стрессов; совершенствование уровня силы у школьников (рисунок 1.4)^[7].

Также для профилактики нарушения осанки полезны плавательные упражнения в бассейне, так как разрабатывает мышцы спины, а следовательно приводит к положительным результатам.

Также одной из проблем нарушения здоровья младших школьников является нарушение остроты зрения. В настоящее время это даже более актуально, так как многие школьники уже давно используют планшеты, сенсорные телефоны, много времени проводят за компьютером или телевизором.

Векторы в воспитательной деятельности физического руководителя

Построение корректной осанки

Развитие уровня силы

Предотвращение заболеваний органов зрения

Уменьшение уровня стрессов

Рисунок 1.4. – Векторы в воспитательной деятельности педагога по физической культуре

Профилактика данного заболевания на уроках физической культуры имеет ряд преимуществ:

– большая площадь спортивного зала способствует снятию естественного напряжения с мышц глаз;

– проведение уроков на открытой спортивной площадке (на свежем воздухе) способствует общему оздоровлению организма;

– смена деятельности учащихся и общий положительный эмоциональный фон занятий способствуют воспитанию воли, выдержки, дисциплинированности^[8].

Отметим, что в настоящее время происходит увеличение психоэмоционального напряжения школьников, что связано с повышающимися интеллектуальными нагрузками и сопровождающиеся ощущениями дискомфорта, другими словами школьники подвержены «школьному стрессу»^[9].

При этом наиболее эффективным методом борьбы с эмоциональным перенапряжением является выполнение на уроках физической культуры дыхательных упражнений, которые предполагают:

– простоту упражнений с предметом и без;

– независимость от особенностей поставленных задач урока;

– возможность выполнения дыхательных упражнений фронтальным методом;

– смена деятельности;

– оздоровительный эффект дыхательных упражнений.

Немаловажным направлением в формировании здорового образа жизни является развитие общей выносливости и собственно-силовых способностей у младших школьников.

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ КАЧЕСТВА ПРЕПОДАВАНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» С ЭЛЕМЕНТАМИ ЕДИНОБОРСТВ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

2.1 Методика анализа

Для решения задач исследований использовались следующие методы:

- контрольные испытания: количество ударов передней и задней рукой отдельно за 10 сек; количество боковых ударов рукой – каги - цуки за 10 сек; количество 2-х ударной комбинации руками (двойка) за 20 сек по переменно меняя стойку и отжимания за 10 сек;

2) педагогический эксперимент.

Ученики обеих групп одинаково осваивали технику ударов (атаки) и блоков (защиты), положение в пространстве (стойки и перемещения) и занимались общей физической подготовкой в соответствии с программой для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства и включал в себя практические занятия, характерные для этапа специализированной базовой подготовки.

Для решения задач исследований использовались следующие методы:

- контрольные испытания, критерием которых являлись 4 упражнения предложенные Ивановым А. В. (количество ударов передней и задней рукой отдельно за 10 сек; количество боковых ударов рукой – каги - цуки за 10 сек; количество 2-х ударной комбинации руками (двойка) за 20 сек по переменно меняя стойку и отжимания за 10 сек);

- педагогический эксперимент.

Организация исследования

Контингент лиц

Методы исследования

Исследуемые показатели

Юные каратисты (n=20), этап начальной подготовки

1. количество ударов передней и задней рукой отдельно за 10 сек (раз/10с);

2. количество боковых ударов рукой – каги-цуки за 10 сек (раз/10с);

3. количество 2-х ударной комбинации руками (двойка) за 20 сек по переменно меняя стойку(раз/20с);

4. отжимания за 10 сек (раз/10с).

Контрольные испытания

Педагогический эксперимент

Метод экспертной оценки

Рисунок 2.1. - Организация исследования.

Организация исследования представлена на рисунке 2.1.

На первом этапе исследований, в январе 2017 года, в условиях учебно-тренировочного процесса, проводилось контрольное тестирование, целью которых являлось определение исходных показателей качества техники и ее количества на этапе начальной подготовки у контрольной и экспериментальной групп.

На втором этапе, в марте 2017 года, предполагал обработку, полученных экспериментальных данных.

Для решения поставленных задач использовались методы исследования:

- анализ и обобщение литературных источников;

- контрольные тесты;

- педагогический эксперимент;

- методы математической статистики.

2.2 Анализ полученных результатов

Сравнительный анализ показал наличие статистически достоверных различий (Р < 0,05) уровня технической подготовленности спортсменов экспериментальной группы.

Анализ полученных данных, представленный в таблице 2.1, свидетельствует о том, что тренировка юных каратистов, организованная по разработанной программе с применением тренировочных средств различной направленности, обеспечивает более эффективное формирование их функциональной готовности, развитие общих и специальных физических качеств, а также уровня технико-тактической подготовки.

Проведя контрольные испытания экспериментальной и контрольной групп, в начале эксперимента, были выявлены практически одинаковые результаты (таблица 2.1), также на рисунках 2.2 и 2.3 показаны круговые диаграммы, на которых отображены оценки по отношению к норме выявленные экспертным методом.

Таблица 2.1. - Показатели технической подготовленности юных каратистов ЭГ(n=10) и КГ(n=10) до эксперимента

№п\п	Показатели	Группы испытуемых				Р
		ЭГ		КГ
			Sx		Sx
1	Количество ударов руками за 10с, (кол-во раз).	33,3	1,61	33,2	1,97	> 0,05
2	Количество боковых ударов за 10с (кол-во раз).	37,4	1,58	37,1	1,51	> 0,05
3	Количество 2-х ударной комбинации рук за 20с (кол-во раз).	10,3	0,53	10,5	0,45	> 0,05
4	Отжимания за 10с (кол-во раз).	8,6	0,66	8,9	0,91	> 0,05

Рисунок 2.2. - Уровень технической подготовленности юных каратистов в экспериментальной группе до эксперимента

Рисунок 2.3. - Уровень технической подготовленности юных каратистов в контрольной группе до эксперимента

Все ученики школы каратэ были новичками и одной возрастной группы и пола. Таким образом в ходе проведения тестов до эксперимента, был выявлен «чуть ниже среднего» уровень технической подготовки спортсменов в обеих группах, также некоторое неумение в контрольном упражнении со сменой стойки. В связи с чем и обусловлены очень низкий результат в обеих группах. Также, был замечен, немного более высокий количественный показатель нанесения прямых ударов руками контрольной группой.

По окончанию эксперимента, были проведены контрольные тесты, результаты которых можно увидеть на рисунках 2.4, 2.5 и 2.6.

Рисунок 2.4. - Влияние проведенных мероприятий на техническую подготовленность юных каратистов в экспериментальной группе

Рисунок 2.5. - Влияние проведенных мероприятий на техническую подготовленность юных каратистов в контрольной группе

Показатели

%

Рисунок 2.6. - Сравнительная характеристика изменения показателей – каратистов КГ и ЭГ в ходе эксперимента

Сразу можно заметить, что в экспериментальной группе, у многих испытуемых наблюдается прирост количества нанесения ударов и отжиманий. Была замечена, по характерному звуку (громкий шлепок) и сила нанесения ударов по макиварам и лапам.

Конечно, прирост в технике наблюдался и у контрольной группы, но выражен он в количестве несения двух ударной комбинации руками (двойки) со сменой стойки. Силовые показатели в упражнении – «отжимания в упоре лежа» стали немного меньше, чем до эксперимента. Также могу предположить низкое качество нанесения ударов, по характерному звуку (глухой звук) либо его отсутствию, по макиварам и лапам.

Проведя контрольные испытания экспериментальной и контрольной групп, в конце эксперимента, были выявлены результаты в таблице 2.2, также на рисунках 2.7 и 2.8 показаны круговые диаграммы, на которых отображены оценки по отношению к норме выявленные экспертным методом.

Таблица 2.2. - Показатели технической подготовленности юных каратистов ЭГ(n=10) и КГ(n=10) после эксперимента

№п\п	Показатели	Группы испытуемых				Р
		ЭГ		КГ
			Sx		Sx
1	Кол-во ударов пер.зад.рук. за 10с	36,8	1,16	31,8	1,67	< 0,05
2	Кол-во бок.ударов за 10с	37,2	1,3	30,4	1,85	<0,01
3	Кол-во 2-х удар.комб.рук. за 20с	24,9	1,34	17,7	1,53	<0,01
4	Отжимания за 10с	9,5	0,88	7,9	0,83	> 0,05

Рисунок 2.7. - Уровень технической подготовленности юных каратистов в экспериментальной группе после эксперимента

Рисунок 2.8. - Уровень технической подготовленности юных каратистов в контрольной группе после эксперимента

Сравнительный анализ технических характеристик юных каратистов экспериментальной «ЭГ» и контрольной «КГ» групп в таблице 2.3 выявил статистически достоверное улучшение техники у спортсменов экспериментальной группы, по некоторым количественным показателям ударов рук, в то время как у спортсменов из контрольной группы наблюдалось повышение количественных показателей ударов рук лишь в количестве несения двух ударной комбинации руками (двойки) со сменой стойки. Это свидетельствует о явном с аккумулированном эффекте тренировок юных каратистов в экспериментальной группе.

Таблица 2.3. - Сравненение показателей Э.Г. до и после эксперимента

№	Показатели	Этап исследования	Хср	Sx	d%	Р
1	Прямой удар	До эксперимента	33,3	1,61	10,51	≥0,05
		После эксперимента	36,8	1,16
2	Боковой удар	До эксперимента	37,4	1,58	0,53	≥0,05
		После эксперимента	37,2	1,3
3	Двухударная комбинация	До эксперимента	10,3	0,53	141,7	≤0,001
		После эксперимента	24,9	1,34
4	Отжимания	До эксперимента	8,6	0,66	10,46	≥0,05
		После эксперимента	9,5	0,88

Установлено статистически достоверное изменение показателей специальной подготовленности у юных каратистов «ЭГ» от начала к концу наблюдения, которое составило: по первому показателю –+10,5%; по второму – -0,5%; по третьему – +141,75% и по четвертому – +10,46%. Как видно из таблицы 3 у юных каратистов из «ЭГ» произошли положительные, статистически достоверные изменения по контрольным упражнениям, что является признаками явного улучшения технической подготовки, лежащей в основе формирования тактического мышления спортсменов. Но, только во втором контрольном упражнении результаты практически не изменились, это связанно с тем, что было уделено большее внимание другим ударам. С практической точки зрения, боковой удар «каги цуки» детям новичкам психологически тяжело провести даже в учебных спаррингах, т.к. требуется пренебречь техникой защиты. Также у спортсменов «ЭГ» выявлено статистически достоверное небольшое улучшение силовых показателей.

Таблица 2.4. - Сравненение показателей К.Г. до и после эксперимента

№	Показатели	Этап исследования	Хср	Sx	d%	Р
1	Прямой удар	До эксперимента	33,2	1,97	4,21	≥0,05
		После эксперимента	31,8	1,67
2	Боковой удар	До эксперимента	37,1	1,51	-18,05	≤0,05
		После эксперимента	30,4	1,85
3	Двухударная комбинация	До эксперимента	10,5	0,45	68,57	≤0,001
		После эксперимента	17,7	0,53
4	Отжимания	До эксперимента	8,9	0,91	-11,23	≥0,05
		После эксперимента	7,9	0,83

У спортсменов контрольной группы было выявлено некоторое, статистически достоверное улучшение показателей, только в одном контрольном упражнении. В целом, по остальным показателям улучшений не наблюдалось (таблица 2.4). Показатели специальной подготовленности у каратистов «КГ» от начала к концу наблюдения, которые составили: по первому показателю – -4,2%; по второму – -18%; по третьему – +68,6% и по четвертому – -11,2%.

Анализ показателей технической подготовленности, характеризующая будущую успешность ведения соревновательной деятельности и вероятность быстрого прогрессирования в избранном виде спорта, позволил выявить статистически достоверное улучшение показателей специальной технической подготовленности в экспериментальной и контрольной группах.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В процессе исследования нами достигнута цель – изучены положения по формированию здорового образа жизни у учеников младших классов на уроках физической культуры. В результате решения поставленных задач, можно сделать следующие выводы:

- проблема здоровья человека в контексте общечеловеческих ценностей приобретает все большее значение. Общественный резонанс получает понимание того, что центральное место занимает проблема здоровья детей, без решения которой у страны нет будущего.

На сегодняшний день перед школой0стоит серьезная задача привить и сформировать 0навыки ведения здорового0образа жизни, научить здоровому образу0жизни, воспитать0осознанное и ответственное0отношение к своему здоровью начиная с детского0возраста;

- причинами, ухудшающими0здоровье и работоспособность младших школьников является отсутствие баланса всех видов активной0деятельности детей, нарушение учебно-воспитательного процесса (несоответствие возможностям и уровню0подготовленности всех школьников). К факторам риска, которые ухудшают здоровье младших школьников, относятся:

– вредные0привычки (курение, употребление наркотиков и алкоголя);

– отсутствие0режима полноценного и сбалансированного питания;

– неупорядоченный режим дня;

– учебная перезагрузка и гиподинамия.

В результате, здоровье младших школьников подвергается опасности. Но, даже зная и понимания эти0факторы риска ухудшения0здоровья, большая часть родителей0не придают значения несоблюдению0здорового образа жизни0своих детей. Причиной является недостаточно сформированное положительное0отношение к здоровому образу жизни у родителей и детей младшего школьного возраста;

- педагогическая стратегия формирования здорового образа жизни должна способствовать выработке личных суждений учащихся на основе обретаемых знаний и опыта. Благодаря убеждениям создается устойчивая мотивация ЗОЖ, валеоготовность и самоконтролируемая активность в укреплении своего здоровья.

Важно находить практическое применение знаниям о здоровом образе жизни на уровне естественных потребностей, привычек, привязанностей. Недостаточно просто знать и понимать их, важно жить этим.

Главная задача учителя физической культуры воспитать у учащихся потребность в двигательной активности и формировать навыки для последующей реализации в повседневной жизни. Обучение развитию физических качеств в этом возрасте является очень значимым;

- достижение и поддержание высокого уровня здоровья средствами физической культуры возможно. Укрепить здоровье с помощью физических упражнений можно, только зная, что, как и сколько надо делать. Именно этих знаний многим более всего и не хватает.

Младшим школьникам необходимы определенные знания и умения, необходимые для формирования здорового образа жизни; желания участвовать в различных мероприятиях оздоровительной направленности и их интереса к своему здоровью; возможность практического осуществления здоровьесберегающей деятельности в процессе освоения и усвоения здорового образа жизни.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Андреев В. И. Педагогика: учебник / В.И. Андреев. – Казань: Центр инновационных технологий, 2016. – 608 с.
2. Вайнер Э. Н. Валеология : учебник для вузов / Э.Н. Вайнер. – М.: Наука, 2017. – 416 с.
3. Виленская Т. Е. Актуальные детерминанты совершенствования процесса физического воспитания учащихся младших классов общеобразовательных школ / Т. Е. Виленская // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2017. – №3. – С. 2-6
4. Воспитание младшего школьника: Пособие для студ. сред. и высш. пед. учеб. заведений, учителей нач. классов и родителей / Сост. Л. В. Ковинько. – 4-е изд, стереотип. – Москва: Академия, 2015. – 214 с.
5. Гульчевская В. Г. Что должен знать педагог о современных образовательных технологиях / В. Г. Гульчевская, Е. А. Чекунова, О. Г. Тринитатская, А. В. Тищенко. – М.: АРКТИ, 2016. – 56 с.
6. Демчишин А. А. Спортивные и подвижные игры в физическом воспитании детей и подростков / А. А. Демчишин, В. Н. Мухин, Р. С. Мозола. – М.: Наука, 2018. – 168 с.
7. Каптерев П. Ф. О семейном воспитании: Учеб. пособие для студентов высших. и средних. пед. учеб. заведений / Сост. и авт. И. Н.  Андреева. – Москва: Академия, 2017. – 210 с.
8. Козин A. M. Формирование культуры здоровья личности в современном образовании / А. М. Козин // Здоровьесберегающее образование. – 2017. – № 1. – С. 42-47
9. Кузнецов В. И. Воспитание индивидуально-личностной физической культуры учащихся: автореф. дис. … канд. пед. наук, специальность 13.00.01 – общая педагогика, история педагогики и образования / В.И. Кузнецов // Ростовский государственный педагогический университет. – Ростов/на Дону. – 2015. – 22 с.
10. Кузнецов В. С. Физическое упражнения и подвижные игры. Метод. пособие / В.С.Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: НЦ ЭНАС, 2016. – 151 с.
11. Левитская А. А. О мерах по совершенствованию деятельности в сфере сохранения и укрепления здоровья обучающихся, организации их питания в общеобразовательных учреждениях / А. А. Левитская // Здоровьесберегающее образование. – 2017. – №1. – С. 6-11
12. Митяева A. M. Здоровьесберегающие педагогические технологии: учеб. пособие / А. М. Митяева. – М.: Академия, 2018. – 192 с.
13. Педагогика: учебник / Л. П. Крившенко, М. Е. Вайндорф - Сысоева [и др.]; под ред. Л. П. Крившенко. – Москва: Проспект, 2017. – 432 с.
14. Решетников Н. В. Физическая культура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын. – Москва: Академия. – 2017. – 152 с.
15. Срулевич С. А. Формирование культуры здоровья младших школьников на уроках физической культуры : автореф. дис. … канд. пед. наук, специальность 13.00.04 – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры / С. А. Срулевич //  Бурят. гос. ун-т. – Улан-Удэ. – 2018. – 24 с.
16. Филиппова С. О. Формирование у школьников двигательных навыков / С. О. Филиппова, Г. Н. Пономарева. – СПб.: ВВМ, 2014. – 220 с.
17. Шурухина В. К. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня школы / В. К. Шурухина. – Москва: Просвещение, 2018. – 112 с.

1. Решетников Н. В. Физическая культура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын. – Москва: Академия. – 2017. – С. 102 ↑

2. Митяева A. M. Здоровьесберегающие педагогические технологии: учеб. пособие / А. М. Митяева. – М.: Академия, 2018. – С. 79 ↑

3. Решетников Н. В. Физическая культура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын. – Москва: Академия. – 2017. – С. 68 ↑

4. Андреев В. И. Педагогика: учебник / В.И. Андреев. – Казань: Центр инновационных технологий, 2016. – С. 224 ↑

5. Кузнецов В. И. Воспитание индивидуально-личностной физической культуры учащихся: автореф. дис. … канд. пед. наук, специальность 13.00.01 – общая педагогика, история педагогики и образования / В.И. Кузнецов // Ростовский государственный педагогический университет. – Ростов/на Дону. – 2015. – С. 9 ↑

6. Кузнецов В. С. Физическое упражнения и подвижные игры. Метод. пособие / В.С.Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: НЦ ЭНАС, 2016. – С. 90 ↑

7. Решетников Н. В. Физическая культура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын. – Москва: Академия. – 2017. – С. 78 ↑

8. Решетников Н. В. Физическая культура / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын. – Москва: Академия. – 2017. – С. 95 ↑

9. Филиппова С. О. Формирование у школьников двигательных навыков / С. О. Филиппова, Г. Н. Пономарева. – СПб.: ВВМ, 2014. – С. 64 ↑