Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Особенности психотерапии в гуманистической психологии и психоанализе (Сравнительный анализ подходов к психотерапии в психоанализе и гуманистической психологии)

Содержание:

Введение

Актуальность работы обусловлена значимостью выбранной темы. Гуманистическая психология — ряд направлений в современной психологии, которые ориентированы прежде всего на изучение смысловых структур человека. Для гуманистической психологии ведущими предметами анализа являются: высшие ценности, самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, автономия, психическое здоровье, межличностное общение.

Идеи Адлера о важности социального контекста увели психоанализ от изучения индивидуальных факторов развития (связанных прежде всего с ранним детством) в направлении социокультурного объяснения личности. Основоположник гуманистической психологии Э.Фромм утверждал, что человек обладает особыми потребностями, которые отсутствуют у животных и которые должны быть удовлетворены, чтобы человек был душевно здоров.

Во времена Фрейда, в начале XX века в Вене, пациентками Фрейда были, в основном, неработающие женщины, которые имели возможность посещать психоаналитика по 6 раз в неделю. Как выражался Фрейд, для того, чтобы из невротика сделать несчастного человека будет достаточно и трёх месяцев. Но для адаптации выздоравливающего невротика к окружающей среде трех месяцев оказывалось недостаточным, от которой он, собственно говоря, и "спрятался" в невроз. Поэтому некоторые известные пациенты Фрейда в дальнейшем долгое время были вынуждены долечиваться у других психоаналитиков. В связи с этим, современный психоанализ длится от нескольких лет до десяти и более.

Объект исследования: сравнительные анализ подходов к психотерапии

Предмет исследования: особенности психотерапии в гуманистической психологии и психоанализе

Глава I. Анализ подходов к психотерапии в психоанализе и гуманистической психологии

Для гуманистической психологии целью является возвращение целостности для человека. В этом направлении активно используются постулат о целостности человека (человек и его окружение не два объекта, а единый организм). Ориентиром, который является основным для исследования является согласованность, непротиворечивость всех психических процессов индивида и его объединение с социумом. Считается, что когда человек освобождается от запретов как внутренних, так и внешних и удовлетворяет базовые потребности и он не вынуждает себя обстоятельствами к использованию механизмов психологической защиты, тогда этот человек может развиваться.

Методологические позиции гуманистической психологии могут быть сформулированы в следующих принципах:

человек целостен;
ценны не только общие, но и индивидуальные случаи;
главной психологической реальностью являются переживания человека;
человеческая жизнь - единый процесс;
человек открыт к самореализации;
человек не детерминирован только внешними ситуациями.

На основе гуманистической психологии строятся некоторые направления психотерапии и гуманистическая педагогика. Особое значение придается принципу "здесь и теперь" - прошлого уже нет, будущего еще нет.

Теория личностных черт Г. Олпорта

Теорию Олпорта часто относят к диспозициональному направлению, согласно которому: 1) люди обладают широким набором предрасположенностей реагировать типичным образом на различные ситуации; 2) каждый человек уникален, непохож по своему психическому складу (системе черт) на других людей .

Развитие личности по Олпорту ассоциируется с динамикой мотивационной системы. Он сформулировал принцип функциональной автономии мотивов, согласно которому в процессе развития человека связи между старыми и новыми мотивами сохраняются, при этом характер этих связей имеет историческую, но не функциональную природу.

Главной целью психологии личности Олпорт считает исследование неповторимости каждого человека. Он утверждал, что характерным свойством человека является его уникальность. "Индивидуальность - есть основная характеристика человеческой природы".

Теория самоактуализации А. Маслоу

Теория личности Абрахама Маслоу (1908-1970) строится на основе исследования психически зрелых, прогрессивных, творческих людей, образующих так называемую "растущую верхушку" общества.

В целом здоровую личность он описывает как автономную, склонную к принятию других, спонтанную, чувствительную к прекрасному, к юмору, склонную к творчеству. Сравнивая здорового человека и больного он писал, что самоактуализирующийся человек необычен не потому, что к нему что-то добавлено, а скорее потому, что он ничего не утратил в процессе своей индивидуальной жизни.

Понятие конгруэнтности личности в теории К. Роджерса

Одним из важных положений теории К. Роджерса является суждение о том, что индивид существует в постоянно изменяющемся мире, центром которого является он сам.

В процессе психотерапевтической работы терапевт стремится к тому, чтобы помочь человеку максимально раскрыться, реализоваться. Психотерапевтические приемы, применяемые К. Роджерсом, получили название индирективной психотерапии, или "клиент-центрированный" психотерапии. Позднее термин "клиент-центрированная психотерапия" был заменен более подходящим - понятием "личностно-центрированная терапия".

К. Роджерс стремился к тому, чтобы в процессе психотерапевтической работы помочь человеку максимально раскрыться, реализоваться. Его психотерапия делает акцент на поддерживающей клиента эмпатии. Этим она отличается от обычной психотерапевтической установки, состоящей в том, что терапевт якобы знает истинные причины проблем клиента, а также знает, что нужно клиенту, чтобы стать лучше.

Психоанализ

Фрейд полагал, что все действия, мысли, чувства, стремления человека подчиняются определенным законам и детерминированы мощными инстинктивными силами, в особенности половыми и агрессивными. В такой теоретической системе нет места для понятий, как свобода выбора, личная ответственность, воля, спонтанность и самоопределение. Фрейд понимал, что у человека над всем главенствует иллюзия свободы, но все же он настаивал, что люди в действительности не способны «выбирать» между альтернативными направлениями в поведении и действиях, и что их поведение обусловлено неосознаваемыми силами, сути которых они никогда не смогут полностью узнать.

В психоанализе не всегда нужна длительная психотерапевтическая работа. Существует и, так называемая, фокусная психоаналитическая психотерапия, которая обычно длится всего несколько месяцев. Такая психотерапия не подходит для лечения невроза или депрессии, а помогает облегчить аффективное состояние, связанное с психической травмой, например, вызванной разводом.

Глава II. План психотерапии в ключе гуманистической психологии

Прежде всего необходимо понять, что мы можем столкнуться с раз- личными видами депрессии — с проявлением психотического заболевания, с невротической депрессией или просто с нормальной реакцией на горестные события.
Возможно нужно предложить клиенту проконсультироваться у психиатра, объяснив, что депрессия может вызываться чисто биологическими причинами и никакой вины клиента в возникновении депрессии может и не быть. Если клиент соглашается, то обычно используется медикаментозное лечение. Назначение лекарств и дозировка — это дело врачей, однако консультант должен знать, употребляет ли его клиент лекарства и какова сила их воздействия. Ни в коем случае не следует давать советы клиенту по выбору.
Но если клиент высказывает все же потребность в психологическом консультировании, то задача консультанта: поддержать клиента и помочь ему в психологическом объяснении трудностей. Поскольку депрессивный клиент крайне апатичен и не желает анализировать проблемы, то психолог не должен ждать, а активно разговаривать с клиентом о его переживаниях и внешних обстоятельствах.
Психотерапевт мобилизует агрессивные побуждения клиента, поскольку позитивной энергии у клиента мало, а агрессивная энергия все же лучше, чем апатичное бессилие. Да и о своей агрессии, вследствие обид, депрессивный клиент будет говорить охотнее.
Психотерапевт может помочь клиенту восстановить контроль над сферами жизнедеятельности клиента, актуализировать в них новые мотивы и выработать эффективные стратегии поведения.

В гуманистических психологии терапевт эмпатичен, может говорить о своих реакциях клиенту. Иногда допускается самораскрытие терапевта - если это необходимо. Откровенность терапевта с точки зрения гуманистической психологии только поспособствует клиенту больше верить в него и в сам процесс терапии.

Заключение

Несмотря на широкое распространение и популярность, гуманистическая психология и психотерапия в России стоит в самом начале своего пути. Исходный корпус идей, обогащённый культурной, психологической, философской, теологической традициями и терапевтической практикой, несомненно, еще не раз даст почву новым концепциям и подходам, как отечественным, так и зарубежным. Какими они окажутся и в рамках какой научной парадигмы получат наибольшее развитие, на сегодня определить сложно.

Терапия - это совместное путешествие клиента и психолога. И психотерапевту, как проводнику, важно понимать, по какой дороге они пойдут. Психоаналитическое и гуманистическое направление - это разные дороги, где-то они пересекаются, где-то идут почти параллельно, но оба этих пути приводят человека к самому себе.

Список литературы

Грининг Т. История и задачи гуманистической психологии. Вопросы Психологии, журнал, 1988.
Ежова Н.Н. Краткий справочник практического психолога / Н. Н. Ежова. — Ростов н/Д : Феникс, 2014. — 318 с.
Смит Н. Современные системы психологии. История, постулаты, практика.Санкт-Петербург. Современные системы психологии./Пер. с англ. под общ. ред. А. А. Алексеева — СПб.: ПРАЙМ ЕВРОЗНАК, 2003. — 384 с. (Серия «Психологическая энциклопедия»).
Фрейд З. Основные психологические теории в психоанализе. Очерк истории психоанализа. СПб., 1998
Шульц Д.П., Шульц С.Э. История современной психологии. СПб., 1998.
Якиманская И.С. Психологическое консультирование, учебное пособие / И.С. Якиманская, Н.Н. Биктина, Оренбургский гос. университет. – Оренбург. ОГУ, 2015, - 230с. - http://biblioclub.ru/index.php?page=book_view_red&book_id=364901