Личностные деформации стрессового типа (Понятие личности и ее деформация).

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

Психологическое изучение профессиональной деятельности тесно связано с проблемами психологии личности. Точнее, здесь целесообразно говорить о взаимосвязи: с одной стороны, особенности личности социального работника оказывают существенное влияние на процесс и результаты профессиональной деятельности, с другой стороны, само формирование человеческой личности в значительной степени происходит в ходе профессиональной деятельности и под ее влиянием.
Профессиональная деятельность человека во многом как бы задает направление развития его личности. Сторонники структурных представлений считают, что профессиональное развитие — в значительной степени невозвратимый процесс. Многолетнее участие людей в похожей деятельности, нередко сопровождающееся схожестью условий труда, быта, общения, приводит к тому, что образуются сходные особенности личности. Экспериментальные исследования во многом обосновали предположение, что каждая профессия образует похожие интересы, установки, черты личности, манеру поведения, традиции и т. п. Отрицательным моментом становится возможность профессиональных деформаций личности. Проблема деформации личности мало исследованы, но неопровержим тот факт, что личные особенности человека будут воздействовать на способность противостоять разным рискам в работе, деформации самой личности и «эмоциональному выгоранию», а с другой стороны, особенности деятельности работника могут приводить к изменениям личности. 

1. Понятие личности и ее деформации

Профессиональной деформацией личности называют трансформации качеств характера, наступающие под воздействием выполнения профессиональной работы, проявляющиеся в манере поведения, в словесном жаргоне и внешнем виде.

Личность в течение десятилетий была частью дискуссии среди теоретиков. Было разработано много теорий о том, что такое человеческая личность и как она развивается. Даже после стольких лет исследований ни одно определение не было согласовано всеми теоретиками. Личность человека состоит из его интересов, отношения, поведенческих моделей, социальной роли, эмоциональных реакций и других признаков, которые сохраняются в течение длительного периода времени.

Черты могут быть уникальными, общими для какой-то группы или разделяться всем видом, но их образ отличается для каждого человека. Таким образом, каждый человек, хотя и как-то в некотором роде, обладает уникальной индивидуальностью. Характеристики - это уникальные качества личности, которые включают такие атрибуты, как темперамент, телосложение и интеллект.

Многие теоретические подходы были сделаны теоретиками в изучении личности. Среди многих авторов, разработавших теории личности, был немецкий психолог Зигмунд Фрейд. Он был основателем психоаналитической теории. Многие нашли теорию Фрейда быть шокирующим и противоречивым. Однако его работа оказала большое влияние на развитие социологии, психологии, искусства и литературы.

Уровни деформации

В наше время установлено несколько уровней деформации:

Общепрофессиональная. Может появиться синдром вседозволенности или злоупотребление служебным положением.

Специализированная. Например у хирургов может появиться хладнокровие и равнодушие.

Профессионально-типологическая. Напрямую связана с психологическими качествами человека. Сюда относится темперамент, характер и способности.

Индивидуальная. Проявляет особенности специализированных профессий у работников. В процессе работы возникает, например, чрезмерная чувствительность или фанатичная активность.

Причины деформации личности.

Имеется много причин, вызывающих профессиональную деформацию, рассмотрим некоторые из них:

• Самой частой причиной деформации является специфика окружающих людей и профессиональная среда, с которыми имеет дело специалист в процессе трудовой деятельности;
• однообразие выполняемой работы, особенно при автоматическом выполнении;
• полная вовлеченность в процесс работы при отсутствии достойного признания;
• четкое ограничение по времени выполнения работы, особенно при сжатых сроках;
• напряжение и конфликтные ситуации рабочей среды, а также критичное отношение со стороны коллег;
• недостаток благоприятных возможностей для самовыражения в профессиональном качестве;
• неперспективная работа, отсутствие программ самосовершенствования и развития;
• внутриличностные напряжения и нерешенные собственные проблемы.

Прежде чем разглядывать вопрос о деформации личности, стоит остановиться на самом понятии личности.

Категория «личность» многоуровнева и многогранна. Это порождает невозможность разработки списка рецептов, подходящих для разрешения всех противоречий личностного характера в каждой конкретной жизненной и профессиональной ситуации.

Каждый отдельный человек, индивид,  является личностью того или иного уровня развития, сформированности. Мы часто говорим: «такой-то состоялся как личность или не совсем состоялся, или так и не состоялся как личность».

Как пишет Леонтьев А.Н.: «Понятие личности, так же как понятие индивида, выражает целостность субъекта жизни; личность не состоит из кусочков, это не «полипнтяк».  Но личность представляет собой цeлocтнoe образование особого рода, …личностью не рождаются, личностью становятся».

Итак, под личность понимается индивид в его отношении к разным социальным системам, поэтому общественная сущность и социальные функции человека как личности являются важными критериями ее сформированности, представленности в индивиде. Реальной основой личности в этом смысле становится совокупность реализуемых ею многообразных видов деятельности и соответственно отношений к их разным сторонам.

Психологически грамотное решение профессиональных задач требует от сотрудника ОВД знаний о том, что он сам представляет из себя как личность и какого уровня развития личность предстает перед ним в качестве объекта его воздействия.

Индивида можно считать сформировавшейся личностью с тем большей вероятностью, чем шире его диапазон знаний о реальной действительности, выступающих как система научных понятий и закономерностях природы, общества, становления и развития человека. Очевидно, что широта кругозора личности обуславливается уровнем развития ее психических познавательных процессов (внимания, восприятия, мышления, воображения) и эмоционально-волевой сферы, способности к разумному управлению собой (воли), особенно в экстремальных ситуациях.

Способность к осознанию своего «Я», самоанализу и самооценке, - качественная характеристика психики человека как личности, носителя сознания. Естественно, что личность в человеке будет представлена тем ярче, чем больше развита эта способность. Если в контексте сказанного выше говорить о профессиональном самосознании сотрудника ОВД, т.е. уровне его личностно-профессионального развития, то это конкретизируется в его способности и желании ставить перед собой вопросы: «Кто Я в своей профессии, что мной движет в работе, в чем отличие тех отношений, в которые я вступаю с обществом и другими людьми в рамках своей профессии, от всех других отношений, других профессий?».

Личность можно считать тем сформированиее, чем более человек способен разрабатывать и реализовывать свою жизненную и профессиональную стратегию.

Известно, что становление и развитие личности зависит от природных и социальных факторов, степени вовлеченности человека в трудовую деятельность, уровня образования и воспитания. Если человек сознает необходимость целенаправленного развития собственности личности, то можно говорить о самовоспитании.

Самовоспитание  личности  можно определить как деятельность человека с целью изменить свою личность.  Самовоспитание, как и воспитание, имеет социальную направленность и в разных общественных условиях может приобретать положительный или отрицательный смысл (например, в процессе самовоспитания могут формироваться негативные качества: лицемерие, высокомерие, подхалимство и т.п.).

Самосовершенствование личности – это сознательное воспитание в себе положительных, социально-ценимых качеств. Совершенствуя себя, стремясь к идеалу, человек приобретает новые возможности как для управления собой, так и для воздействия на окружающих. Поскольку жизнь не стоит на месте, достижение успехов личности в профессиональной деятельности немыслимо без напряженной работы по совершенствованию собственной личности. Как говорили православный духовник Серафим Саровский: «Спаси себя, и вокруг спасутся тысячи».

 В данное время почти ни у кого не вызывает сомнения надобность и очевидная польза знания человека свободно управлять своим психическим состоянием, особенно в экстремальных ситуациях. Хотя люди нередко отбрасывают эту необходимость – или из-за трудностей в приобретении такого умения, или из-за лени.

Таким образом, мы все судим суждения о людях, которых знаем. Основная часть понимания себя - это развитие чувства того, каковы наши особенности личности. Мы даже формируем впечатления о личностях людей, которых мы не знаем, но только читаем. Как мы увидим, эти повседневные употребления этого термина сильно отличаются от значения, которое психологи предоставляют термину «личность». Термин «личность» был получен из латинского слова «персоны» - означает «маска». В старину, играя в драмы, чтобы придать хорошие результаты роли, которую они играли, греческие актеры использовали маски.

Психологи продолжают использовать термин «личность», чтобы показать, что реальные или внутренние качества человека будут отличаться от реальных качеств, видимых. Следовательно, определение и понимание личности не так просто, как кажется. Трудно точно определить личность. Различные психологи определяли личность по-своему.

Также известно, что даже физически здоровый и тренированный человек, непрерывно испытывающий эмоциональные перегрузки, может потерять контроль над своими чувствами, что приведет к потере энергии, уменьшению сознания, концентрации его исключительно на стрессоегенных факторах. В следствие этого возможна полная дезорганизация поведения, способная ввергнуть человека в панику и привести к эмоциональному истощению. Чтобы избежать подобных срывов, необходимо выработать умение и навыки в любых ситуациях сохранять уравновешенность, «дисциплинированность чувств», самообладание. Этого можно достичь в процессе длительной и повседневной работы над собой в режиме психической саморегуляции[[1]].

Необходимость личностного саморазвития сотрудников органов внутренних дел не вызывает сомнения, поскольку только сильная личность способна противостоять многочисленным проблемам и трудностям, встречающимся в правоохранительной деятельности. К сожалению, часто приходится наблюдать определенный скептитизм и своего рода духовную лень в работе над собой, над «созданием своей личности», свободной от своего узкоэгоистического интереса, своего миропонимания как «абсолютного» критерия явлений жизни. Это приводит многих сотрудников ОВД, с одной стороны, к разрушению психики и, следовательно, потере физического здоровья, а с другой – ко всякого рода профессионально-нравственным деформациям. Большинство определений личности пытались рассмотреть совокупность человека, то есть все способности, тенденции и другие характеристики, присущие и приобретенные, более или менее последовательные и отличающиеся от людей, включены в личность.

2.Динамика стрессовых состояний личности

Стресс - очень распространенная проблема. Каждый человек будет испытывать стресс в одно или другое время. Психологический и физический ответ организма, который возникает, когда мы должны приспосабливаться к меняющимся условиям, будь то настоящие или воспринимаемые, положительные или отрицательные.

Стресс является частью жизни каждого человека. В какой-то момент мы все испытали очень напряженную ситуацию, и большинство из нас испытывают стресс на каком-то уровне каждый день. То, что подчеркивает нас - называемые стрессорами - разные для всех. Но, в конце концов, есть несколько избранных, которые, похоже, оказывают влияние на всех нас: школа, работа, отношения, деньги, и список продолжается. Стресс - это не просто умственная реакция на нашу среду; это также может оказать огромное физическое воздействие на всех нас. Это мой личный план управления стрессом.

Примерами стрессоров являются:

1. Травмы или инфекции организма, опасности в окружающей среде, серьезные изменения или переходы в жизни, которые заставляют нас справляться по-новому.

2. Физические стрессоры, такие как шум, загрязнение, климатические изменения и т. Д.

3. Суеты повседневной жизни, сосредоточенные на работе, семье, социальной деятельности, здравоохранении и финансах.

4. Разочарование и конфликты.

Физические, экологические и социальные причины стрессового состояния называются стрессорами. После индуцирования стрессорами внутреннее напряженное состояние может затем привести к различным ответам. С другой стороны, психологические реакции, такие как беспокойство, безнадежность, депрессия, раздражительность и общее чувство неспособности справиться с миром, могут быть результатом состояния стресса.

Стресс не всегда вреден. На самом деле, признано, что низкий уровень стресса может даже помочь для повышения производительности. Например, студент может хорошо подготовиться к предстоящему экзамену, только если у него есть стресс. Однако чрезмерный уровень стресса, несомненно, вреден.

Последствия стресса делятся на три категории:

а. Физиологические эффекты:

Обычно возникают связанные с стрессом телесные расстройства - пептические язвы, гипертония, хроническая усталость, гормональные изменения, увеличение частоты сердечных сокращений, затрудненное дыхание, онемение конечностей, сердечные заболевания и снижение иммунитета и т. Д.

б. Психологические эффекты:

Может возникнуть тревога, депрессия, безнадежность, беспомощность, гнев, нервозность, раздражительность, напряжение и скука.

с. Поведенческие изменения:

Снижение эффективности, ошибки, неспособность принимать решения, при еде или переедании, бессонница, повышенное курение, развитие зависимости от алкоголя и наркотиков, забвение, повышенная чувствительность или пассивность, склонность к травме и межличностные трудности.

По своему простому определению стресс - это просто наша реакция на что-то вокруг нас, которое нарушает наше равновесие каждый день (То, как каждый из нас реагирует на стресс, отличается. Например, некоторые люди могут испытывать напряженные мышцы или повышение кровяного давления, в то время как другие могут испытывать потерю сна, потерю аппетита и даже ослабленную иммунную систему. Поскольку стресс варьируется от человека к человеку, трудно выбрать одну технику управления стрессом, которая будет работать для каждого человека, и поэтому у каждого может быть другой личный план управления стрессом.

Будучи учеником, мои основные стрессовые факторы связаны со школьными и связанными с карьерой вещами. В целом, школа, без сомнения, самая стрессовая вещь в моей жизни на данный момент. В настоящее время у меня есть 18 кредитов классов, 15 из которых являются курсами гражданского строительства младшего уровня. Эти занятия включают в себя много часов обучения и работы каждую неделю, не говоря уже о сдаче экзамена по крайней мере в одном классе почти каждую неделю. Мои занятия занимают огромную часть моего свободного времени на протяжении недели и могут быть исключительно напряженными иногда. Школа также приносит с собой несколько других стрессоров. К примеру, я работаю восемь часов в неделю в качестве преподавателя. Хотя это не большое количество часов, иногда это может быть стрессовым, потому что я встречаюсь с трудными учениками, а работа усложняет работу. Финансирование действительно меня стесняет, но, к счастью, я в этом отношении неплохо справляюсь, что избавляет меня от стресса.

Так же стресс связан с такими расстройствами, как рак и сердечные расстройства. Существует несколько промежуточных переменных, которые определяют, становится ли стресс опасным или нет. Например, хорошие механизмы преодоления, которые могут помочь уменьшить стресс, имея хорошую социальную поддержку, часто помогают снизить стресс.

Важное значение имеет восприятие стресса или то, как человек смотрит на стресс. Например, человек может не воспринимать ситуацию как стрессовую, тогда как одна и та же ситуация может восприниматься каким-то другим человеком как очень напряженная.

Люди с типом личности «А» более подвержены влиянию стрессовых расстройств, таких как сердечно-сосудистые заболевания. Характер личности, как выносливость или эмоциональная стабильность, помогает противостоять действию стресса.

Ханс Сели, известный биологический ученый, определяет стресс как неспецифический ответ организма на любой спрос на него. Он назвал реакцию организма на стрессовые ситуации «синдромом общей адаптации» (GAS).

3.Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса

Невротические расстройства, связанные со стрессом, принято выделять как отдельный класс болезней в психиатрии. Такие состояния у детей и взрослых отличаются тем, что в большинстве случаев больные являются вполне трудоспособными. Следовательно, адекватное лечение не производится, так как за помощью к специалистам такие люди обращаются в редких случаях или же не обращаются вообще. Иногда симптомы заболеваний указывают на совершенно иные недуги, вследствие чего проводится лечение и профилактика болезней ЖКТ, артериальной гипертонии, дистонии и других недугов.

Поэтому важно, чтобы при первых же подозрениях на развитие у больного невротического расстройства он обратился за консультацией к психотерапевту или к психиатру.

Выделяется несколько групп невротических состояний, которые характеризуются определенными проявлениями и характерными симптомами.

Фобии

Основным признаком фобий как невротических расстройств являются проявление сильных страхов и тревожных состояний. В некоторых случаях у больного проявляется постоянное состояние тревожности, которое либо бывает неопределенным, либо имеет некую четкую направленность. Фобией принято называть сильное и при этом неосознанное чувство опасения по отношению к объекту или к определенной ситуации. Подверженный фобии человек постоянно пребывает в тревожном состоянии и чувствует угрозу либо опасность, исходящую от того явления либо объекта, который его пугает.

У больного в таком состоянии может проявляться одышка, паническое ощущение страха, сильное сердцебиение, тошнота, головокружение. Такие признаки характерны для всех видов фобий, которыми страдает человек. Если пациент с таким заболеванием попадает в сложную ситуацию, то у него проявляется сильная тревога, переходящая в панику. Чтобы не допустить подобных проявлений больной пытается оградить себя от контактов с объектом страха и, соответственно, в определенной степени изолируется от общества. Как следствие, в повседневной жизни у него часто возникают трудности.

В то же время к врачу человек, подверженный фобиям, обращается относительно редко. К специалистам в основном приходят больные, которые подвержены боязни серьезных заболеваний или скорой смерти. Более часто с иррациональными страхами сталкиваются женщины. При этом нередко человек четко осознает, что его страх не имеет рациональных объяснений, и пытается справиться с ним.

Врачи выделяют сегодня обширный список фобий, однако их принято подразделять на три больших типа. При социальных фобиях у человека проявляется боязнь общества, а также разнообразных ситуаций, которые повседневно происходит в социуме. Социальную фобию специалисты определяют сегодня как такую, которая способна серьезно испортить качество жизни человека.

При агорафобии больной страдает от проявления иррационального страха оказаться в ловушке.

Еще одна разновидность страхов — специфические фобии, при которых у больного возникает страх перед определенными объектами и ситуациями. Страх могут вызывать бактерии, пауки, змеи, медицина и др. Таких страхов существует очень много, и их количество постоянно растет.

Лечение фобий зависит от индивидуальных особенностей заболевания и самого больного, в частности от его силы воли и характера. Одним из методов, применяемых в процессе лечении фобий, является использование воздействия на пациента объекта его боязни. Моделируется определенная ситуация, и человек остается наедине со своим страхом. Благодаря такому подходу к больному приходит осознание того, что этот объект реального вреда ему не причиняет.

Применяется в процессе терапии также методика противопоставления, которая состоит в обучении человека методам релаксации, позволяющим расслабиться и справиться со страхом.

Отдельно специалисты выделяют панические атаки, при которых у больного развивается внезапное сильное чувство тревоги, которое переходит в панику. Объективных причин для такого состояния при этом не наблюдается. При тревожных состояниях часто наблюдаются признаки депрессии.

Заключение

При ритме современной жизни без стресса никуда. Нас окружает огромное количество неблагоприятных факторов. Подавленность, плохое самочувствие – вот главные признаки стресса. У человека, активно работающего в управленческой сфере, количество таких неблагоприятных факторов увеличивается вдвое. За коллег, которые находятся у него в подчинении, за проект, который необходимо было выполнить в срок. Работа преподавателя занимает очень много времени, душевных сил, постоянно держит работника в напряжении. Именно поэтому, преподаватели так подвержены стрессу.

Руководитель, на мой взгляд, тоже обязан следить за стрессовой ситуацией, помогать работникам, избежать ее. Для этого существуют методы. Они помогут сплотить коллектив, чтобы избежать конфликтов, которые за собой поведут стрессы коллег. Методы будут помогать работникам, разобраться в своей ситуации, наладить внутреннее благополучие, убрать стресс, помешать ему и дальше расстраивать нервную и физиологическую деятельность.

Преподавателям важно следить за своим внутренним состояниям. Потому что, как было упомянуто в моей работе, стресс может привести к очень серьезным заболеваниям организма. При такой ответственной и напряженной работе, знать о последствиях стресса и как с ними бороться, очень важно.

Также важна корпоративная культура школы, которая диктует соответствующее поведение и мотивацию индивидов даже при наличии неопределенности и конфликта. Культуру школы формирует, и поддерживают ее сотрудники. Если они подвержены стрессу, сверхчувствительности, депрессии и враждебным настроениям, то это найдет отражение в культуре.

Общий вывод: более здоровые работники – это более счастливые люди, не знающие что такое стресс. Они выходят на работу регулярно и работают лучше.

Список литературы

1.Аболин Л. М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. - Казаны КГУ, 1987. - 262 с.
2.Бойко В. В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. – М.: Наука, 1996. – 154с.
2.Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. - М.: Наука, 1983. - 368 с.
4. Кокс Т. Стресс / Пер. с англ. - М.: Медицина, 1981- - 216 с.
5. Мельник Б. Е., Кахана М. С. Медико-биологические формы стресса. - Кишинев: Штиинца, 1931. - 176 с.
6.Наенко Н.И. Психическая напряженность.– М, 1976. 
7.Чирков Ю.Г. Стресс без стресса. М., «Физкультура и спорт» 1988.