Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Представления о субъективной реальности человека в психоанализе и когнитивной психологии

Содержание:

Введение

Говорить о психологии сегодня как о науке единой невозможно. Каждое направление в ней предлагает своё понимание психической реальности, её функционирования и подход к анализу определённых аспектов.

Актуальность данной темы состоит в том, что когнитивная психология, а вместе с ней и психоанализ набирают всё большую популярность среди практикующих психологов и психотерапевтов. Так же здесь нельзя забывать о стремительном развитии виртуальной реальности и высокой востребованности тернингов и коуч-сессий, которые также используют методы и практики когнитивной психологии и психоанализа.

Предметом исследования данной курсовой является представления о субъективной реальности человека в психоанализе и когнитивной психологии.

Объектом исследования является психотерапевт, его план действия и используемые методы работы с клиентом, обратившемся с проблемой депрессии.

Психоанализ – одно из психологических учений, рассматривающее человеческую личность в виде борьбы сознания с подсознанием.

Когнитивная психология основывается на представлении о человеке как системе, занятой поиском сведений об объектах и событиях окружающего мира, а также перерабатывающей и хранящей поступающую информацию

В данной работе я рассмотрю как психоанализ и когнитивная психология рассматривают психические явления человека. Рассмотрю в чём они пересекаются и где их различая. Выполню задание по рассмотрению примера работы психотерапевта в ключе когнитивной психологии для клиента, обратившегося с проблемой депрессии .

Часть. 1. Психоанализ и когнитивная психология о психических явлениях

Психоанализ – психологическая теория, основанная австрийским неврологом Зигмундом Фрейдом. Психоанализ– одно из наиболее известных направлений психологии, возникшее в начале XX в.

Главным регуляторным механизмом поведения человека служит сознание. Будучи практикующим врачом, Фрейд столкнулся с серьёзной проблемой осложнения бытия, вследствие наличия неосознаваемых волнений и мотивов. Нередко такое «неосознаваемое» становится причиной расстройств нервно-психического характера. Такое открытие устремило его на поиск инструментов, способствующих избавлению пациентов от конфронтации между «произносимым» сознанием и скрытыми, бессознательными мотивами. Таким образом, родилась у Зигмунда Фрейда теория психоанализа – методика исцеления души.

Понятие «психоанализ» можно представить в трёх значениях: психопатология и теория личности, методика изучения неосознаваемых мыслей индивида и его чувств, метод терапии расстройств личности.

Зигмунд Фрейд утверждал, что гипотеза о бессознательных процессах психики, признание ученья о сопротивлении и подавлении, Эдипова комплекса и полового развития формируют фундаментальные элементы психоаналитической теории. Другими словами, ни один врач не может считаться психоаналитиком, не согласившись с перечисленными базисными предпосылками психоанализа.

Фрейд выделил две основополагающие антагонистические движущие силы, а именно «танатос» и «эрос» (например, жизнь и смерть). Теория психоанализа Фрейда дала науке понимание о таком важнейшем явлении психики личности, как «либидо» или, другими словами, половое влечение. Центральным представлением Фрейда была идея не осознаваемого полового поведения, являющимся основой поведения субъекта. Он предлагал считать, что за каждым образом обязательно скрыта интимная подоплёка, но в принципе она несомненна.

Введение в психоанализ Зигмунд Фрейд зачастую именуют концепцией о бессознательной психике. Ядро психоаналитического учения представляет собой исследование активной аффективной совокупности, которая образуется вследствие вытесненных травмирующих переживаний из сознания. Психоаналитическое ученье является методикой, которая вынуждает бессознательное объясняться языком сознания, выводит его на поверхность с целью поиска причины страданий личности, внутренней конфронтации справиться с ней.

Структура личности по Фрейду состоит из трёх сфер или структурных образований: 1. Бессознательного Оно (ИТ) (включающего в себя все то, что наследуется, присутствует при рождении и заложено в конституции, т. е. прежде всего влечения и инстинкты, берущие начало в соматической структуре и находящие своё психическое проявление в неосознаваемых формах). 2.Сознательного Я (Эго) (наделённого функцией самосохранения и контроля над требованиями Оно, стремящегося к избеганию неудовольствия и получению удовольствия).3. Гиперморального Сверх-Я (Супер-Эго), олицетворяющего собой авторитет родителей, социальные идеалы, совесть.

Наибольшую известность учение З. Фрейда приобретает в России с 1907 года благодаря просветительской деятельности русских врачей, в частности Н.Е. Осипова. «В 1907 г. впервые я познакомился с работами Фрейда. Никакой известностью в России Фрейд не пользовался, хотя его небольшая работа о сновидениях была переведена на русский язык. Смело могу утверждать, что я первый популяризировал Фрейда в России. За клинический период мною опубликовано 11 работ»^[1]

Начало когнитивной терапии связывается с деятельностью Джорджа Келли. В 20-х годах прошлого века Джордж Келли использовал в своей клинической работе психоаналитические интерпретации.

По мнению Келли, интерпретации Фрейда оказывались эффективными, поскольку они расшатывали привычный для пациентов способ мышления и предоставляли им возможность мыслить и понимать по-новому. Успехи клинической практики при самых различных теоретических подходах, согласно Келли, объясняются тем, что в процессе терапии происходит изменение того, как люди интерпретируют свой опыт и как они смотрят на будущее.

Когнитивная психология – направление в психологической науке, изучающее зависимость поведения субъекта от познавательных процессов.Главное в когнитивной психологии – выделение некоторых общих компонентов, структур, процессов, характерных для познания в целом.

Основные положения когнитивной психологии кратко можно назвать протестом против воззрений бихевиоризма (психологии поведения, начало 20 века). Поведение человека является производным мыслительных способностей человека. «Когнитивность» означает «познание», «знание». Именно его процессы (мышление, память, воображение) стоят над внешними условиями. Они образуют определённые понятийные схемы, с помощью которых и действует человек.

Основную задачу когнитивной психологии кратко можно сформулировать как понимание процесса расшифровки сигналов внешнего мира и интерпретации их сравнений, то есть человек воспринимается как своего рода компьютер, который реагирует на свет, звук, температуру и другие раздражители, анализирует все это и создаёт шаблоны действий для разрешения проблем.

Круг тем, затрагиваемый когнитивным направлением, образуют восприятие, язык, память, внимание, интеллект и решение проблем. Основным методом когнитивистов является замена личностного конструкта.

Кратко личностный конструкт представляет собой сравнительный анализ того, как различные люди воспринимают и интерпретируют внешнюю информацию. Он включает в себя три этапа. На первом пациенту дают определённые инструменты (например, дневник мыслей). Они помогают определить ошибочные суждения и разобраться в причинах этих искажений. Чаще всего, ими являются состояния аффекта. Второй этап носит название эмпирического. Здесь пациент вместе с психотерапевтом отрабатывает приёмы по корректному соотношению явлений объективной действительности. Для этого используется формулирование адекватных аргументов за и против, системы преимуществ и недостатков моделей поведения, проведение экспериментов. Заключительным шагом становится оптимальное осознание пациентом своих ответных действий. Это прагматический этап.

Если говорить кратко, когнитивная психология Келли (или теория личности) – это описание той самой понятийной схемы, которая и позволяет человеку осмысливать реальность и формировать определённые модели поведения. Её успешно развил Альберт Бандура. Учёный выявил принципы «научения через наблюдение» в модификации поведения. Сегодня личностный конструкт активно используется специалистами всего мира для изучения депрессивных состояний, фобий пациентов и выявления/коррекции причин их заниженной самооценки. В целом, выбор когнитивного метода зависит от типа психического расстройства поведения.

Когнитивное направление в психотерапии является относительно новым подходом. В ряде областей, данная терапия воспринимается как более рациональная, быстрая и эффективная альтернатива психоаналитически ориентированной психотерапии, и её результативность считается доказанной.

Сравнивая две клинические парадигмы, психоаналитическую и когнитивную, можно увидеть, что специалисты, практикующие когнитивно-поведенческую терапию, начинают заново открывать те же самые явления, с которыми ранее сталкивался психоанализ, и вынуждены изменять и углублять свою теории и практику и модифицировать свои ожидания. Эти заново открываемые явления имеют отношение к бессознательным процессам, сложности внутреннего мира и неотъемлемым трудностям психического изменения.

Когнитивную психологию кратко и понятно можно определить как науку, изучающую психические (внутренние) состояния человека. От психоанализа её отличают научные методы (а не субъективные ощущения), на которых базируются все исследования.

Глава. 2. Психотерапии в ключе когнитивной психологии

Примерный план психотерапии в ключе когнитивной психологии для клиента, обратившегося с проблемой депрессии

При депрессивном состоянии человек постигает мир через три негативные категории: Отрицательный взор на настоящее; безысходность, ощущаемая в отношении будущего, то есть депрессивный индивид, представляя будущее, находит в нем исключительно мрачные события; пониженное чувство собственного достоинства^[2].

Исходя из вышесказанного, я бы предложил следующий план: Обнаружить (структурировать) негативные мысли; Видоизменить эти мысли; Закрепить положительный результат.

Моменты, на которые в первую очередь обратит внимание психотерапевт

Внешний вид, оценить эмоциональное состояние пациента и сориентироваться в его жизненной ситуации (настоящее, прошлое, планы на будущее), выяснить аспекты течения и формирования заболевания.

Приёмы и методы работы используемые психотерапевтом

-«интервью»;

-«замещение» отрицательных установок на положительные , т.е. разработка нового набора конструкций, альтернативных старым;

-смена самоописания и согласование нового самоописания с фактами;

-в зависимости от личностных характеристик использовать понятия «вызов и практика»;

с целью закрепления положительных результатов предложить упражнения по релаксации, медитации и т.д.

Заключение

Современный энтузиазм в отношении когнитивно-поведенческой терапии отражает наше стремление к быстрой, рациональной помощи психологическим страданиям.

В данной работе я рассмотрел как рассматриваются психологические явления человека с точки зрения психоанализа и когнитивной психологии. Проанализировал их схожесть и разные черты.

Что касается задания, то я соглашусь с А. Беком. Аарон Бек считал, что обнаружение и работа с негативными познаниями является более простым и коротким способом изменения по сравнению с психоанализом, и имеет больше теоретического смысла. Он считал, что отходит от "мотивационной" психоаналитической модели к модели "обработки информации", и в связи с этим смещал внимание с вопроса "почему" на то, "как" действует нарушенное психическое функционирование.

При решении психологических проблем у клиента с депрессией, я считаю, наиболее успешными и быстродействующими методы когнитивной психотерапии. Посудите сами, лечение этим способом занимает до 30 сессий (по А.Беку в худшем случае), психоанализ же, как мы знаем, гораздо длительнее в решении данной проблемы.

ЛИТЕРАТУРА

Багадина Л.П. Основы общей психологии. Учебное пособие. /Л.П. Багадина, - 2-е изд. стер., - М.: Флинт, 2013, 448с.
Бек, Фримен «Когнитивная психотерапия расстройств личности»; Спб: Питер.2002-544стр.
Дементий Л.И. Методологические основы психологии/ учебное пособие. Л.И. Дементий, А.В. Колодина, - Омск., Изд-во. Ом.гос.ун-та, 2014, т – 100с.
Досужков Ф.Н. Николай Евграфович Осипов как психиатр // Осипов Н.Е. Психоаналитические и философские этюды. – М.: Академический проект, 2000. – 588с.
Ежова Н.Н. Краткий справочник практического психолога / Н. Н. Ежова. — Ростов н/Д : Феникс, 2014. — 318 с.
Естественно-научный подход в современной психологии / под ред. Барабанщикова В.А.. – М.: Институт психологии РАН, 2014. – 880 с.
Мальцева Т.В. Профессиональное психологическое консультирование: учебное пособие. – М.: Юнити-Дана, 2015. – 144 с.
Мандель, Б. Р. Современная организационная психология. Модульный курс : учебное пособие для обучающихся в гуманитарных вузах (бакалавры, магистры) / Б. Р. Мандель. — М.-Берлин : Директ-Медиа, 2016. — 446
.Немов Р.С. Общая психология. Введение в психологию. Том1. -М.: Юрайт, 2019 -726с.
Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека : Введение в психологию субъективности. Книга 1. – М.: Издательство ПСТГУ, 2013 – 360с.
Смит Н. Современные системы психологии. История, постулаты, практика. Санкт Петербург. ... Современные системы психологии./Пер. с англ. под общ. ред. А. А. Алексеева — СПб.: ПРАЙМ ЕВРОЗНАК, 2003. — 384 с. (Серия «Психологическая энциклопедия»).
Якиманская И.С. Психологическое консультирование, учебное пособие / И.С. Якиманская, Н.Н. Биктина, Оренбургский гос. университет. – Оренбург. ОГУ, 2015, - 230с.

Досужков Ф.Н. Николай Евграфович Осипов как психиатр // Осипов Н.Е. Психоаналитические и философские этюды. – М.: Академический проект, 2000. – 588с. ↑
Бек, Фримен «Когнитивная психотерапия расстройств личности»; Спб: Питер.2002 -544стр. ↑