Проблема тревожности

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

Проблема тревожности является наиболее актуальной. В последнее время все более возрастает количество людей, в той или иной мере страдающих нарушениями эмоциональной сферы.

Мы часто переживаем, беспокоимся, волнуемся по разнообразным причинам, при этом усиливается нагрузка на нервную систему, что негативно сказывается на здоровье человека. Так же важен тот факт, что в настоящее время увеличилось число детей, отличающихся повышенной неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью.

Тревожность довольно подробно рассмотрена в работах как зарубежных (Майерс Ж.,Мэй Р., Спилбергер Ч., Тейлор Ж., Франкл В., Фрейд 3., Филипс В., Хорни К., и др.) исследователей, так и в отечественных (Астапов В.М., Артюхова Т.Ю., Белоус В.В., Березин Ф.Б., Божович Л.И., Бороздина Л.В., Бреслав Г.М., Вилюнас В.К., Вяткин Б.А., Спиваковская А.С., Габдреева Г.Ш., Гарбузов В.И., Гормин А.С., Залученкова Е.А., Захаров А.И., Кисловская В.Р., Мясищев В.Н., Прихожан A.M., Соколова Е.Т., Ханин Ю.М., и др.)

Несмотря на то, что вопросы тревожности и причины ее возникновения достаточно хорошо освещены в психологической литературе, количество людей с данной проблемой не уменьшается, а возрастает. Поле для изучения этой проблемы еще остается обширным и продолжает интересовать многих ученых и практиков.

Особую значимость проблемы изучения тревожности приобретает в связи с исследованиями взаимоотношений между детьми и взрослыми в семье, где ребенок получает первые уроки эмоционального переживания. На формирование характера влияет неправильное воспитание при столкновении и психологических проблем. При дефиците эмоциональных контактов процесс психического личностного развития ребенка затрудняется и искажается: формируется тревожность, которая может перерасти в личностную.

Цель курсовой работы изучить признаки, проблемы и виды тревожности, познакомится с методиками выявления тревожности.

Предмет исследования: изучение методик на выявление тревожности у детей.

Объект исследования: тревожность детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста

Гипотеза тревожность у детей его влияние и последствие во взрослой жизни.

Задачи

1. Изучить литературу отечественных и зарубежных исследований, касающихся проблемы тревожности
2. Рассмотреть возрастные особенности проявления тревожности в младенческом возрасте, в дошкольном и школьном возрасте, а так же уровень тревожности среди подростков.
3. Рассмотреть методики «Шкала тревожности» Прихожан А.М. и опросник «Взаимодействие родитель - ребенок» (Марковская И.М.)

Рассмотрели методику Методы «Шкала тревожности» Прихожан А.М и опросник «Взаимодействие родитель - ребенок» (Марковская И.М.)

1. Теоретический анализ изучения тревожности

1.1. Исследование проблемы тревожности в зарубежной и отечественной психологии

С 50-х годов XX столетия особое внимание начинает уделяться изучению тревожности. Именно в это время многие зарубежные исследователи психологи, психоаналитики публикуют первые серьезные исследования, посвященные этой теме.

Тревожность это изначально тот материал, который интересует классиков психоанализа и первым исследователем тревожности был Фрейд. Источник тревожности может быть связан с родовой травмой, с впервые впечатления младенца о мире, его полноценности эмоциональных контактов с матерью, то есть источники тревоги зарождаются в самом детстве. Но когда Фрейд говорит о взрослом человеке, он может уточнить источники этой тревоги. Последняя его книга переведена на русский язык называется «Страх». Хотя на самом деле речь не идет о страхе как аффекте, речь идет о тревожности, об условном страхе. И у этого условного страха четыре источника они таковы:

1. Угроза потери любимого объекта (любимый человек);
2. Потеря любви со стороны этого объекта;
3. Потеря себя или части себя;
4. Потеря любви к себе, которая выражается в печали и меланхолии.

Если говорим о Фрейде, то тревога - есть признак избегания прошлого опыта, какие – то прошлые события в своей жизни человек бессильно пытается забыть или исказить.

Следующий автор основатель гельштат - терапии один из самых необыкновенных, эффективных психотерапевтов прошлого столетия - Фриц Перлз. Он сказал о тревоге так: « Это разрыв, напряжения между «сейчас» и «тогда», то есть признак избегания текущего, настоящего опыта. Тревога есть результат необоснованного избегания вперед, неспособность людей принять это напряжение заставляет планировать репетировать, пытаться обеспечивать свое будущее».

Если брать отечественных психологов, то большинство понятие тревожности рассматривают как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамики.

Так, доктор психологических наук, профессор, аналитик Петровский А.В и доктор психологических наук Прихожан А.М рассматривали тревожность, как особое чувство при котором человек испытывает неполноценность своего организма. При этом он проявляет повышенное беспокойство свою неуверенность в чем-либо. Это чувство вызывает состояние паники и уныния. Все это явление социальное, а не биологическое. «Переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности» - сказал Прихожан А.М [14, 25]

«Многие рассматривали тревожность как отражение разрыва между сильно выраженными потребностями субъекта и ожиданиями малой вероятностью их удовлетворения» [12, 214].

Спилбергер Ч. выделяет тревожность как черту и тревожность как состояние. Тревожность, являющаяся чертой, проявляется в поведении индивидуума тенденцией воспринимать большинство ситуаций, объективно ничем не угрожающих, как опасные. «Тревожность, как состояние есть проявление эмоционального возбуждения, варьирующее в интенсивности и во времени» [12, 215]. Таким образом, ученый определяет тревогу как реакцию «на грозящую опасность, реальную или воображаемую, эмоциональное состояние диффузного без объективного страха» [9, 309], а тревожность как индивидуальную психологическую особенность, проявляющуюся в склонности к беспокойству в различных жизненных ситуациях, в том числе и тех, которые к этому не предрасполагают.

Теория Спилбергера Ч, касающаяся тревоги, включает следующие положения [9]:

• Состояние тревоги вызывают ситуации, личностно значимые для человека или представляющие для него определенную угрозу.

Субъективно тревога переживается как неприятное эмоциональное

состояние различной интенсивности.

• Сила переживания тревоги равна степени угрозы или значимости причины переживаний. От этих факторов зависит, как долго будет переживаться состояние тревоги.
• Высоко тревожные личности склонны воспринимать ситуации, которые содержат возможные неудачи или угрозы, более интенсивно.
• Ситуация тревоги сопровождается изменениями в поведении. Тревога может вызвать призыв защитных механизмов. Если стрессовые ситуации повторяются часто, вырабатываются механизм защиты.

М.З. Неймак тревожность называет эффектом неадекватности. Стремление защитить себя от собственной слабости…испытывать гнев и раздражение против всего и всех. И это состояние может стать хроническим и может длится несколько лет. Это состояние формирует неправильную личность и важно его преодолеть.

Чаще всего термин «тревога» используется для описания неприятного по своей окраске психического состояния, которое характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а с физиологической стороны сопровождается активизацией автономной нервной системы. Данное состояние возникает, когда индивид воспринимает определенные раздражители или ситуацию как несущие в себе актуально и потенциально элементы угрозы, опасности, вреда. Тревога предстает как состояние, ощущение, побудитель поведения стимулирует активность, и дезорганизует ее.

Если человек склонен часто и сильно переживать он обладает тревожностью как чертой личности.

Поэтому, принято различать ситуативную и личностную тревожность или ту, которая связанна с чертами характера стабильными человека.

Ситуативная тревожность может проявляться у разных людей в самых разных ситуациях, причем в одних из них она выступает отчетливо, а в других не проявляется вовсе. Данный вид тревожности «больше зависит от текущих проблем и переживаний» [16, 74]. Первоначально у человека возникает только ситуационная тревожность, а потом она может перерасти при неблагоприятных условиях в личностную. Если человек тревожится по любому поводу можно сделать вывод, что характер такой тревожности не внешняя опасность, а свойство самого человека.

Впервые изучением тревожности как стабильной черты стала заниматься Тейлор Ж. Позже стали рассматривать как избежать воображаемую угрозу.

В теории представителя неофрейдизма Хорни К. Главные источники тревоги и беспокойства личности являются результатом неправильных человеческих отношений. Она выделяет 11 невротических потребностей [17]: в привязанности и одобрении, в любви, совершенстве, в социальном признании, недосягаемости, самоудовлетворении и независимости, потребность власти над другими, потребность в «партнере» и боязнь остаться в одиночестве, потребность личного обожания, потребность оставаться незамеченным, потребность эксплуатировать других, потребность превзойти других.

Представители экзистенциализма рассматривают тревогу и вызванное ей состояние – тревожность как переживание человеком чуждости окружающего мира, одинокости и абсурдности своего существования (Кьеркегор С., Мэй Р., Франкл В., Хайдеггер М.). Изучая тревогу, они раскрывают такие понятия, как боязнь конкретной опасности и переживание страха, тоски. Они считают тревогу неотъемлемым атрибутом человеческого существования и человек должен иметь мужество принять ее в себя.

Таким образом, анализируя взгляды на тревожность разных авторов можно выделить:

1. Условия возникновения тревожности: наличие опасности - реальной или воображаемой; наличие угрозы для собственной личности.

2. Подчеркивается социальная природа тревожности, возникновение ее связывают с особенностями взаимодействия субъекта с обществом.

3. Одни авторы рассматривают временный (реактивный) характер

тревоги, другие рассматривают тревожность как хроническое состояние.

4. Неопределенность, одно из условий тревожности.

Тревожность не является изначально негативной чертой личности. Оптимальный ее уровень - естественное и необходимое условие личностной активности. Переживания тревоги для субъекта –это нормальная, адекватная реакция, свидетельствующая о нормальном адекватном восприятии мира, хорошей социализации и правильном формировании личности. Она заставляет нас, что-то вспоминать, быть активным в беседе и что-то проявлять.

Переживание тревоги без достаточных оснований означает, что восприятие мира является искаженным, неадекватным. Адекватные отношения с миром нарушаются.

Высокий уровень тревожности негативно сказывается на формировании личности. Создает угрозу психическому здоровью и способствует развитию пред невротического состояния. Он неблагоприятно сказывается на качестве социального функционирования личности и как источник агрессивного поведения.

Психика тревожных людей постоянно находится в состоянии напряжения, а поведение может вызывать нарушение деятельности, мало поддающимся контролю со стороны сознания, что усиливает состояние тревоги и аффекта. В психологической сфере тревожность проявляется в снижении самооценки личности, решительности, уверенности в себе.

Личностная тревожность влияет на мотивацию. Кроме того, отмечается обратная связь тревожности с такими особенностями личности, как: социальная активность, принципиальность, добросовестность, стремление к лидерству, решительность, независимость, эмоциональная устойчивость, уверенность, работоспособность.

Таким образом, проблема тревожности рассматривается исследователями с разных сторон: и как побуждение, и как эмоциональное состояние, и как свойство и черта личности. Тем не менее, в самих исследованиях остаются еще много «белых пятен» и направлений, которые нужно изучать.

1.2 Причины, виды, особенности проявления тревожности

Современный человек живет, в постоянной спешке, рискует оказаться в ситуациях разного уровня техногенных и природных катастроф, население стареет, увеличивается риск террористических угроз, в мире интернета и СМИ появляется огромное количество угрожающей информации. Отсюда вытекают различные последствия, и человек сильно переживает много негативных чувств.

Анализ литературы показал, что тревожность является целостной эмоциональной характеристикой личности, которая характеризуется многозначностью факторов детерминации, многообразием и неоднозначностью внутренних связей. В современной психологии найдется не много явлений, подвергшихся такому тщательному и всестороннему изучению как тревожность. Вместе с тем, в этой области остается много неисследованных вопросов. До сих пор, в частности, остается открытым вопрос об определении понятия тревожности, в связи с широким диапазоном интересов исследователей, занимающихся изучением данного явления.

Причины возникновения тревожного состояния многообразны. Поэтому важно уделять больше внимания изучению тревожности, ее причинам, вести работу по нее профилактике и коррекции.

Ч.Спилбергер разделил все социально психологические факторы, влияющие на формирование тревожности на две группы: ситуативную и личностную тревожность.

Личностная (внутренняя) тревожность и внешняя. Если человек тревожится по любому поводу, можно сделать вывод, что характер такой тревожности не внешняя опасность, а свойство самого человека.

К внутренним относятся, прежде всего, врожденный тип реагирования нервной системы. Проблема природных предпосылок тревожности как устойчивого личностного образования, анализ ее соотношения с нейрофизиологическими, биохимическими особенностями организма, является одной из сложнейших. Так, согласно данным Раттера М., определенную роль в возникновении эмоционально личностных нарушений может играть генетически передаваемый родителями биологический фактор повышенной ранимости

А.М. Прихожанин выделил тревожность на основе различных ситуаций.

Учебная тревожность, которая связана с процессом обучения, сомоценочную тревожность – с представлением о себе и межличностную тревожность, тревожность связанную с общением. Так же он разделил тревожность по форме: открытая, скрытая и замаскированная.

Фрейд говорил о следующих типах тревожности:

Тревожность реалистическая - это эмоциональный ответ на объективную внешнюю угрозу.

Тревожность невротическая – это эмоциональное состояние индивида на угрозу, страх перед тем, что может случится, неспособность контролировать свои внутренние побуждения.

Моральная тревога - вызывает чувства самообвинения, как правило, это стыд, чувство вины, способ избежать ответственности и т.д.

Можно выделить тревожность самооценочную, межличностную. Самооценочная тревожность связана с оцениванием себя. Известно, что самооценка формируется под влиянием оценок окружающих. Межличностная тревожность формируется в ситуации взаимодействия

Эмоциональное благополучие возможно только при наличии доброжелательной атмосферы, которая дает чувство защищенности и одновременно стимулирует и направляет его развитие. Нарушение социального статуса может рассматриваться в ряду причин, вызывающих тревожность

Тревожное состояние, эмоциональная напряженность, связаны с изменением окружающей обстановки, привычных условий и ритма жизни.

Люди с повышенной тревожностью имеют склонность к вредным привычкам невротического характера (они грызут ногти, выдергивают волосы и т.д.). Манипуляция с собственным телом снижает у них эмоциональное напряжение, успокаивают.

Другой, часто встречающийся исход тревожных переживаний – пассивное поведение, вялость, апатия, без инициативность. Маска апатии еще более обманчива, чем маска агрессии. Инертность, отсутствие каких либо эмоциональных реакций мешает распознать тревожную подоплеку, внутреннее противоречие, которое привело к развитию этого состояния.

Людям с повышенной тревожностью быстро устают, им трудно переключиться на другую деятельность. Это происходит из-за постоянного напряжения.

Каждому человеку приходилось испытывать социальную тревожность. Нет такого индивида, который не испытывал страх перед публичным выступлением. Это постоянно повторяющийся страх в ситуациях социального взаимодействия. Человек испытывает сильный уровень тревоги, он опасается, что другие люди будут оценивать его как неловкого, нелепого или заметят те самые признаки тревоги, которые у него вызвали эти мысли: сильно вспотел, побледнел, покраснел либо у него есть дрожь, дрожат руки и т.д. Социальная тревожность может быть генерализованная (распространяющая) и изолированная.

Изолированная, когда касается только одной ситуации, а распространяющая проявляется в самых разных областях жизни.

Существует множество факторов, которые вызывают душевное беспокойство и влияют на психическое здоровье человека. Это может быть связанно со здоровьем человека, неправильным питанием, вызвана новой или незнакомой окружающей средой, на генетическом уровне и так далее.

Наши мысли и убеждения являются основным фактором влияющими на наше настроение, снять стресс помогает здоровый образ жизни, поддержка родных любимы ,разнообразное увлечение и т.д.

1.3.Возрастные особенности проявления тревожности

На формирование тревожности влияют многие социально - психологические факторы, особенности высшей нервной деятельности, различные взаимоотношения, решающим фактором является близкие люди. Чувствуя не защищенность, отсутствие опоры в близком окружении беспомощность, дети очень ранимы и обостренно реагируют на отношение к ним окружающих,

Уровень тревожности ребенка формируется на основании:

• генетики,
• воздействия среды во время беременности мамы, бабушки
• психики мамы
• личный опыт

Тревожность в младенчестве

Дети рождаются слабыми и беспомощными. У них не так много страхов: защитный и ориентировочный рефлекс. Ребенка можно приучить к тишине и он будет бояться громких звуков.

Период младенчество, когда ребенок начинает активно двигаться, примерно в семь - восемь месяцев возникает триада страхов: страх одиночества, страх высоты и перед незнакомыми людьми. Поскольку ребенок активно ползает по дому, взрослые убирают из его поли зрения острые, режущие предметы, закрывают розетки, убирают по выше бьющиеся предметы. Очень сложно понят желания ребёнка, но трудней объяснить ему что нельзя и вредно для малыша. Все чаще взрослые повторяют слово «нельзя» и ребенок испытывает острое эмоциональное состояние: гнев, раздражение, обиду, непонимание. Он может упасть на пол и бить ногами, руками по полу, кричать, добиваться своего любыми способами.

По мнению Е.О. Смирновой, итогом кризиса 1 года являются глубокие психологические преобразования, затрагивающие личность ребенка в целом. Эти преобразования связаны с возникновением собственных, независимых от взрослого желаний ребенка. Рвется первичная связь со взрослым и возникает автономность ребенка от него.

Начиная самостоятельно передвигаться, пробуя владение словом, выстраивая по-новому свои отношения с взрослыми людьми, более успешно оперируя предметами, справившись с кризисом первого года, малыш вступает в раннее детство.

Тревожность в дошкольном и школьном возрасте

Дошкольный возраст (3-6) процесс познания мира. Ребенок начинает понимать, что такое всегда, никогда, появляется очень много страхов: страх темноты.

Тревожное состояние – показатель слабости нервной системы, хаотичности нервных процессов. Одним из свойств темперамента тревожных выступает эмоциональное состояние. Тревожные дети отличаются особой чувствительностью, частыми проявлениями беспокойства и тревоги, а также большим количеством страхов, причем страхи и тревога возникают в тех ситуациях, в которых, казалось бы, ничего не грозит. Они обычно очень не уверенны в себе, с неустойчивой самооценкой, как правило, заниженной.

Можно наблюдать как дети грызут ногти выдергивают или обсасывают свои волосы, занимаются онанизмом. Все это помогает снять эмоциональное напряжение и на время успокоится.

Гиперопека, как и отторжение - следствие возникновения повышенной детской тревожности.

Распознать тревожных детей помогает рисование. Их рисунки отличаются обилием штриховки, сильным нажимом, а также маленькими размерами изображений. Нередко такие дети «застревают» на деталях, особенно мелких.

Чувствуя не защищенность, отсутствие опоры в близком окружении беспомощность и очень ранимы, обостренно реагируют на отношение к ним окружающих. Все это, а также то, что они запоминают преимущественно негативные события, ведет к накоплению отрицательного эмоционального опыта, который постоянно увеличивается по закону «замкнутого психологического круга» и находит свое выражение в относительно устойчивом переживании тревожности. [14,196].

Повышенная тревожность в детском возрасте является прекрасной почвой для развития различных расстройств и страхов.

Дополнительный стресс, ребенок переживает в новых условиях это может быть адаптация в садике, в школе - снижается иммунная защита организма, что приводит к различным болезням.

Условно тревожность у детей можно разделить на учебную, межличностную и само оценочную.

Учебная тревожность возникает при взаимоотношении с педагогом

Самооценочная тревожность связана с оцениванием себя и формируется под влиянием оценок окружающих. Завышенная или заниженная самооценка приводит сильным внутренним переживаниям, эмоциональной борьбе, что приводит к беспомощности. Одним из свойств темперамента тревожных детей выступает эмоциональная чувствительность и связанная с ней впечатлительность. Повышенная впечатлительность выражается в эмоциональной ранимости и уязвимости, когда дети все близко принимают к сердцу и легко расстраиваются, будучи неспособными к агрессивным ответам.

Очень многое зависит от профессионализма педагога, его мастерства, индивидуальных качеств, стили его работы и конечно же его отношение к детям. [14,196]. Жесткие рамки, устанавливаемые авторитарным педагогом, нередко подразумевают и высокий темп занятия, что держит ребенка в постоянном напряжении в течении длительного времени и порождает страх не успеть или сделать неправильно. Такие дисциплинарные меры, чаще всего сводятся к замечаниям, укорам, что приводит к растерянности у ребенка, невозможность решить, как ему следует поступить в том или ином случае. Неблагоприятные отношения, грубость и нетактичное поведение педагогов по отношению к детям часто рассматриваются как одна из причин тревожности, чаще всего учебной.

Еще один внешний фактором, вызывающий тревожность, может стать взаимоотношение со сверстниками. Коллектив становится могучим средством формирования личности только тогда, когда он характеризуется высоким психологическим климатом. Взаимоотношения, сложившиеся в детском коллективе не всегда складываются благополучно. Наряду с положительным характером контактов возникают и осложнения, которые иногда приводят к «выпадению» ребенка из коллектива. Конфликтные взаимоотношения со сверстниками препятствуют нормальному общению с ними, могут стать причиной повышенной тревожности. Эмоциональное благополучие ребенка в коллективе сверстников возможно только при наличии доброжелательной атмосферы, которая дает чувство защищенности и одновременно стимулирует и направляет его развитие. Нарушение социального статуса ребенка может рассматриваться одним из источников тревоги у ребенка и педагогу необходимо знать об этих ситуациях. Заслужить любовь, ребенок будет стремиться с помощью положительных результатов, успехов в деятельности. Если это стремление не оправдается, то тревожность ребенка увеличивается.

Ребенок делает все, чтобы избежать неудачи, можно заметить заметную разницу в поведении на занятиях и вне занятий. Вне занятий это живые, общительные и непосредственные дети, на занятиях они зажаты и напряжены. Отвечают на вопросы педагога тихим и глухим голосом, могут даже начать заикаться. Речь их, может быть как очень быстрой, торопливой, так и замедленной, затрудненной. Как правило, возникает длительное возбуждение: ребенок теребит руками одежду, волосы, манипулирует чем-нибудь. Они склонны к вредным привычкам невротического характера. Тревожность может скрывается под агрессивностью, которая маскирует глубоко спрятанные страхи, при каждом удобном случае, унижают других. Необходимо знать, что подобное поведение – лишь способ избавления от чувства неуверенности в себе.
Другой, часто встречающийся исход тревожных переживаний – пассивное поведение, вялость, апатия, безынициативность. Маска апатии еще более обманчива, чем маска агрессии. Инертность, отсутствие каких либо эмоциональных реакций мешает распознать внутреннюю тревогу, противоречие. Такие дети быстро устают, им трудно переключиться на другую деятельность. Это происходит из-за постоянного напряжения.

Влияние родительских отношений у детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста их установки, позиции – один из наиболее изученных аспектов детско родительских отношений. Лесгафт П.Ф.

выделил несколько условий: атмосфера любви, высоконравственный родитель, регулярный общественно-полезный труд в присутствии ребенка, исключение прибавочных раздражителей из жизни ребенка (нищеты, роскоши, чрезмерных лакомств и т.п.), гармоничное развитие всех способностей ребенка, принцип постепенности и последовательности и др.
Выготский Л.С. подчеркивал, что семья для ребенка является самой первой и самой важной социальной средой. «Зависимость младенца от взрослого создает своеобразный характер отношения ребенка к действительности (и к самому себе). Эти отношения оказываются опосредованными другими и всегда преломляются через призму отношений с другим человеком» [19, 281].

Эмоциональное родительское отвержение, непринятие ребенка наиболее губительно сказывается на нем. Когда взрослые демонстрируют, что они не любят его, испытывают раздражение, иногда эмоциональное отвержение маскируется преувеличенным вниманием и заботой; но его выдает недостаток любви и внимания, стремление избегать тесных контактов. Отвержение может проявляться в следующих родительских высказываниях: «Глаза бы мои на тебя не глядели», «Сколько тревог и лишений ты мне принес, появившись на свет». Воспринимая такие директивы, ребенок бессознательно чувствует, что он помеха в жизни родителя, его вечный должник. По мнению Хорни К., «исходная или базальная» тревога, возникающая у ребенка, страдающего от дефицита родительской любви, является источником нервного состояния личности.
Часто родители создают идеальный, вымышленный образ ребенка, который вызывает их любовь. Для одних родителей - это послушный, удобный ребенок, не приносящий много хлопот. Для других - активный, успешный, предприимчивый. И тогда взрослые начинают много требовать пытаясь его «улучшить», «скорректировать», однако и в том, и в другом случае вымышленный образ ребенка не будет соответствовать реальному. Родители требуют от ребенка «быть хорошим», «вести себя правильно», «быть послушным», однако не разъясняют сущности требуемого поведения. Наряду с жестким контролем, отвержение может сочетаться с недостатком контроля, равнодушием к нему. Дефицит родительской отзывчивости на нужды ребенка способствует возникновению у него чувства «выученной беспомощности», что впоследствии нередко приводит к апатии и даже депрессии, к избеганию новых ситуаций, недостатку любознательности и инициативы.

В основе эмоционального отвержения ребенка может лежать осознаваемое, а чаще всего неосознаваемое отождествление ребенка с какими-то отрицательными моментами в собственной жизни родителей. Выделяют следующие личностные проблемы родителей, обусловливающие эмоциональное отвержение ребенка:

1.Неразвитость родительских чувств, которая внешне проявляется в нежелании иметь дело с ребенком, в плохой переносимости его общества, поверхностном интересе к его делам. Причинами неразвитости родительских чувств могут быть отвержение самого родителя в детстве, когда он сам не испытал родительского тепла; личностные особенности родителя.

2. Проекция на ребенка собственных отрицательных черт - борясь с ними у ребенка, родитель извлекает эмоциональную выгоду для себя.
3. Стремление искоренить унаследованные ребенком черты нелюбимого супруга.

4. Сдвиг в установках родителя по отношению к ребенку в зависимости от пола ребенка. Например, при желании иметь девочку может наблюдаться неосознаваемое отвержение сына.

Отвержение, неприятие вызывают у ребенка тревогу тем, что не удовлетворяется его потребность в любви, в ласке, в защите. Такой ребенок может добиваться похвалы, любви матери при помощи примерного поведения, успехов в деятельности. В этом случае возникают страх: «Если я буду плохо себя вести (плохо выполнять какую-либо деятельность), то меня не будут любить». Страх неудачи вызывает тревогу, которая при реальных неудачах закрепляется и становится чертой личности.
Те дети, которые, не удовлетворяют базовые потребности растут неуверенными в себе, в своих способностях. Кроме того, оскорбление со стороны взрослых они рассматривают как нормальное поведение. В дальнейшем преобразуется в стабильное отвержение ребенком собственного «Я», что в свою очередь ведет к глобальному отвержению мира социальных отношений. Это приводит к потери самоуважения и стремлении исправиться, соответствовать родительским ожиданиям. Второй вариант поведения связан с отвержением ребенком семьи, ребенок приходит к выводу, что именно родители виноваты в его отвержении. С родителями такие дети ведут себя агрессивно, пренебрежительно, кажется, что они специально раздражают своих родителей, мстя им за недостаток любви.
Позиция «Я не нужен и не любим, оставьте меня в покое…» приводит к желанию избавиться от внимания взрослого. Ребенок демонстрирует свою глупость, неуклюжесть, плохие привычки ради того, чтобы «отпугнуть» родителя от себя. Подобная ситуация ведет ребенка вниз по ступени социального развития. Отвергаемый ребенок стремится привлечь внимание родителя любой ценой, даже с помощью ссор, разрыва отношений, оппозиционного поведения. Образуется замкнутый круг: чем больше упрямства, негативизма со стороны ребенка, тем больше наказаний, ограничений со стороны родителя, что приводит к усилению оппозиционного поведения у ребенка. Ребенок укореняет свое незрелое, неадекватное отношение к семье, само утверждается с помощью вызывающего поведения. Если ребенок все больше и больше убеждается, что его не любят, он может прибегнуть к своеобразной детской мести.
Для того чтобы стать полноценной личностью, ребенок должен воспитываться в эмоционально теплой и стабильной обстановке. При нарушении эмоционального контакта с близкими взрослыми у ребенка развиваются очень низкая самооценка, чувство неполноценности, тревожность. Возникшая в детстве тревожность, может стать устойчивым в дальнейшем.

По мнению Гордона Т., формирование у ребенка открытости, доверия к окружающим препятствуют отношения со взрослыми, неэффективные способы общения это - приказы, распоряжения, команды. [13; 365].
•Предупреждение, угроза о возможных негативных последствиях невыполнения приказания и команды взрослого; проповедь, нотации различные высказывания, где подчеркивается низкий статус ребенка, его подчиненное и неравенство по отношению к взрослому. Советы так же содержат установку превосходства взрослого над ребенком. Наставления, где взрослый выступает в роли носителя мудрости и жизненного опыта, а ребенку отводится роль некомпетентного исполнителя, неспособного к самостоятельным решениям и поступкам. Негативная оценка, осуждение, указывают на несоответствие качеств личности, уровня достижений и поступков ребенка социальным ожиданиям и требованиям. Похвала при неверном применении также может стать причиной негативных эффектов в развитии ребенка.

Все описанные способы коммуникации родителя с ребенком обнаруживают негативные эффекты для личностного его развития.

Повышенный уровень тревожности среди подростков.

В подростковом возрасте (от 10-11 до 16-17 лет) происходит много биологических изменений, физическое созревание подходит к финалу, поэтому он принадлежит к одному из переломных периодов жизни детей. Происходят существенные изменениями в сфере сознания, деятельности и системы взаимоотношений. Вместе с тем для этого возраста, между детством и взрослостью, просматриваются своеобразные, особенные качества психического развития. Этот этап отличается бурным и во многом противоречивым развитием. Общение во всевозможных видах занятий создает основу психологических и личностных качеств подростков. Подростки начинают чувствовать свою принадлежность к взрослому миру, нормы поведения направляются на законы и ценности окружающего мира.

Активно формируется самооценка, самосознание, интерес к себе как к личности, ксвоим особенностям и возможностям.

Для этого периода характерно: стремление приобщиться к миру взрослых, появляется осознание норм и ценностей, осознание представлений о себе (образ Я в настоящем, прошлом, и будущем).

В этом возрасте игра ребенка перерастает в фантазию, и связана она с новыми потребностями, с созданием идеала своей будущей половинки.

Наблюдается снижение продуктивности, способности к учебной деятельности, дети способны выполнять, как и прежде, механические задания. Они становятся равнодушны к отметкам, и стремятся к самообразованию.

Подростки стремятся и жаждут общения. Мечтают, надеются, об увлекательных встречах, незабываемых впечатлениях, встретить необычных собеседников.

«И уличное общение, и спонтанные подростковые группы связаны с их субкультурой: набор ценностей и норм поведения; вкусы, форма одежды и внешний вид; манера поведения; способы общения; чувство групповой солидарности».

Каждый человек, вне зависимости от возраста, желает обратить на себя внимание, выделиться, но в подростковом возрасте оно наиболее сильно, что проявляется в их нестандартной одежде, прическах, ярких аксессуаров и т.д. Если в коллективе подросток не популярен, и не привлекателен, то у него могут развиться, тревожность, масса комплексов и низкая самооценка. У тех же, кто имеет популярность и высокий уровень привлекательности, может привести к неоправданному завышению самооценки. Если в группе имеются изгои, то, как правило, для повышения своего авторитета они готовы на многое, даже на асоциальные действия и девиантное поведение.

Именно в подростковом возрасте происходит перестройка всего организма во всех отношениях. Это способствует развитию стрессового состояния, расстройств и вызвано следующими факторами: гормональный фактор, обострение независимости, самостоятельности. Возникают совершенно новые эмоции и ощущения, стремление к идеалу.

Происходят изменения в коллективе, очень часто негативно и даже агрессивно относятся к «белым воронам».

Для подростков характерна чрезмерная общительность, которая затем сменяются депрессией и замкнутостью, неврозы, эмоциональными перепадами.

Подростки очень зависимы от окружающей их среды, социума, преподавателей, коллектива, на формировании личности, может повлиять любой фактор окружающей их среды. Они наиболее зависимы и поддаются влиянию которому подвергается подросток.

Вывод главы

Мы в вкратце рассмотрели работы зарубежных и отечественных исследователей, Причины возникновения, виды и особенности проявления тревожности, а так же возрастные особенности проявления тревожности, из чего можно выделить, что на тревожность человека влияет множество внешних и внутренних факторов, но важнейшее значение имеет воспитание и раннее развитие.

Для каждого человека важно воспитание в раннем возрасте, когда закладываются главные черты характера человека, его восприятие мира. Этот период определяет, будет ли человек эмоционально неустойчивым, или наоборот уверенным в себе и целеустремлённым.

Для того чтобы стать полноценной личностью, ребенок должен воспитываться в эмоционально теплой и стабильной обстановке. При нарушении эмоционального контакта с близкими взрослыми у ребенка развиваются очень низкая самооценка, чувство неполноценности, тревожность. Возникшая в детстве тревожность, может стать устойчивым

II Подбор и обзор методик

По мнению многих авторов (Бернса Р., Бреслава Г.М., Буянова М.И., Гарбузова В.И. Грановской Р.М., Захарова А.И. Мсищева В.Н., Никольской И.М., Прихожан А.М. и др.) дошкольное детство и младший школьный возраст – важнейший период для формирования эмоциональной сферы ребенка. Поэтому очень важно для будущего личностного развития ребенка, чтобы у него не возникло эмоциональных проблем и сформировался позитивный образ Я. «Важно не создавать условий для развития отрицательных эмоций, но не менее важно не задавить положительные» [62, 128]. Именно положительные эмоции положительно на формирование личности.

Гарбузов В.И. считает, что отрицательные установки, которые, прежде всего, формируются в семье (чем раньше установка возникает, тем прочнее она оседает в психике), однажды появившись, никогда не исчезают. Поэтому с родителями необходимо вести профилактическую работу, и чем раньше эта работа начата, тем эффективнее она будет, тем меньший вред психике ребенка будет нанесен.

Как уже говорилось выше, ребенку необходима родительская любовь. Именно поэтому первой и основной задачей родителей является создание у ребенка уверенности в том, что его любят и о нем заботятся. Никогда, ни при каких условиях у ребенка не должно возникать сомнений в родительской любви. Важно понимать, что необходимо не только любить ребенка и руководствоваться любовью в своих повседневных заботах по уходу за ним, в своих усилиях по его воспитанию, необходимо, чтобы ребенок ощущал, чувствовал, понимал, был уверен, что его любят, был наполнен этим ощущением любви, какие бы сложности, столкновения и конфликты ни возникали в его отношениях с родителями или в отношениях супругов друг с другом. Только при уверенности ребенка в родительской любви и возможно правильное формирование психического мира человека, только на основе любви можно воспитать нравственное поведение, только любовь способна научить любви.

Цель психологической помощи родителям – помочь им и детям усвоить как можно больше подходящих типов взаимодействия. Взаимодействие должно строиться на основе принципа равных ценностей и взаимного уважения. Родители должны осознать основную задачу семейного воспитания – суметь помочь ребенку стать компетентным человеком, который использует конструктивные средства для формирования чувства собственного достоинства и достижения определенного общественного положения.

Рассмотрение методик

При построении исследования мы подбирали методики таким образом, чтобы можно было получить информацию о проявлениях тревожности у детей, об отношении родителей к ребенку, и об отношении ребенка к родителям.

Исследование проводилось по следующему плану:

1. На первом этапе формируется выборка испытуемых. В исследовании принимают участие дети одинакого возраста, желательно с одного класса, группы, в одно и тоже время и их родители. Так же важно одинаковое положение в семье (полные семьи, не полные)

2. На втором этапе исследования выявляются проявления тревожности у детей при помощи использования методики «Шкала тревожности» Прихожан А.М. Также проводится изучение детско-родительских отношений по методике психических состояний по методике «Взаимодействие родитель - ребенок» (Марковская И.М.). Данная методика применяется к родителям всех детей, отдельно к отцам и матерям.методики даются в индивидуальном порядке.

3. Третий этап состоит в формировании контрольной и экспериментальной групп. В экспериментальную группу можно отнести детей с высоким уровнем тревожности, в контрольную – со средним. Родители детей также разделяются по группам в зависимости от выявленного уровня тревожности их ребенка.

4. Четвертый этап включает в себя обработку и сопоставление полученных результатов исследования.

5. Пятый этап исследования состоит в использовании методов математической статистики

6. Шестой этап состоит в разработке системы коррекционных занятий по уменьшению детской тревожности и улучшению детско-родительских отношений.

В исследовании изучаем следующие методики:

1. Шкала тревожности ребенка Прихожан А.М.

При разработке данной методики рассмотрим «шкалу тревожности» для школьников, разработанная Прихожан А.М. по принципу «шкалы социально-ситуативной тревоги» Кондаша О., адаптированная автором для детей старшего дошкольного возраста.

В методике оцениваются ситуации, области действительности, являющиеся для ребенка, с его точки зрения, основными причинами тревожности, страхов. Методика включает в себя ситуации трех типов, которые определяют виды тревожности:

1. Ситуации, связанные с процессом обучения в детском саду, обращением с воспитателей внутри этой деятельности;

2. Ситуации, анализирующие представление о себе;

3. Ситуации общения.

Для эксперимента готовятся три карточки: красного, зеленого и желтого цветов.

Инструкция ребенку: «Я тебе буду говорить о разных случаях, которые бывают в твоей жизни. Некоторые из них могут быть неприятными для тебя, вызывают у тебя страх, беспокойство. У меня здесь три карточки разного цвета. Ты слушай, и если этот случай, эта ситуация в твоей жизни, о которой я говорю, очень неприятная для тебя, ты выберешь и покажешь мне красную карточку; если это только немножко неприятно для тебя – зеленую карточку; если этот случай в твоей жизни не страшен тебе – то покажешь желтую карточку».

В протоколе против каждого вопроса отмечается цвет карточки, выбранной ребенком, и комментарии по этому поводу. Каждый раз ребенка после выбора карточки спрашивают, почему эта ситуация ему неприятна.

Обработка результатов состоит с оценивании ответов в соответствии в соответствии с тремя шкалами. Красная карточка оценивается в 3 балла, зеленая – 2 балла, желтая – 0 баллов. Подсчитывается общая сумма баллов по каждому разделу (показатель уровня тревожности по соответствующей деятельности) и по всему тесту в целом (общий уровень тревожности).

Интерпретация результатов. Высокие баллы (более 20 баллов по одному разделу или более 60 баллов суммарно по всему тесту) свидетельствуют о реальном неблагополучии ребенка – высокой тревожности, которая может существовать вопреки объективному благополучному положению особенно с точки зрения взрослых, являясь следствием отдельных личностных конфликтов или нарушения в развитии самооценки.

Дети с высоким уровнем тревожности часто бывают впечатлительными, эмоциональными, либо это свидетельствует о реальном неблагополучии их социального положения в семье, детском саду или сверстников. Это может также проявляться как следствие определенных личностных конфликтов.

Низкие баллы (менее 5 баллов по каждому разделу) могут свидетельствовать о компенсаторном, защитном характере ребенка. Это может препятствовать полноценному формированию личности. Таким образом ребенок отгораживается от неприятностей, не допускает негативные переживания в сознание. Эмоциональное благополучие в этом случае достигается ребенком ценой неадекватного отношения к действительности и отрицательно сказывается на продуктивности деятельности.

2. Опросник «Взаимодействие родитель - ребенок» (Марковская И.М.).

Цель: изучение детско-родительских отношений по представлению

родительской стороны, выявление типа воспитания в семье.

Опросник содержит 60 утверждений, которые распределяются по 10 шкалам:

1. Нетребовательность – требовательность родителя. Данная шкала показывает тот уровень требовательности родителя, который проявляется во взаимодействии родителя с ребенком. Чем выше показатели по этой шкале, тем больше требователен родитель, тем более высокого уровня ответственности он ожидает от ребенка.

2. Мягкость - строгость родителя. По результатам этой шкалы можно судить о суровости, строгости мер, применяемых к ребенку, о жестокости правил, устанавливаемых во взаимоотношениях между родителями и детьми, о степени принуждения детей к чему-либо.

3. Автономность – контроль по отношению к ребенку. Чем выше показатели по этой шкале, тем выше контролирующее поведение по отношению к ребенку. Высокий контроль может проявляться в мелочной опеке, навязчивости, ограничительности. Низкий контроль может приводить к полной автономии ребенка, к вседозволенности, которая может быть следствием либо безразличного отношения к ребенку, либо любования. Возможно также, что низкий контроль связан с проявлением доверия к ребенку или стремлением родителя привить ему самостоятельность.

4. Эмоциональная дистанция – эмоциональная близость ребенка к родителю. Эта шкала отражает представление родителя о близости к

нему ребенка. Данные по этой шкале необходимо сравнивать с данными опроса детей.

5. Отвержение – принятие ребенка родителем. Шкала отражает базовое отношение родителя к ребенку, его принятие или отвержение личностных качеств и поведенческих проявлений ребенка.

6. Отсутствие сотрудничества – сотрудничество. Наличие сотрудничества между родителями и детьми отражает характер взаимоотношений, отражает равенство и партнерство в отношениях родителей и детей. Отсутствие его может быть результатом авторитарного, попустительского или безразличного стиля воспитания.

7. Тревожность за ребенка. Высокая тревожность со стороны родителей может быть одной из причин возникновения невротических реакций у ребенка. Очень низкая тревожность может свидетельствовать о безразличии родителя к ребенку.

8. Непоследовательность – последовательность родителя. Шкала отражает, насколько последователен и постоянен родитель в своих требованиях, в своем отношении к ребенку, в применении наказаний и поощрений.

9. Воспитательная конфронтация в семье. Шкала показывает наличие – отсутствие у супругов разногласий по поводу воспитание ребенка.

10. Удовлетворенность отношениями ребенка с родителем. Здесь можно судить об общей степени удовлетворенности отношениями между родителями и детьми.

Инструкция испытуемому: «Оцените степень согласия-несогласия с утверждениями по пятибалльной системе. В бланках для ответов напротив номера утверждения поставьте цифру, которую считаете наиболее подходящей. Долго не задумывайтесь над ответом».

Обработка результатов сводится к подсчету общего количества баллов по каждой шкале, при этом учитывается, прямые это утверждения или обратные. Обратные утверждения переводятся в баллы другим способом.

Для интерпретации данных пользуются результатами процентильной

стандартизации, представленными в таблице. Стены 5-6 считаются средними.

Вывод главы

Все сказанное ставит задачу конкретизации общих представлений о влиянии семейных характеристик на тревожность детей, что требует прежде всего изуче­ния связи между различными факторами семейного воспитания и тревожностью.

Исследования, направленные на изучение характера эмоционального отношения родителей к ребенку, показывают: чем раньше будут выявлены проблемы во взаимоотношениях родителей и детей, тем меньший вред будет нанесен эмоциональному развитию ребенка и тем эффективнее окажется коррекционная работа по улучшению детско-родительских отношений.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Порой мы испытываем противоречивые чувства, вроде бы все в порядке, но что то не дает покоя, напрягает. В психологии это необъяснимое чувство хорошо изучаемое называется тревожность.

К сожалению в жизни каждого из нас присутствует большое количество факторов, которые способны провоцировать тревожное состояние.

Нужно помнить, что состояние тревожности - это естественная реакция организма, на какие-либо факторы, несящие в себе угрозу. Тревожность чувствуют луди вне зависимости от возраста, пола и социального положения, испытывая ее.

Тревога неизменный спутник человека, мы переживаем за своих близкими волнуемся по поводу своего здоровья, не можем уснуть из за проблем на работе. Поводом для тревоги могут быть серьезными и не очень, однако когда переживания становятся настолько сильными, что угрожают здоровью человека необходимо принимать меры по устранению тревожности.

Повышенная тревожность может иметь место у человека в течение всей жизни, не приводя к каким-либо более серьезным расстройствам и заболеваниям. Но чаще она выливается в депрессии, различные формы неврозов, фобии, болезни внутренних органов (в первую очередь нервной и сердечно сосудистой системы), психические заболевания. Поэтому, если человек постоянно чувствует внутренний дискомфорт, то с этим состоянием нужно бороться. Правильно это помогут сделать только соответствующие специалисты.

Есть много методик и исследований тревожности, как у детей, подросток, так и у взрослых людей, мы рассмотрели всего лишь 2 методики взаимопомогающие друг другу, в том, чтобы разобраться в детско-родительских взаимоотношений, и влияние родителей на тревожность детей.

Конечно необходимо при выявлении тревожности как у детей, так и у взрослого, составлять рекомендации, проводить комплекс мероприятий на понижение тревожности, и наблюдать за улучшением состояния человека.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1. Психология. 2-е издание Учебник для вузов Березанская Н.Б.Нуркова В.В.М.:ЮРАЙТ. -2011.
2. Общая психология. Конспект лекций Макарова И.В. М.:ЮРАЙТ, 2011

Общая психология. Том 1. Введение в психологию. 6-е издание Учебник для вузов. Немов Р.С. М.: ЮРАЙТ.- 2011

1. Психология. Полный курс. Немов Р.С. М.: ЮРАЙТ.- 2011
2. Учебное пособие для студентов вузов. - М.: Академический Проект; Екатеринбург: Деловая книга.-2000. - 624 с.
3. Психология супружеских отношений. Учебное пособие. —Гардарики, М.:2005. — 320 с.
4. Психология личности, методология психологии. - Асмолов А.Г. М.:- МГУ,-2004.
5. Развитие ребенка. - 6-е изд. Берк Л.Е. - СПб: Питер, 2006.
6. Словарь-справочник по психодиагностике - Спб., 2001 Бодалев А.А. Столин В.В
7. . Общая психодиагностика, Бурлачук Л.Ф. Морозов С.М справочник по психодиагностике. СПб.: Питер Ком, 1999.
8. Выготский Л.С. Психология / М.: ЭКСМО - Пресс 2000.
9. Козловская Н.В. Влияние детско-родительских отношений на уровень тревожности детей старшего дошкольного возраста. //Психолог в детском саду. - 2005. - № 4. - С.85-98.
10. Либин А.В. Дифференциальная психология: на пересечении европейских, российских и американских традиций. - М.: Смысл.- 1999.
11. Овчарова Р.В. Технологии практического психолога образования: Учеб. пособ. для студ. вузов и практических работников. – М.: Сфера.- 2000.
12. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: Психологическая природа и возрастная динамика. - М.: МПСИ; Воронеж: МОДЕК.- 2000.
13. Рубченко А.К. Подходы к проблеме детско-родительских отношений в отечественной психологии //Психолог в детском саду. - 2005. - № 4. - С. 98-114.
14. Ю.В. Щербатых – «Психология страха» популярная энциклопедия. М.: 2009.
15. Хорни К. Невротическая личность нашего времени; Самоанализ: Пер. с англ. / Общ. Ред. Т.В.Бурменской. - М.: Прогресс, 1993.Чиркова Т.И.

Электронно - библиотечные системы (ЭБС),

базы данных, информационно- справочные и поисковые системы:

1. htt://www.psi/lib.ru/books.htm-детская психология.
2. http://www.portal-slovo.ru/pedagogy/43797.php

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Шкала тревожности ребенка Прихожан А.М.

1. Отвечаешь у доски на занятии/уроке.

2. Тебя ругают мама и папа.

3. Встречаешься с ребятами из детского сада.

4. Пойдешь в гости к незнакомым людям.

5. Ты дома остаешься один.

6. Сам подходишь разговаривать с воспитателем.

7. Не можешь справиться с заданием на занятии.

8. Сравниваешь себя с другими ребятами.

9. Думаешь о своих делах.

10. На тебя смотрят как на маленького.

11. Ты часто плачешь.

12. Воспитатель тебе неожиданно задает вопрос на занятии.

13. Никто не обращает на тебя внимание на занятии, когда ты хорошо, красиво выполнил работу.

14. С тобой не согласны, спорят с тобой.

15. Встречаешься со старшими ребятами во дворе, подъезде

16. На тебя не обращают внимание, когда ты что-то делаешь, играешь.

17. Тебе снятся страшные сны.

18. Воспитатель дает трудное задание.

19. Выбираешь в игре главные роли.

20. Оценивают твою работу дома или ребята.

21. Не понимаешь объяснений воспитателя.

22. Ребята смеются, когда отвечаешь на занятии.

23. Смотришь ужасы по телевизору, рассказывают тебе «страшные» истории.

24. Думаешь о том, что будет, когда ты вырастешь большим.

25. На тебя сердятся (непонятно почему) взрослые (мама, папа, воспитатели).

26. Воспитатель оценивает твою работу, которую ты выполнил на занятии.

27. На тебя смотрят (наблюдают за тобой), когда ты что-то делаешь.

28. У тебя что-то не получается.

29. Ребята с тобой не играют (не берут никогда в игру(, не дружат с тобой.

30. Воспитатель тебе делает замечания на занятии.

Приложение 2

Опросник взаимодействия родитель-ребенок (ВРР)

Вариант для родителей дошкольников и младших школьников

1. Если я уж чего-то требую от него (нее), то обязательно добьюсь этого.

2. Я всегда наказываю его (ее) за плохие поступки.

3. Он(а) сам(а) обычно решает, какую одежду надеть.

4. Моего ребенка смело можно оставлять без присмотра.

5. Сын (дочь) может рассказать обо всем, что с ним (ней) происходит.

6. Думаю, что он(а) ничего не добьется в жизни.

7. Я чаще говорю ему (ей) о том, что мне в нем не нравится, чем о том, что нравится.

8. Часто мы совместно справляемся с домашней работой.

9. Я постоянно беспокоюсь за здоровье ребенка.

10. Я чувствую, что непоследователен(льна) в своих требованиях.

11. В нашей семье часто бывают конфликты.

12. Я бы хотел(а), чтобы он (она) воспитывал(а) своих \детей также, как я его (ее).

13. Он(а) редко делает с первого раза то, о чем я прошу.

14. Я его (ее) очень редко ругаю.

15. Я стараюсь контролировать все его (ее) действия и поступки.

16. Считаю, что для него (нее) самое главное – это слушаться меня.

17. Если у него (нее) случается несчастье, в первую очередь он(а) делится со мной.

18. Я не разделяю его (ее) увлечений.

19. Я не считаю его (ее) таким умным, и способным, как мне хотелось бы.

20. Могу признать свою неправоту и извиниться перед ним (ней).

21. Я часто думаю, что с моим ребенком может случиться что-то ужасное.

22. Мне трудно бывает предсказать свое поведение по отношению к нему (ней).

23. Воспитание моего ребенка было бы гораздо лучше, если бы другие члены семьи не мешали.

24. Мне нравятся наши с ним (ней) отношения.

25. Дома у него (нее) больше обязанностей, чем у большинства его (ее) друзей.

26. Приходится применять к нему (ней) физические наказания.

27. Ему (ей) приходится поступать так, как я говорю, даже если он (она) этого не хочет.

28. Думаю, я лучше него (ней) знаю, что ему (ей) нужно.

29. Я всегда сочувствую своему ребенку.

30. Мне кажется, что я его (ее) понимаю.

31. Я бы хотел(а) в нем (ней) многое изменить.

32. При принятии семенных решений всегда учитываю его (ее) мнение.

33. Думаю, что я тревожная мама (тревожный папа).

34. Мое поведение часто бывает для него (нее) неожиданным.

35. Бывает, что, когда я наказываю ребенка, мой муж (жена, бабушка и т.п.) начинают упрекать меня в излишней строгости.

36. Считаю, что в целом правильно воспитываю свого сына (дочь).

37. Я предъявляю к нему (ней) много требований.

38. По характеру я мягкий человек.

39. Я позволяю ему (ей) одному гулять во дворе дома.

40. Я стремлюсь оградить его (ее( от трудностей и неприятностей жизни.

41. Я не допускаю, чтобы он (она) подмечал(а) мои слабости и недостатки.

42. Мне нравится его (ее) характер.

43. Я часто критикую его (ее) по мелочам.

44. Всегда с готовностью его (ее) выслушиваю.

45. Считаю, что мой долг – оградить его (ее) от всяких неприятностей.

46. Я наказываю его (ее) за такие поступки, которые совершаю сама.

47. Бывает, я невольно настраиваю ребенка против других членов семьи.

48. Я устаю от повседневного общения с ним (ней).

49. Мне приходится заставлять его (ее) делать то, что она не хочет.

50. Я прощаю ему (ей) то, за что другие наказали бы.

51. Мне хотелось бы знать о нем (ней) все: о чем он (она) думает, как относится к своим друзьям и т.п..

52. Он (она) сам(а) выбирает, чем заниматься дома в свободное время.

53. Думаю, что для него (нее) я самый близкий человек.

54. Я приветствую его (ее) поведение.

55. Я часто высказываю свое недовольство им (ею).

56. Принимаю участие в делах, которые придумывает он (она).

57. Я часто думаю, что кто-то может обидеть его (ее).

58. Бывает, что упрекаю и хвалю его (ее) в сущности за одно и то же.

59. Случается, что если я говорю ему (ей) одно, то муж (жена, бабушка и т.д.) специально говорят наоборот.

60. Мне кажется, что отношения с моим ребенком лучше, чем в семьях большинства моих знакомых.

Приложение 3

Диагностика личностной тревожности и некоторые способы ее преодоления

А.М. Прихожан

Методика — шкала тревожности — разработана по принципу «шкала социально-ситуационной тревоги». Особенность шкал такого типа состоит в том, что в них человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких-либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу. Преимущество их, с нашей точки зрения, заключается, во-первых, в том, что они позволяют выявить области действительности, объекты, являющиеся для школьника основными источниками тревожности, и, во-вторых, меньшей степени, чем другие типы опросников, сказываются зависимыми от особенностей развития у учащихся интроспекции.

Бланк методики содержит инструкцию и задания, что позволяет при необходимости проводить ее коллективно.

На первой странице бланка указывается фамилия и имя школьника, класс, в котором он учится, его возраст и дата проведения эксперимента.

Далее излагается инструкция: «На следующих страницах перечислены ситуации, с которыми Вы часто встречаетесь в жизни. Некоторые из них могут быть для Вас неприятными, так как они вызывают тревогу, беспокойство, волнение или страх. Внимательно прочитайте каждое предложение и обведите кружком одну из цифр справа — 0, 1, 2, 3 или 4 — в зависимости от того, насколько эта ситуация для Вас неприятна, насколько она может вызывать у вас тревогу, беспокойство, опасение или страх.

Текст методики

Пример: перейти в новую школу		Нет	Немного	Достаточно	Значительно	Очень
		0	1	2	3	4
1	Отвечать у доски	0	1	2	3	4
2	Участвовать в соревнованиях	0	1	2	3	4
3	Пойти в дом к незнакомым людям	0	1	2	3	4
4	Разговаривать с директором школы	0	1	2	3	4
5	Думать о своем будущем	0	1	2	3	4
6	Учитель смотрит по журналу кого спросить	0	1	2	3	4
7	Тебя критикуют, в чем-то упрекают	0	1	2	3	4
8	На тебя смотрят, когда ты что-нибудь делаешь (наблюдают за тобой во время работы, решения задачи)	0	1	2	3	4
9	Пишешь контрольную работу	0	1	2	3	4
10	После контрольной – учитель называет оценки	0	1	2	3	4
11	На тебя не обращают внимания	0	1	2	3	4
12	У тебя что-то не получается	0	1	2	3	4
13	Ждешь родителей с родительского собрания	0	1	2	3	4
14	Тебе грозит неуспех, провал	0	1	2	3	4
15	Слышишь за своей спиной смех	0	1	2	3	4
16	Сдавать экзамены в школе	0	1	2	3	4
17	На тебя сердятся (непонятно, почему)	0	1	2	3	4
18	Выступать перед большой аудиторией	0	1	2	3	4
19	Предстоит важное, решающее дело	0	1	2	3	4
20	Не понимаешь объяснений учителя	0	1	2	3	4
21	С тобой не согласны, противоречат тебе	0	1	2	3	4
22	Сравниваешь себя с другими	0	1	2	3	4
23	Проверяются твои способности	0	1	2	3	4
24	На тебя смотрят как на маленького	0	1	2	3	4
25	На уроке – учитель неожиданно задает тебе вопрос	0	1	2	3	4
26	Замолчали, когда ты подошел (подошла)	0	1	2	3	4
27	Оценивается твоя работа	0	1	2	3	4
28	Думаешь о своих делах	0	1	2	3	4
29	Тебе надо принять важное для себя решение	0	1	2	3	4
30	Не можешь справиться с домашними заданиями	0	1	2	3	4

Методика включает ситуации трех типов:

Ситуации, связанные со школой, общением с учителями;

Ситуации, актуализирующие представление о себе;

Ситуации общения.

Соответственно виды тревожности, выявляемые с помощью данной шкалы, обозначены; школьная, самооценочная, межличностная. Данные о распределении пунктов шкалы представлены в таблице:

Вид тревожности	Номер пункта шкалы
Школьная	1	4	6	9	10	13	16	20	25	30
Самооценочная	3	5	12	14	19	22	23	27	28	29
Межличностная	2	7	8	11	15	17	18	21	24	2

Конечно, разделение шкалы на отдельные части во многом условно. Очевидно, например что многие предложенные в ней ситуации общения также актуализируют представления о себе, школьные ситуации могут быть интерпретированные как ситуации общения со взрослыми, «значимыми другими» и т.п. Подобное выделение, однако, является, как показывает анализ, продуктивным с точки зрения задач коррекции: она позволяет достаточно точно локализовать зону нарушения и тем самым целенаправленно построить программу снятия тревожности.

Обработка не представляет трудности. Ответ на каждый пункт шкалы оценивается количество баллов, соответствующих округленной при ответе на его цифры. Подсчитывается общая сумма баллов отдельно по каждому разделу шкалы и по шкале в целом полученные результаты интерпретируются в качестве показателей уровней соответствующих видов тревожности, показатель по всей шкале общего уровня тревожности.