Жизнестойкость и особенности совладания с профессиональными трудностями (Влияние профессиональной деятельности на личность)

Содержание:

Введение

Современный мир полон стрессами, сложнейшими, а порой и экстремальными, ситуациями, которые предъявляют особые требования к способностям личности справиться с ними с наименьшими для себя потерями. Одним из значимых источников подобных ситуаций (кризисов) выступает профессиональная деятельность человека. Профессиональные кризисы можно определить как резкие изменения вектора профессионального развития личности. Непродолжительные во времени, они наиболее ярко проявляются при переходе от одной стадии профессионального становления к другой. Кризисы протекают, как правило, без ярко выраженных изменений профессионального поведения. Однако происходящая перестройка смысловых структур профессионального сознания, переориентация на новые цели, коррекция и ревизия социально-профессиональной позиции подготавливают смену способов выполнения деятельности, ведут к изменению взаимоотношений с окружающими людьми, а в отдельных случаях – к смене профессии.

Основными признаками профессиональных кризисов являются: потеря чувства нового, отставание от жизни, снижение уровня профессионализма, внутренняя растерянность, осознание необходимости переоценки себя, понижение собственной оценки, усталость, возникновение ощущения исчерпанности своих возможностей.

В результате преодоления профессиональных кризисов человек либо возвращается к индивидуальной (регресс), либо поднимается к личностной (прогресс) форме регуляции, но в любом случае возникает новая ценностная система, посредством которой можно было бы восстановить внутреннюю целостность и обрести смысл бытия.

Важная роль в преодолении жизненных трудностей, сопротивления стрессу в изменяющихся условиях принадлежит такой личностной особенности как жизнестойкость.

В жизнестойкости присутствует система убеждений и установок, ее мы можем отнести к мировоззрению человека. Мировоззрение — это совокупность устойчивых взглядов, принципов, оценок и убеждений, определяющая отношение к окружающей действительности и характеризующая видение мира в целом и место человека в этом мире, которые делают человеческую деятельность осмысленной, упорядоченной и направленной.

Отображение темы жизнестойкости и совладения есть в работах Рассказова Е.И., Осина Е.Н., Леонтьева Д.А., Мадди С, Тарабрина Н.В. и других авторов.

Предметом исследования выступают психологические аспекты профессиональной деятельности.

Объектом исследования выступают особенности стилей жизнестойкости и совладения с профессиональными трудностями у людей разных профессий.

Целью курсовой работы является раскрытие взаимосвязи жизнестойкости и особенностей совладания с профессиональными трудностями.

Задачи курсовой работы:

- выявить влияние профессиональной деятельности на личность;

- раскрыть теоретические аспекты жизнестойкости как психологической категории;

- проанализировать компоненты жизнестойкости и её место в модели стресса;

- проанализировать результаты исследования;

- сформулировать выводы исследования.

Структура курсовой работы представлена введением, двумя основными главами, заключением (выводы) и списком использованных источников.

1. Жизнестойкость и совладание в профессиональной деятельности: теоретические аспекты

1.1. Влияние профессиональной деятельности на личность

Существует множество подходов к пониманию термина «деятельность». В широком определении она понимается как форма активного отношения человека к окружающему миру с целью преобразования. Деятельность включает в себя: цель, средство, результат и форму самого процесса деятельности. Помимо этого в ее структуру входит: отношение к труду, стимулы труда, мотивы труда и т.п.

Верховин В.И. определяет трудовую деятельность следующим образом: это «обусловленная технологическими средствами и независимая от субъективных желаний целесообразная форма профессиональной активности индивида; — это относительно жестоко фиксированный во времени и пространстве целесообразный ряд операций и функций, совершаемый людьми, объединенными в производственные организации»^[1].

В большой советской энциклопедии профессиональная деятельность определяется, как «род трудовой деятельности человека, владеющего комплексом специальных теоретических знаний и практических навыков, приобретенных в результате специальной подготовки, опыта работы»^[2] В процессе овладения профессиональной деятельностью сначала формируются одни ее составляющие, а затем — другие. Любая из составляющих подчиняется развитию системы в целом.

Главной структурной единицей деятельности, является процесс, направленный на достижение цели — действие. Анисимов О.С. выделяет три основания в понимании термина «деятельность».

• В первой — рассматривается любой процесс как деятельность.

• Во второй трактовке соотношение процесса с удовлетворением потребности индивида и личности.

• Третья два основных условия превращения процессов человеческого существования в деятельность^[3].

Субъектом деятельности является личность — социальное качество человека, как носителя сознания.

Мерлин В.С. определяет личность, как целостная, относительно устойчивая индивидуально своеобразная и социально-типичная организация сознания, определяющая активный, творческий характер деятельности человека и имеющая социально нравственную значимость для общества. Так же он выделяет признаки свойств личности:

- характеризуют сознательную часть психики;

- достаточно постоянны и устойчивы;

- поддаются изменению;

- проявляются и формируются в социальных отношениях;

- подлежат социально оценке;

- индивидуально своеобразны;

- социально-типичны^[4].

Необходимо отметить, что личность является субъектом деятельности. Подлинным субъектом она становится, когда вносит в деятельность что-то новое, неповторимое, индивидуальное. Для выполнения функций личности, как субъекта деятельности необходимо определенное соотношение социально-типичных и индивидуальных свойств. Индивидуальное своеобразие характеризует личность, как субъект деятельности. Социально-типичные свойства характеризуют человека не только как субъекта, но и как объект общественных отношений. Данные свойства формируются в зависимости от определенных социально-исторических условий, в результате социальных возможностей, в особенности целенаправленного общественного воспитания.

Как субъект профессиональной деятельности, личность претерпевает изменения в процессе ее выполнения. Данные изменения принято называть термином «профессиональная деформация».

Рогов Е.И. предлагает называть профессиональными деформациями личности такие ее «изменения, которые возникают под влиянием выполнения профессиональной деятельности и проявляются в абсолютизации труда как единственно достойной формы активности, а также в возникновении жестоких ролевых стереотипов, которые переносятся из трудовой сферы в иные условия, когда человек не способен перестраивать свое поведение адекватно меняющимся условиям»^[5]

Можно рассматривать данное явление как адекватные, эффективные и прогрессивные в рамках профессиональной деятельности изменения, но параллельно регрессивные по отношению к жизнедеятельности человека в социуме. Однако профессиональную деформацию принято считать одним из отрицательных качеств профессионала.

Профессиональная деформация личности может носить положительный или отрицательный характер.

Благотворное воспитывающее влияние профессии на личность проявляется в формировании у человека позитивного, ответственного отношения к труду, в накоплении интересов.

Отрицательные изменения в личности специалиста под влиянием их профессиональной роли проявляются в эмоциональной сухости и многом другом.

Механизм возникновения профессиональной деформации имеет сложную динамику. Сначала неблагоприятные условия труда вызывают отрицательные изменения в профессиональной деятельности. Затем, отрицательные изменения накапливаются в личности, приводя к ее перестройке, что проявляется в повседневной жизнедеятельности человека^[6].

Рогов Е.И. выделяет несколько видов профессиональной деформации личности:

- Общепрофессиональные деформации, типичны для большинства людей. Они обусловлены инвариантными особенностями используемых средств труда, предмета труда, профессиональных задач, установок и привычек. Допустимые и неизбежные для приверженных совей профессии лиц общепрофессиональные деформации образа мира, профессионального сознания как типичные для представителей профессии, отличающихся предметным содержанием.

- Типологические деформации, образованные слиянием личностных особенностей и особенностей функционального строения профессиональной деятельности.

- Индивидуальные деформации, обусловленные в первую очередь личностной направленностью, а не выполняемой трудовой деятельностью человека. Профессия может создавать благоприятные условия для развития личностных качеств, предпосылки которых были до начала профессионализации»^[7]

В процессе выполнения профессионала своих профессиональных обязанностей преобразуются свойства личности. Как следствие возникает профессиональный тип личности, который проявляется вне профессиональной сферы. В широком понимании профессиональные деформации это результат сохранения измененных под влиянием деятельности ранее сложившихся стереотипов, установок, навыков, знаний и опыта. Деформация — это явление естественное, нормальное, повсеместное и широко распространенное, а острота его проявления зависит от глубины профессиональной специализации, от степени специализации трудовых задач, используемых предметов и условий труда.

Таким образом, профессиональная деформация развивается под влиянием факторов, относящихся к внешней среде деятельности (общение с правонарушителями, решение задач применения к ним мер профилактики и пресечения и т.д.), а также факторов внутрисистемного взаимодействия (отношение с руководителем и сослуживцами, совместное выполнение служебных задач и т.д.).

Профессиональная деформация присутствует у представителей разного рода деятельности. Рассмотрим этот процесс на примере деятельности сотрудников правоохранительных органов.

В процессе ежедневного многолетнего профессионального «общение» с правонарушителями, сотрудники правоохранительных органов деформируются. На них воздействует многократный стресс при задержании и обезвреживании преступников, как следствие может возникать посттравматические стрессовые расстройства; специфические моральные нагрузки и часто вынужденно ненормированные рабочие дни, ведущие к «выгоранию личности».

Одна из самых частых причин изменений — это специфика ближайшего окружения, с которым вынужден иметь общение специалист-профессионал.

В психологической литературе выделяют три группы факторов, ведущих к возникновению деформации.

Факторы, обусловленные спецификой деятельности сотрудников МВД:

- детальную правовую регламентацию деятельности, что наряду с позитивным эффектом может приводить к излишней формализации деятельности, элементам бюрократизма;

- наличие властных полномочий по отношению к гражданам, что порой проявляется в злоупотреблении и необоснованном их использовании сотрудниками;

- корпоративность деятельности, которая может быть причиной возникновения психологической изоляции сотрудников органов правопорядка, и отчуждения их от общества;

- повышенная ответственность за результаты своей деятельности;

- психические и физические перегрузки, связанные с нестабильным графиком работы, отсутствием достаточного времени для отдыха и восстановления затраченных сил;

- экстремальность деятельности;

- необходимость в процессе выполнения служебных задач вступать в контакт с правонарушителями^[8].

Факторы, отражающие особенности сотрудников органов правопорядка:

- неадекватный возможностям сотрудника уровень притязаний и завышенные личностные ожидания;

- недостаточная профессиональная подготовленность;

- специфическая связь между некоторыми профессионально значимыми качествами личности сотрудника;

- профессиональный опыт;

- профессиональные установки, к примеру, восприятие действий других людей как возможных нарушителей закона может привести к обвинительному уклону в деятельности, глобальной подозрительности и др.;

- особенности социально-психологической дезадаптации личности органов правопорядка, приводящие к проявлению агрессивности, склонности к насилию, жестокости в обращении с гражданами и др.;

- изменение мотивации деятельности^[9].

Факторы социально-психологического характера:

- неадекватный и грубый стиль руководства подчиненными;

- неблагоприятное влияние ближайшего социального окружения вне службы;

- низкая общественная оценка деятельности органов правопорядка, что порой ведет к безысходности в деятельности сотрудников органов внутренних дел, возникновению профессионального бессилия и неуверенности в необходимости своей профессии^[10].

Профессиональная деформация личности проявляется в ощущениях эмоционального перенапряжения и в чувстве опустошенности, исчерпанности своих эмоциональных ресурсов.

Развитию данного состояния способствует необходимость работы в постоянном напряженном ритме с большой эмоциональной нагрузкой, личностного взаимодействия с трудным контингентом. Вместе с этим развитию синдрома способствует отсутствие должного материального и психологического вознаграждения за выполненную работу, что заставляет человека думать, что его работа не имеет ценности для общества.

1.2. Жизнестойкость и ее компоненты

Особое значение для профессионалов, работающих в экстремальных условия, имеет феномен жизнестойкости.

Термин жизнестойкость чаще рассматривают в аспекте его позитивного влияния на показатели эффективности профессиональной деятельности. Поскольку сам конструкт был выделен в ходе исследований, в которых занимались поиском ответа на следующий вопрос: какие психологические факторы способствуют успешному совладанию со стрессом и снижению внутреннего напряжения? По данным исследований, жизнестойкость оказалась ключевой личностной переменной, опосредующей влияние стрессогенных факторов на соматическое и душевное здоровье, а также успешность деятельности^[11].

Исследуя стрессогенные ситуации Мадди С. и Кобейс С. ввели и определили «жизнестойкость» — как систему личностных убеждений о себе, мире и об отношений с миром. Данная система включает в себя три компонента:

- «Вовлеченность — определяется как «убежденность в том, что вовлеченность в происходящее дает максимальный шанс найти стоящее и интересное для личности». Способность человека получать удовольствие от собственной деятельности. Если компонент не развит, то человек испытывает отчужденность от выполнения деятельности»^[12].

- «Принятие риска — убежденность в том, что все происходящее способствует развитию за счет выводов, извлекаемых из опыта. Человек, рассматривающий жизнь как способ приобретения опыта, готов действовать в отсутствие надежных гарантий успеха, на свой страх и риск, считая стремление к простому комфорту и безопасности, обедняющим жизнь личности. В основе принятия риска лежит идея развития через активное усвоение знаний из опыта и последующее их использование»^[13].

- «Контроль — «представляет собой убежденность в том, что борьба позволяет повлиять на результат происходящего. Человек с сильно развитым контролем ощущает, что сам выбирает собственную деятельность, свой путь. Отсутствие этого компонента порождает ощущение беспомощности»^[14].

Компоненты жизнестойкости развиваются в детстве и отчасти в подростковом возрасте, но их можно развивать и в дальнейшем.

По мнению С. Мадди жизнестойкость оказывает влияние на оценку ситуации. Человек перестает воспринимать стресс как что-то травматичное, ведь убеждения заставляют думать, что он способен изменить ход событий, добавляют уверенности в себе и своих действиях. Наличие феномена жизнестойкость толкает на активные действия. Более того, убеждения помогают пойти на борьбу с трудностями.

Так же в своих исследованиях Мадди выделил механизмы включения жизнестойкости:

- оценка жизненных изменений;

- создание мотивации;

- усиление иммунной системы;

- усиление ответственности;

- поиск активной социальной поддержки.

Согласно Мадди жизнестойкость включает в себя две стороны: психическую и деятельностную, каждая имеет мотивационную структуру. Деятельностная сторона предполагает действия, направленные на совладание со срессовыми ситуациями, включая в себя постоянную заботу о своем здоровье^[15].

Рисунок 1. Модель жизнестойкости С. Мадди^[16]

1.3. Жизнестойкость в модели стресса

Жизнестойкость побуждает к активным действиям. Человек перестаем воспринимать стресс как нечто травматичное или опасное, убеждения дают осознания владения ситуацией, в результате чего добавляется уверенность в себе. Именно поэтому, особое значение для профессионалов, работающих в экстремальных условия, имеет феномен жизнестойкости. Именно жизнестойкость заставляет человека делать зарядку каждое утро, правильно питаться, ведь это способствует оздоровлению организма и дальнейшему благополучию. Так человек становится менее подверженным психосоматическим или хроническим заболеваниям, постоянные стрессовые ситуации оказывают на организм минимальное влияние.

В зарубежных исследованиях жизнестойкость представлена в большей степени с точки зрения ее связи с адаптацией к стрессу, психического и психологического здоровья. Ханг С., рассматривая взаимосвязь жизнестойкости и стресса, пришел к выводу о том, что люди с высокой степенью выраженности качеств жизнестойкости имеют большую вероятность остаться здоровыми и воспринимать жизненные изменения как положительные и содержащие вызов, путем когнитивной оценки. Зарубежные психологи Флориан В., Микулинчер М. и Таубман О. в своем исследовании выявили, что высокий уровень жизнестойкости способствует сохранению психического здоровья в напряженной ситуации, что можно рассматривать в качестве условия предупреждения психического выгорания^[17].

Изучая способы совладания в стрессовых ситуациях, зарубежные исследователи ввели понятие «копинг». Копинг определяется как процесс конструктивного приспособления, в результате которого человек оказывается в состоянии справиться с предъявленными требованиями таким образом, что трудности преодолеваются, и возникает чувство роста собственных возможностей, а это в свою очередь ведет к саморазвитию личности.

Копинг-поведение — форма поведения, отражающая готовность индивида решать жизненные проблемы. Это поведение, направленное на приспособление к обстоятельствам и предполагающее сформированное умение использовать определенные средства для преодоления эмоционального стресса. При выборе активных действий повышается вероятность устранения воздействия стрессоров на личность. В процессе действия стрессора на личность происходит первичная оценка, на основании которой определяют тип создавшейся ситуации — угрожающий или благоприятный. Именно с этого момента формируются механизмы личностной защиты. Лазарус рассматривал эту защиту (процессы совладания) как способность личности осуществлять контроль над угрожающими, расстраивающими или доставляющими ей удовольствие ситуациями.

Процессы совладания являются частью эмоциональной реакции. От них зависит сохранение эмоционального равновесия. Они направлены на уменьшение, устранение или удаление действующего стрессора. На этом этапе осуществляется вторичная оценка последнего. Результатом вторичной оценки становится один из трех возможных типов стратегии совладания:

1. - непосредственные активные поступки индивида с целью уменьшения или устранения опасности (нападение или бегство, восторг или любовное наслаждение);

2. - косвенная или мыслительная форма без прямого воздействия, невозможного из-за внутреннего или внешнего торможения, например вытеснение («это меня не касается»), переоценка («это не так уж и опасно»), подавление, переключение на другую форму активности, изменение направления эмоции с целью ее нейтрализации и т. д.;

3. - совладание без эмоций, когда угроза личности не оценивается как реальная (соприкосновение со средствами транспорта, бытовой техникой, повседневными опасностями, которых мы успешно избегаем)^[18].

Защитные процессы стремятся избавить человека от рассогласованности побуждений и амбивалентности чувств, предохранить его от осознания нежелательных или болезненных эмоции, а главное — устранить тревогу и напряженность. Результативностью защиты, является минимум той силы удачного совладания. «Удачное» совладающее поведение описывается как повышающее адаптивные возможности субъекта, реалистическое, гибкое, большей частью сознаваемое, активное, включающее в себя произвольный выбор.

Лазарус Р.С. и Фолкман С, выделили способы совладания: способы совладания делятся на позитивные, использование которых ведет к позитивному разрешению сложной ситуации, и негативные, применение которых не ведет к успешному разрешению сложной ситуации.

• Позитивные способы совладания — самоконтроль, ответственность, поиск социальной поддержки, планирование, переоценка ситуации.

• Негативные способы совладания — конфронтация, дистанцирование, бегство.

Копинг - поведение более точно определяется как непрерывно меняющиеся когнитивные и поведенческие попытки справиться со специфическими внешними, или внутренними требованиями, которые оцениваются как чрезмерные либо превышающие ресурсы человека^[19].

Исследованием жизнестойкости и ее составляющих занимались и отечественные исследователи.

Леонтьев Д.А. определял «Жизнестойкость — это черта, характеризующаяся мерой преодоления личностью заданных обстоятельств, а в конечном счете, мерой преодоления личностью самой себя»^[20]. Составляющими данной черты, автор называл: убеждение в готовности справиться с ситуацией, интересы и открытость новому.

По мнению Леонтьева Д.А. жизнестойкость человека это его интегральная характеристика, жизнетворчество, позволяющее сопротивляться негативным влияниям среды, эффективно преодолевая жизненные трудности. Феномен жизнестойкости может быть представлен как интегральная характеристика индивидуальности человека, состоящая из значимых элементов: психофизиологического, личностно-смыслового и социально-психологического уровней, которые в определенных стрессовых ситуациях проявляются как единых комплекс, способствующий успешному их преодолению.

По мнению Александрова Л.А. жизнестойкость — интегральная способность, лежащая в основе адаптации личности. В ее основе выделяется два блока:

- Блок общих способностей: базовые личностные установки, ответственность, самосознание, интеллект и смысл как вектор, как вектор организующий активность человека.

- Блок специальных способностей: навыки преодоления различных типов ситуаций и проблем, взаимодействия с людьми, саморегуляцией^[21].

Взгляд на жизнестойкость как на специфическую способность, присутствует у В.Д. Шадрикова, который рассматривает способности «как свойства функциональных систем, реализующих отдельные психические функции, которые выражают индивидуальную меру выраженности, проявляющуюся в успешности и качественном своеобразии освоения и реализации деятельности»^[22].

В данном определении представлены следующие основные признаки, которые характеризуют и жизнестойкость:

• функциональность — обеспечивает функцию сохранения и поддержания жизни;

• индивидуальная мера выраженности — является индивидуальной особенностью, которая может быть измерена;

• связь с эффективностью деятельности — зависимость удовлетворения жизненно важных потребностей от результатов деятельности.

Обобщая исследование отечественных авторов, можно выделить несколько пунктов:

- определенным ресурсом, потенциалом (что может включать различные психологические свойства), который может быть востребован ситуацией;

- является интегральным психологическим свойством личности, развивающимся на основе установок активного взаимодействия с жизненными ситуациями;

- интегральной способностью к социально-психологической адаптации на основании динамики смысловой саморегуляции.

Жизнестойкость характеризует способность личности выдерживать стрессогенные ситуации, сохраняя сбалансированность и успешность деятельности.

2. Описание и организация методов исследования

2.1 Характеристика выборки, организация исследования

Качиной Анастасией Александровной и Усачевым Андреем Петровичем — сотрудниками лаборатории «Психологии труда» при факультете психологии ФГБОУ ВПО «Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова») в рамках гранта РГНФ, проект № 14-06-00567 было проведено исследование «Жизнестойкость и успешность совладения с профессиональными трудностями»^[23].

Предметом данного исследования выступила взаимосвязь жизнестойкости и стратегий совладающего поведения. Основной гипотезой исследования является предположение о том, что жизнестойкость профессионала обеспечивает успешное совладание с профессионально – трудными ситуациями, что ведет к снижению риска развития неблагоприятных функциональных состояний и профессионально-личностных деформаций.

В исследовании принимали участие 88 человек, представители двух различных профессиональных групп.

Группа «А» – 32 чел., специалисты социономического типа (преподаватели, психологи, бизнес-тренеры), 26 женщин и 6 мужчин в возрасте от 18 до 51 года (средний возраст – 24,5 года), со стажем работы от 3 месяцев до 11 лет (средний стаж работы – 2,3 года).

Группа «В» – 56 человек, специалисты технономического типа (инженеры), 15 женщин и 41 мужчина в возрасте от 21 до 60 лет (среднее – 38,9 лет), со стажем работы от полугода до 40 лет (средний стаж – 16,6 лет).

Методики исследования включали:

1) тест-опросник на оценку жизнестойкости (Hardiness Survey, S. Maddi, 1999; русскоязычная адаптация – Д.А. Леонтьев и Е.И. Рассказова^[24]);

2) опросник способов совладания (Way of Coping Questionnaire, R. Lazarus & S. Folkman, 1988; русскоязычная адаптация – Л.И. Вассерман с соавт.^[25], 2009);

3) методика «Дифференцированная оценка работоспособности» (А.Б. Леонова и С.Б. Величковская^[26]);

4) опросник «Психическое выгорание» (Н.Е. Водопьянова, Е.С. Старченкова^[27]).

Следует отметить, что относительно профессиональной деятельности инженеров нерелевантно рассматривать синдром профессионального выгорания в его исходной трактовке^[28]. Поэтому проявления синдрома выгорания в данном случае рассматриваются нами как отдельные признаки нарушений в механизмах регуляции поведения и аккумуляции негативных эффектов стресса на личностном уровне.

Результаты исследования.

1. Жизнестойкость и стратегии совладания. У профессионалов обеих обследованных групп были выявлены корреляционные взаимосвязи между показателями жизнестойкости и использованием стратегии бегства – избегания (r = – 0,480, r = – 0,346 при p ≤ 0,01 для групп «А» и «В» соответственно).

В то же время, высокая жизнестойкость у специалистов социономического типа связана с частым использованием стратегии планирования решения возникших проблем (r = 0,397, p≤0,05), а в группе инженеров – с редким использованием стратегии принятия ответственности (r = – 0,332, p≤0,05).

2.2. Анализ и обобщение результатов

Анализ подгрупп с разным уровнем жизнестойкости, проведенный отдельно для каждой профессиональной группы, позволил заключить, что специалисты с высоким уровнем жизнестойкости чаще (по сравнению с группой низкой жизнестойкости) выбирают стратегии планирования решения проблемы и положительной переоценки для совладания с профессиональными трудностями и реже – стратегии избегания и принятия ответственности.

Результаты регрессионного анализа подтвердили значимую взаимосвязь жизнестойкости со стратегией бегство – избегание в обеих группах профессионалов.

2. Жизнестойкость и состояния сниженной работоспособности. Показатель общего уровня жизнестойкости имеет достоверную обратную связь со всеми четырьмя показателями сниженной работоспособности – утомления, монотонии, стресса и пресыщения. Следует отметить, что в группе «А» коэффициент корреляции имеет очень высокие значения (в пределах от –0,754 до –0,563 при p ≤ 0,01), в то время как в группе инженеров эти связи выражены несколько слабее (в пределах r от –0,496 до 0,282). Однако в обеих группах наибольшую связь показатель жизнестойкости имеет с индексом пресыщения и наименьшую – с индексом монотонии.

Результаты регрессионного анализа показали, что в обследованных профессиональных группах компоненты жизнестойкости вносят различный вклад в развитие негативных функциональных состояний. Так, среди компонентов жизнестойкости наиболее значимым предиктором развития состояний сниженной работоспособности у специалистов социономических профессий является низкая вовлеченность, в то время как в группе технических специалистов – низкий контроль.

3. Жизнестойкость и признаки синдрома выгорания. В группе социономических специалистов была выявлена значительная взаимосвязь жизнестойкости и компонентов синдрома выгорания, что подтверждают высокие значения коэффициента корреляции (r от –0,657 до 0,464 p ≤ 0,01). Аналогичные результаты были получены и по группе инженеров – жизнестойкость у них связана с проявлениями как эмоционального истощения (r = –0,577, p≤0,01), так и деперсонализации (r = –0,368, p≤0,01), и редукции личных достижений (r = 0,635, p≤0,01).

Можно предположить, что жизнестойкость является важным личностным ресурсом, предотвращающим развитие профессионально-личностных деформаций не только в профессиях социо-номического типа, поскольку закрепление негативных эффектов стресса в форме негативных функциональных состояний и устойчивых личностных изменений достоверно связано с низким уровнем жизнестойкости и в группе технических специалистов.

Обобщая полученные результаты, следует отметить ряд общих тенденций, характеризующих взаимосвязь жизнестойкости, состояний сниженной работоспособности и признаков синдрома выгорания у обследованных категорий профессионалов.

Было выявлено, что жизнестойкость связана с такими стратегиями совладания, как планирование решения проблемы, бегство – избегание и принятие ответственности. Профессионал с высоким уровнем жизнестойкости в большей степени ориентирован на преодоление трудностей через целенаправленный анализ ситуации, выработку плана действий с учетом объективных условий и прошлого опыта и в меньшей степени использует в качестве стратегий совладания игнорирование проблемы и избегание негативных переживаний.

Жизнестойкость связана с устойчивостью к развитию негативных функциональных состояний, способностью осуществлять деятельность в трудных ситуациях без существенного риска для психологического здоровья и личностного благополучия. В обеих группах у профессионалов с высоким уровнем жизнестойкости значительно ниже выражены негативные эффекты стресса – состояния сниженной работоспособности и признаки синдрома выгорания.

На наш взгляд, полученные данные свидетельствуют о том, что жизнестойкость как личностный ресурс способствует активному совладанию через расширение репертуара внутренних средств деятельности, а также через изменение субъективного отношения к профессионально трудным ситуациям и нахождение новых смыслов в выполняемой деятельности.

Заключение

Жизнестойкость определяется исследователями как сознательно-регулируемый комплекс личностных ресурсов, позволяющих человеку противостоять трудным жизненным обстоятельствам и экстраординарным событиям. С. Мадди определяет жизнестойкость как комплекс личностных установок и убеждений, которые обеспечивают экзистенциальное мужество и оптимальность стратегий поведения, актуализируемых человеком в критических ситуациях.

Как система убеждений, жизнестойкость опосредует, смягчает воздействие стресс-факторов через:

а) оценку ситуации – убежденность в том, что все происходящее способствует развитию, делает ситуацию менее травматичной, катастрофичной; и

б) реакцию и поведение по преодолению возникших трудностей – вовлеченность и активность в любой ситуации позволяет влиять на результат происходящего. Поэтому жизнестойкость можно отнести к факторам личностной регуляции деятельности, опосредующим изменение когнитивной оценки ситуации и выбор наиболее адекватной ситуации модели поведения.

Нарушения в механизмах регуляции деятельности отражаются как в показателях ее эффективности, так и признаках дефицита адаптационных ресурсов – развитии состояний сниженной работоспособности и профессионально-личностных деформаций.

Список использованных источников

1. Александров Д.А. Исследование социально-психологических закономерностей формирования профессиональной адаптивности сотрудника ОВД // Психопедагогика в правоохранительных органах. - 2014. - №1. - С.20-23.
2. Анисимов О.С. Категориальная версия методологического аппарата психологии. — Новгород, 1990. - 258 с.
3. Безносов С.П. Профессиональная деформация личности: - СПб.: Речь, 2004. – 272 с.
4. Верховин В.И. Профессиональные способности и трудовое поведение: учебное пособие. – М.: Изд-во МГУ, 1993. -112 с.
5. Вишнякова С.М. Профессиональное образование: словарь. – М.: НМЦ СПО, 1994 .– 520 с.
6. Гриднева А.А. Личностные характеристика жизнестойкости сотрудников уголовно – исполнительной системы // Символ науки. - 2015. -№5. - С. 249-251.
7. Дробинина Л.В. Жизнестойкость как интегральная характеристика инновативной компоненты личности // Проблемы актуализации молодежного потенциала в условиях инновационного развития России: Материалы Молодежного сибирского психологического форума. Томск: Дельтаплан, 2007. С. 92-97.
8. Качина А.А., Усачев А. Жизнестойкость и успешность совладания с профессиональными трудностями // Личностный ресурс субъекта труда в изменяющейся России: материалы IV Международной научно-практической конференции (08-10 октября 2015 г.) / Ч. I: Симпозиум «Субъект и личность в психологии саморегуляции" // Под общ. ред. Бурмистровой-Савенковой А.В. — Т. 1. — ООО Издательский Дом "ТЭСЭРА" Кисловодск-Москва, 2015. — С. 48–52.
9. Леонова А.Б., Блинникова, И.В., Капица М.С. Экспериментальная верификация регуляторно-динамической модели стресс-резистентности // Современная экспериментальная психология. В 2-х т. Т. 2. / Ред. В.А. Барабанщиков. – М.: Изд-во ИП РАН, 2011. – С. 263 – 280.
10. Леонова А.Б., Величковская С.Б. Дифференциальная диагностика состояний сниженной работоспособности // Психология психических состояний. Сборник статей // под ред. О.А. Прохорова. — Казань: центр инновационных технологий. - 2002. - Вып.4. 0 С. 326-343.
11. Леонтьев Д.А. Введение: личностный потенциал как объект изучения. — М.: Смысл, 2011. – 224 с.
12. Леонова А.Б., Блинникова, И.В., Капица М.С. Экспериментальная верификация регуляторно-динамической модели стресс-резистентности // Современная экспериментальная психология. В 2-х т. Т. 2. / Ред. В.А. Барабанщиков. – М.: Изд-во ИП РАН, 2011. – С. 263 – 280.
13. Лепихина Е.А., Воронова, Е.Ю. Особенности стилей жизнестойкости и совладания у сотрудников разных подразделений МВД // XIII Ярмарка научно-практических инициатив студентов (ЯНПИС) : материалы межрег. науч.-практ. конф., 20-21 мая 2016 г. / А. А. Вихман (отв. ред), Д. О. Смирнов, Ф. В. Дериш; Перм. гос. гуманит.-пед. ун-т. – Пермь, 2016. - с. 71 – 73.
14. Мерлин В.С. Типологические исследования по психологии личности и по психологии труда. – Пермь: Пермский Государственный педагогический институт, 1964. – 198 с.
15. Микуц О.В. Внутрений мир жизнестойких людей // Перспективы Науки и Образования. - 2014. - №5. – С. 263-365.
16. Молчанова Л.Н, Редькин А.И. С. Индивидуально – личностная детерминация жизнестойкости спасателей МЧС в аспекте внутрипрофессиональной // Вестник Томского государственного университета. - 2014. - № 382. – С. 174-178.
17. Петровна Т.Н. Копинг – стратегии в системе организации жизнестойкого поведения личности военнослужащих //Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии. - 2013. - № 29. – С 34-38.
18. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О., Осин Е.Н. Копинг-стратегии в структуре деятельности и саморегуляции. // Психология. Журнал ВШЭ. – 2013. - Том 10. - № 1. – С. 82-118.
19. Рассказова Е.И., Леонтьев Д.А. Жизнестойкость как составляющая личностного потенциала // Личностный потенциал: структура и диагностика / Под ред. Д.А. Леонтьева. – М.: Смысл, 2011. – С. 178 – 209.
20. Ронгинская Т.И. Синдром выгорания в социальных профессиях // Психологический журнал. - 2002. -№3. - С. 85-95.
21. Рогов Е.И. К вопросу о профессиональной деформации личности // РПО: Ежегодник. - Т.1. - Вып.2. Материалы Учредительного съезда РПО (22-24 ноября 1994 г., Москва). - М., 1995. - С.32-38.
22. Фоменко Г.Ю, Кризисные явления профессионализации сотрудников полиции: субъектно–бытийная интерпретация. // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. - 2012. -№3. – С. 155-160.
23. Шадриков В.Д. Проблемы системогенеза профессиональной деятельности. - М.: Наука, 1982. -185 с.
24. Maddi S. R., Harvey R. H., Khoshaba D. M., Lu J. L., Persico M., Brow M. The personality construct of hardiness, III: Relationships with repression, innovativeness, authoritarianism, and performance // Journal of Personality, 2006. V.74. P.575 – 597.

1. Верховин В.И. Профессиональные способности и трудовое поведение (учебное пособие). – М.: Изд-во МГУ, 1993. С. 34. ↑

2. Вишнякова С.М. Профессиональное образование: словарь. – М.: НМЦ СПО, 1994 .– С. 320. ↑

3. Анисимов О.С. Категориальная версия методологического аппарата психологии. — Новгород, 1990. – С. 33-38. ↑

4. Мерлин В.С. Типологические исследования по психологии личности и по психологии труда. – Пермь: Пермский Государственный педагогический институт, 1964. – С. 45. ↑

5. Рогов Е.И. К вопросу о профессиональной деформации личности // РПО: Ежегодник. - Т.1. - Вып.2. Материалы Учредительного съезда РПО (22-24 ноября 1994 г., Москва). - М., 1995. - С.35. ↑

6. Ронгинская Т.И. Синдром выгорания в социальных профессиях // Психологический журнал. - 2002. -№3. - С. 89. ↑

7. Рогов Е.И. К вопросу о профессиональной деформации личности // РПО: Ежегодник. - Т.1. - Вып.2. Материалы Учредительного съезда РПО (22-24 ноября 1994 г., Москва). - М., 1995. - С. 36-37. ↑

8. Безносов С.П. Профессиональная деформация личности: — СПб.: Речь, 2004. – С. 156. ↑

9. Фоменко Г.Ю, Кризисные явления профессионализации сотрудников полиции: субъектно–бытийная интерпретация. // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. - 2012. -№3. – С. 157-158.. ↑

10. Лепихина Е.А., Воронова, Е.Ю. Особенности стилей жизнестойкости и совладания у сотрудников разных подразделений МВД // XIII Ярмарка научно-практических инициатив студентов (ЯНПИС) : материалы межрег. науч.-практ. конф., 20-21 мая 2016 г. / А. А. Вихман (отв. ред), Д. О. Смирнов, Ф. В. Дериш; Перм. гос. гуманит.-пед. ун-т. – Пермь, 2016. - С. 73. ↑

11. Гриднева А.А. Личностные характеристика жизнестойкости сотрудников уголовно – исполнительной системы // Символ науки. - 2015. -№5. - С. 249. ↑

12. Цит. по: Микуц О.В. Внутрений мир жизнестойких людей // Перспективы Науки и Образования. - 2014. - №5. – С. 264. ↑

13. Там же. ↑

14. Там же. – С. 265. ↑

15. См.: Maddi S. R., Harvey R. H., Khoshaba D. M., Lu J. L., Persico M., Brow M. The personality construct of hardiness, III: Relationships with repression, innovativeness, authoritarianism, and performance // Journal of Personality, 2006. V.74. P.575 – 597. ↑

16. Дробинина Л.В. Жизнестойкость как интегральная характеристика инновативной компоненты личности // Проблемы актуализации молодежного потенциала в условиях инновационного развития России: Материалы Молодежного сибирского психологического форума. Томск: Дельтаплан, 2007. С. 95. ↑

17. См.: Молчанова Л.Н, Редькин А.И. С. Индивидуально – личностная детерминация жизнестойкости спасателей МЧС в аспекте внутрипрофессиональной //Вестник Томского государственного университета. - 2014. - № 382. – С. 175. ↑

18. Петровна Т.Н. Копинг – стратегии в системе организации жизнестойкого поведения личности военнослужащих // Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии. - 2013. - № 29. – С 36-37. ↑

19. Рассказова Е.И., Гордеева Т.О., Осин Е.Н. Копинг-стратегии в структуре деятельности и саморегуляции. // Психология. Журнал ВШЭ. – 2013. - Том 10. - № 1. – С. 101. ↑

20. Леонтьев Д.А. Введение: личностный потенциал как объект изучения. — М.: Смысл, 2011. – С. 111. ↑

21. Александров Д.А. Исследование социально-психологических закономерностей формирования профессиональной адаптивности сотрудника ОВД // Психопедагогика в правоохранительных органах. - 2014. - №1. - С.21. ↑

22. Шадриков В.Д. Проблемы системогенезапрофессиональной деятельности. - М.: Наука,1982. – С. 34. ↑

23. См.: Качина А. А., Усачев А. Жизнестойкость и успешность совладания с профессиональными трудностями // Личностный ресурс субъекта труда в изменяющейся России: материалы IV Международной научно-практической конференции (08-10 октября 2015 г.) / Ч. I: Симпозиум "Субъект и личность в психологии саморегуляции" // Под общ. ред. Бурмистровой-Савенковой А.В. — Т. 1. — ООО Издательский Дом "ТЭСЭРА" Кисловодск-Москва, 2015. — С. 48–52. ↑

24. См.: Леонтьев Д.А., Рассказова Е.И. Тест жизнестойкости. – М.: Смысл, 2006. – 63 с. ↑

25. Битюцкая Е.В. Опросник способов копинга : методическое пособие. — М.: ИИУ МГОУ, 2015. – 80 c. ↑

26. Леонова А.Б., Величковская С.Б. Дифференциальная диагностика состояний сниженной работоспособности // Психология психических состояний. Сборник статей // под ред. О.А. Прохорова. Казань: центр инновационных технологий. - 2002. - Вып.4. С. 326-343. ↑

27. См.: Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. – СПб.: Питер, 2005. – 336 с. ↑

28. См.: Леонова А.Б., Блинникова, И.В., Капица М.С. Экспериментальная верификация регуляторно-динамической модели стресс-резистентности // Современная экспериментальная психология. В 2-х т. Т. 2. / Ред. В.А. Барабанщиков. – М.: Изд-во ИП РАН, 2011. – С. 264. ↑