Реферат на тему: Технико-тактическая подготовка с юного возраста

Содержание:

Введение

Подвижные игры - необходимая составляющая в общем комплексе средств разностороннего физического воспитания школьников.

Игра - это исторически сложившееся средство воспитания. Возникновение игры относится к далекому прошлому человеческого общества. На протяжении всей истории человеческого общества игра всегда отражала действительность, характерные стороны образа жизни, работы и повседневной жизни человека. Со временем создаются подвижные игры, направленные на решение педагогических задач. При определенной направленности и руководстве подвижные игры стали организованным средством физического воспитания детей. Дети, играя, отражают реальность, но не подражают всему, что видят. Дети не копируют среду, а отражают ее с некоторыми изменениями, причем самостоятельно со своим пониманием окружающей жизни.       

Приемы действий, применяемые ребенком в играх, показывают степень его развития, а приобретенный игровой опыт выдвигает новые интересы, новые потребности. Эти интересы и потребности влияют на содержание игровой деятельности ребенка, изменяют его. 

В нашей системе физического воспитания особое место в тренерской работе занимают подвижные игры и подготовительные упражнения в игровой форме. Существуют различные подвижные игры и подготовительные упражнения в игровой форме, в том числе подготовка обучаемых, их приемы к дальнейшим действиям в игре в баскетбол, а также различные двигательные навыки, способствующие воспитанию физических и морально-волевых качеств. молодого баскетболиста. 

Чтобы добиться качественного выполнения той или иной техники с мячом из участвующих, без мяча, приходится давать много упражнений, которые типичны, и здесь дети часто устают, теряя интерес к выполнению упражнений. для того, чтобы развить ту или иную технику за счет многократного повторения. Для повышения интереса нужно использовать подвижные игры в разных вариантах. Воспитанники охотно играют и одновременно выполняют задание, которое требует тренер. Подвижные игры, эстафеты и подготовительные упражнения в игровой форме помогают повысить эмоциональность занятий и интерес студентов к ним.   

В первые дни занятий обычно включаются простые игры, эстафеты, подготовительные упражнения в виде игр, состоящие из одного вида техники волейбола - ловля, пас, дриблинг и т. д. Постепенно по мере обогащения учащимися своего технического багажа, игры и эстафеты становятся все сложнее. В сложных играх, в эстафетах вводятся 2-3 элемента, которые выполняются в движении с преодолением препятствий на небольшой скорости. Ведущая роль учителя очень велика и значима. Ведущий подвижной игры призван выполнять соответствующую роль организатора и воспитателя. Подготовка к этой роли зависит от него, в основном, успех игр.    

Вождь должен быть ближе к жизни детей: он должен изучать характер, склонности, интересы игроков, внимательно наблюдать за их играми, учитывая, что именно в подвижных играх особенно проявляются особенности поведения и физические возможности игроков. ярко и ярко проявляется.

Умелое использование подвижных игр в интересах воспитания детей и юношества - великое искусство, в котором лидер должен постоянно совершенствоваться.

В литературных источниках, посвященных волейболу, очень мало внимания уделяется использованию подвижных игр. В это время в нашей стране получил распространение волейбол. Волейбол сейчас находится на переднем крае школьной программы, а также в соревнованиях различного масштаба среди взрослых.  

Анатомо-физиологические особенности детей 13-14 лет

Чтобы методично правильно строить уроки волейбола с детьми, педагог должен знать анатомо-физиологические особенности детского организма. Только при этом условии занятия волейболом будут способствовать правильному физическому развитию и спортивному совершенствованию школьников. 

Организм ребенка отличается от тела взрослого человека не только размерами и массой тела, но и рядом анатомо-физиологических особенностей.

Рассматривая человеческий организм как целостную, сложную, управляемую систему, необходимо подчеркнуть, что деятельность различных его органов и систем тесно взаимосвязана. Современные исследования установили, что развитие мышечного аппарата благотворно влияет на внутренние органы, а высокий уровень функционирования внутренних органов благотворно влияет на мышечную деятельность. 

Однако для своевременного и нормального развития всех органов в период роста большое значение имеет степень физической активности, ее адекватность возрастным и половым особенностям школьников! Так, например, когда тело перегружаются, замедление роста наблюдается и с оптимальными физическими упражнениями, костно - мышечная система ребенка развивается гармонично. Интенсивные игровые нагрузки могут негативно сказаться на школьниках в период полового созревания, поскольку повышенная эмоциональная возбудимость, возникающая в результате таких упражнений, откладывает субъективное чувство усталости, а развивающаяся утомляемость может привести к перетренированности. В частности, быстрый рост костно-связочного аппарата у подростков с некоторым отставанием в развитии сердечно-сосудистой системы требует постепенного подхода к дозированию тренировочных нагрузок, вызывающих значительное учащение пульса. Причем такие нагрузки должны быть кратковременными, их следует чередовать с интервалами отдыха.    

Увеличение массы тела, формирование мускулов и скелета у детей происходит неравномерно. В связи с этим необходимо учитывать, что преждевременное и непропорциональное увеличение различных групп мышц может привести к задержке подвижности и гибкости суставов. Это, в свою очередь, может негативно сказаться на амплитудных характеристиках движений в период освоения детьми спортивного инвентаря.  

При проведении уроков волейбола необходимо учитывать, что в детстве процессы возбуждения явно преобладают над тормозными процессами, и в связи с этим следует тщательно подходить к дозировке тренировочных нагрузок, так как, находясь в возбуждении, дети часто не замечают наступление утомляемости.

При выполнении мышечной работы у детей наблюдаются резкие изменения активности различных функций организма. Это особенно заметно в период полового созревания, когда повышение реактивности организма способствует снижению работоспособности и ускоренному наступлению утомляемости. 

Организм юных спортсменов крайне бурно реагирует на различные эмоциональные воздействия. Например, предстартовое состояние подростков характеризуется более значительными изменениями ЧСС и артериального давления по сравнению со взрослыми. Метаболические процессы также интенсивнее протекают в детстве, что объясняется, во-первых, ростом детского тела, а, во-вторых, меньшими размерами тела на единицу веса. При одинаковой мышечной работе метаболизм у детей выше, чем у взрослых, так как по сравнению с последними у них более высокая возбудимость нервной системы и большая реактивность организма.      

В связи с этим большое значение для роста и работоспособности детей имеет правильно организованное питание. Юные спортсмены должны иметь значительно более высокое ежедневное потребление калорий, чем дети, не занимающиеся спортом. Систематическое обучение школьников создает благоприятные предпосылки для лучшей стимуляции и протекания обменных процессов.  

Учителю (тренеру) необходимо знать, что сердечно-сосудистая система в детстве развивается неравномерно. Так, в возрасте 10-11 лет наблюдается наибольшее отставание прироста массы сердца относительно массы тела, а в возрасте 11-15 лет масса сердца увеличивается по сравнению с массой тела более интенсивно.. После восемнадцати лет это соотношение выравнивается.  

К 14 годам в организме ребенка количество крови по отношению к массе тела достигает 9% (у взрослых - 7-8%).

Частота сердечных сокращений у детей также выше, чем у взрослых. Однако ударный объем сердца у взрослых намного выше, чем у детей. При систематических тренировках у юных спортсменов сердечная мышца увеличивается, становится более эффективной и адаптированной к дозированным нагрузкам.  

По сравнению со взрослыми у детей артериальное давление несколько ниже: в 7-8 лет оно равно 99/66 мм, в 13-15 лет - 117/73 мм, в 16-18 лет - 120/75 мм..

По мере роста тела у детей увеличивается потребность в потреблении кислорода, что благотворно сказывается на увеличении грудной клетки и жизненной емкости легких.

Частота дыхания также зависит от возраста. Например, в пятилетнем возрасте она составляет 26 в минуту, а в возрасте от 15 до 20 лет - 20. Уменьшение частоты дыхания с возрастом связано с глубиной дыхательного цикла, то есть с увеличением в количестве вдыхаемого воздуха. 

В период полового созревания у детей резко повышаются функции желез внутренней секреции, что способствует интенсивному росту всего организма. В это время наблюдается повышение работоспособности, увеличение ростовесовых показателей, а также силы мышц и других физических качеств. 

При занятиях спортом необходимо постоянно проводить тщательное врачебное и врачебное наблюдение за школьниками. Каждый студент должен проходить медицинский осмотр два раза в год. 

Возрастные особенности развития нервной системы существенно влияют на формирование моторики детей. По мере развития подростка деятельность центральной нервной системы приобретает большую целостность, последовательность и единство. В возрасте 13-14 лет регуляторный, тормозящий контроль коры головного мозга становится все более развитым. В этот период значительно улучшается координация произвольных движений. Движения становятся разнообразнее и точнее, выполняются с относительно меньшим потреблением энергии; возможно высокое совершенство в развитии скорости движений, их точности, координации, формирование динамических стереотипов. Мотилянская пишет: Трудно назвать какое-либо движение (если, конечно, не требует исключительной силы или выносливости), которому нельзя было бы научить мальчика или девочку 13-14 лет. Здесь закладывается основа техники движений, которая в старшем возрасте будет совершенствоваться, шлифоваться, приобретать новые качества мастерства.        

В возрасте от 13 до 14 лет следует закладывать основы будущих высоких результатов в волейболе, где координация имеет решающее значение и не требует выносливости и монотонных действий. Для плодотворных занятий спортом требуется определенный уровень физического развития детей. Этот уровень должен соответствовать требованиям для игры в баскетбол. В противном случае тренировки могут привести к неправильному усвоению приемов, а известно, что в детстве двигательные навыки очень сложно реорганизовать в будущем. Уровень физического развития детей зависит от степени развития костно - мышечной системы, гармоничного развития органов тела системы и их функциональных возможностей. Весь костно-связочный аппарат детей 13-14 лет достигает относительно высокого уровня развития. Однако костно-связочная система в этом возрасте отличается большой мягкостью и гибкостью, что объясняет ее легкую податливость внешним воздействиям из-за этой деформации позвоночника, который в этом возрасте приобрел постоянные физиологические изгибы.      

Особенностью развития мускулатуры школьника 13-14 лет является количественное увеличение его массы, что связано с увеличением силы мышц, а также качественным улучшением его работы. У подростка улучшаются так называемые базовые естественные движения (ходьба, бег, прыжки, метание). Качественное совершенствование движений, прежде всего, заключается в овладении ручными рабочими движениями руки и пальцев, что уже требует упражнений, сознательных усилий. Школьника уже больше интересует результат своих двигательных действий, он получает удовольствие от достижения цели, которую он ставит перед своими действиями, тогда как раньше его больше привлекал сам процесс движения.   

Сердечно-сосудистая и дыхательная системы также имеют известные структурные и функциональные особенности в этом возрасте. Наряду с увеличением сердца с возрастом увеличивается его функциональная способность, увеличивается ударный и минутный объем крови. Сердце подростка отличается повышенной возбудимостью. Это одна из причин, по которой игры с высокой подвижностью могут вызывать у подростков учащение пульса и повышение артериального давления. Однако это не должно приводить к выводу о неполноценности сердца здорового и тренированного подростка. Сердечно-сосудистая система подростка хорошо адаптируется к скоростным и выносливым нагрузкам. Слишком большие нагрузки, острое перенапряжение и случаи перетренированности отрицательно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы подростков. Органы дыхания тоже имеют свои особенности. У детей рабочая поверхность легких относительно больше, чем у взрослых; метаболизм.         

Следует учитывать, что у детей относительно слабые дыхательные мышцы, вследствие чего недостаточная глубина дыхания, что частично компенсируется гораздо более высокой частотой. Также следует отметить, что в этом возрасте наблюдается узость верхних дыхательных путей (полость носа, гортань, трахея). Отсюда задача всестороннего укрепления мышц, вызывающих движение груди. Центральная нервная система отличается от повышенной возбудимости. Это, в основном, определяет поступление в кровь гормонов половых желез. Дальнейшее развитие функций высших отделов мозга предопределяет возможности совершенствования сознательных, целенаправленных действий.      

Известная неуравновешенность в образе поведения может привести к нежелательным действиям при неправильном воспитании.

Педагогическое значение подвижных игр

В основе педагогического значения подвижных игр лежит выявление деятельности детей на разных этапах возрастного развития, воспитания и обучения. Очень важно раскрыть подвижные игры в смысле занятий, направленных педагогом на всестороннюю помощь физическому воспитанию детей. 

Подвижные игры предоставляют особые возможности для комплексного развития и закрепления моторики и жизненных качеств, одновременное проявление которых происходит в различных связях и сочетаниях. Также важные качества приобретаются в контексте меняющихся игровых ситуаций и относительной инициативы игроков. 

В связи с этим подвижные игры приобретают большую вспомогательную роль для решения задач общефизической подготовки занимающихся. На занятиях с юными спортсменами игры используются для изучения элементов спортивной техники и для первоначального ознакомления с простейшими тактическими действиями. 

В игровом методе внезапно возникают различные условия борьбы за победу, требующие правильных решений и действий, ориентирующие учащихся на использование уже закрепленных двигательных навыков в различных связях и комбинациях. И отсюда появляется возможность дальнейшего совершенствования этих двигательных качеств, формирования и закрепления техники новых более сложных приемов игровых действий, если преодоление трудностей поставит перед игроками сложную, но решаемую задачу. 

Игра на свежем воздухе - первое проявление активной и сознательной деятельности детей. Для них это средство познания окружающего мира. Во время игры дети приобретают многие жизненно важные двигательные навыки при ходьбе, беге, прыжках, метании. И главный дидактический аспект педагогики - обучение двигательным действиям или формирование двигательных навыков у детей. Подвижные игры сильно влияют на общее физическое развитие детей, хорошо укрепляют нервно-мышечную систему, улучшают дыхание и кровообращение, пищеварение и обмен веществ.    

Коллективные подвижные игры способствуют формированию правильных черт характера, нравственных качеств. Особенности содержания подвижных игр позволяют проводить их в живой, увлекательной форме. Большое значение для привлечения внимания к игре, пробуждения к ней интереса со стороны игроков имеет способ достижения цели игры - характер и степень сложности препятствий, которые необходимо преодолеть во время игры. Не следует упускать из виду, что если результата в игре добиться легко, то такая активная игра долго не интересует. Игра сложная, но доступная, она будет привлекательной и интересной.    

Подвижные игры для обучения и совершенствования техники волейбола

Подвижные игры, направленные на обучение и совершенствование передачи мяча сверху.

Свеча. На площадке нарисован круг диаметром 1 м. Игроки помещаются в столбец один за другим, входят в круг один за другим и выполняют десять проходов - над собой. Каждый проход должен быть как минимум на 2 м выше роста игрока. Игроки наказываются штрафным очком за недостаточный рост. прохождение и выход за линию круга В конце задания побеждает тот, у кого меньше штрафных очков. 

Проходи - выходи. Игроки парами на расстоянии 4 м друг от друга из-за лицевой линии начинают передавать мяч двумя руками сверху (снизу) в движении, двигаясь боком к противоположной линии и обратно. Побеждает пара, которая меньше потеряла мяч.  

Мяч партнеру. 6-8 игроков встают в круг и один в центре круга. По сигналу игроки, стоящие в круге, передают мяч друг другу, а тот, что в центре, пытается коснуться мяча. Мячи проходят в разные стороны. Центральный игрок, коснувшись мяча, становится в круге на месте того, чью передачу он перехватил, а игрок из круга - на месте центрального, и игра продолжается.    

Шестерни в движении. Игроки в две колонны, по одному, выстраиваются в линию за лицевой линией. Первые игроки в колоннах по сигналу тренера движутся к сетке, передавая мяч двумя руками над собой. Достигнув сетки, бросают в нее мяч и обеими руками берут снизу. Вернувшись в свою колонну, игроки выполняют передачи двумя руками снизу. Затем вторые игроки делают то же самое и т. д. За каждый мяч, падающий на пол, команде начисляется штрафное очко. Команда с наименьшим количеством штрафных очков считается победителем.      

Спираль. Игроки размещаются в две колонны позади голов друг друга. Первые игроки в колоннах держат мяч в руках. По свистку первый передает мяч через голову второму и разворачивается, второй делает то же самое и т. д. Когда мяч достигает последнего в столбце, он делает один проход над собой, разворачивается и передает мяч за головой до предпоследнего и т. д. Команда считается победившей, если игрок, начавший упражнение, получил мяч первым.   

Ball Race. Игроки встают в круг на расстоянии двух-трех шагов друг от друга, считая первое-второе. Все первые числа - одна команда, вторые - другая. Двум игрокам, стоящим рядом друг с другом, выдается волейбольный мяч. По сигналу каждая команда начинает передавать мяч своим игрокам по порядку. Шары летят в противоположных направлениях. Команда, передавшая мяч дальше, побеждает. Передача мяча по кругу не допускается.       

Борьба за мяч. Игроки делятся на две команды. Игроки одной из них, получив волейбольный мяч, стараются передать его друг другу, чтобы не перехватить игроков другой команды. Соперники, в свою очередь, перехватывая мяч, начинают передавать между собой. Игрокам обеих команд разрешено бежать в любом направлении, но без мяча (нельзя держать его в руках более 3 секунд). Игра ведется некоторое время. Побеждает команда, которая дольше владеет мячом.      

Поймать мяч. Игроки делятся на группы по 8-10 человек; каждая группа играет независимо. Один из игроков берет мяч и встает за линию остальных участников, готовых бежать. Игрок за линией перебрасывает мяч над головами игроков; вперед-вверх; они пытаются предотвратить падение мяча на землю, подбивая его двумя руками снизу. Те, кому это не удается, становятся сервером, и игра возобновляется.       

Через сетку. Игра проводится на волейбольной площадке с натянутой сеткой. Игроки делятся на 2-3 команды, каждая из которых, в свою очередь, делится на две группы, которые расположены на противоположных сторонах площадки напротив друг друга - лицом к сетке, столбцами по очереди. Ведущие игроки находятся на линии атаки. По сигналу головы, стоя с правой стороны площадки, обеими руками передают мяч сверху через сетку партнерам, а сами бегут в конец своей колонны. То же самое проделываем и с противоположной стороны. Команда, допустившая ошибку при передаче, останавливает игру. Побеждает команда с наибольшим количеством передач.       

Телефонные номера. В игре участвуют две команды. Учащиеся в каждой команде рассчитываются по порядку номеров и, запомнив свои номера, встают в круг. Один игрок с мячом стоит в центре круга. По сигналу тренера он начинает передавать мяч через себя. После третьего прохода этот игрок, называя чей-то номер, выбегает из круга. Игрок, чей номер выкрикнули, должен вбежать в круг и, не позволяя мячу упасть на землю, продолжать передавать мяч над собой.      

Эстафета с передачей мяча. Две команды с равным количеством игроков расположены в противоположных столбцах на расстоянии 8 м. По сигналу первый игрок в колонне ударяется волейбольным мячом об пол, а сам перемещается в конец встречной колонны. Первый игрок противоположной колонны бежит вперед, принимает мяч, отскочивший от пола, и передает его обеими руками сверху (снизу) в противоположном направлении второму игроку и т. д. Игра длится некоторое время. Побеждает команда с наименьшим количеством ошибок передачи.    

Обе команды играют в баскетбол, но дриблинг и передачи партнерам выполняются волейболом. Во время ведения игроки, двигаясь, отбивают мяч одной или двумя руками. Ведение мяча с попаданиями в пол не разрешается. Выполнять пассы можно как стоя на полу, так и во время прыжков. Таким же образом можно отправить мяч в кольцо. Побеждает команда, забившая наибольшее количество голов.     

Обстрел чужого поля. На боковых линиях волейбольной площадки друг напротив друга нарисованы круги диаметром 2 м. В кругах есть игроки, которые обтекаем мяч обеими руками сверху или снизу, пытаясь попасть в противоположный круг. -Если мяч пролетает мимо круга, игрок не может принять его. В этом случае противник получает штрафное очко. Игра длится 5 минут. Побеждает игрок с наименьшим количеством штрафных очков.     

Карусель. Две команды игроков образуют два круга. Игроки в кругах расположены сзади друг от друга на расстоянии 2 м. По сигналу тренера один из игроков каждой команды передает мяч над собой и - движется по кругу вперед, следующий игрок занимает свое место и не дает мячу упасть на землю, также передает мяч над ним, затем бежит вперед и т. д. Игра длится 3-5 минут. Побеждает команда с наименьшим количеством потерь мячей.   

Кто точнее? Перед игрой две команды выстраиваются в колонны, одна на расстоянии 5 м от стены. На стене в 3 м от пола начерчены квадраты 2х2 м. Игроки обеих команд по очереди бьют по мячу (тренер указывает способ удара), пытаются попасть в квадрат, а затем идут в конец колонны. Команда, которая больше попадает в квадрат, побеждает.   

Подвижные игры, направленные на обучение и совершенствование подачи мяча: Дай и удари. Игроки двух команд находятся на лицевых линиях корта. У каждой команды по 5 мячей. По сигналу тренера игроки обеих команд поочередно выполняют по 5 иннингов, пытаясь попасть на площадку. Игроки обеих команд, стоящие в очереди на подачу, собирают мячи и подают их своим партнерам. Если игрок испортил подачу или встал на линию, подача не засчитывается. Команда с наибольшим количеством попаданий на площадке побеждает.      

Уметь передать и подать. Команды соревнуются в передачах с мячом и передачах на точность. Игроки выстраиваются в две колонны у стены - в 3 метрах от нее. По сигналу первые номера выполняют по 10 проходов двумя руками сверху (снизу) в стену, после чего бегут на свои площадки и подают по 3 подачи. Как только первый игрок из колонны закончил подачу, второй игрок сразу же начинает переходить к стене и. и т. д. Ожидающие в очереди игроки собирают мячи и доставляют их своим партнерам к месту обслуживания. За правильно выполненную передачу игроку начисляется балл, за услугу - 3 балла. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.      

Снайперы. Команды размещаются по лицевым линиям. Каждый игрок обеих команд по очереди выполняет 5 иннингов, пытаясь набрать больше очков, которые начисляются за попадание в клетку с обозначенным номером. Число в квадрате соответствует количеству начисленных очков. Способ подачи задает тренер. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков. В случае ошибок при подаче запрещается прерывать мяч.      

Использование подвижных игр в волейболе

Прессинг большого спорта, новые задачи, стоящие перед тренировкой спортсменов, требуют более гибкого сочетания используемых средств и методов. В связи с интенсификацией тренировочного процесса игра как метод и упражнение занимает более заметное место в режиме спортсмена в период спортивной тренировки. 

Тяжелые физические нагрузки и многократные повторения, необходимые для формирования сильных навыков, часто вызывают своего рода психологический застой, утомление, потерю интереса даже у самых сознательных и трудолюбивых спортсменов. Это реакция организма на выполняемую монотонную работу. Игры активизируют внимание, повышают эмоциональное состояние, благотворно влияют на восстановление работоспособности. Стажеры забывают об усталости, с желанием и интересом продолжают тренировки. В силу вступает эффект активного отдыха, связанный с явлением взаимной индукции, возбуждения и торможения различных групп мышц, с индуктивным торможением нервных клеток, вызывающим повышение их функционального состояния.     

Эффективность и целесообразность использования подвижных игр в спортивной тренировке подтверждена современной спортивной практикой и имеет научно-теоретическое обоснование. Интерес к игровой деятельности не только ребенка, но и взрослого естественен и объясняется характером самой игры. Ведь желание играть (спорт, мобильность) интуитивно связано с потребностью человека тренировать мышцы и внутренние органы, а также получать внешнюю информацию. Обогащенная информационным законом чувств положительным зарядом эмоций, эта потребность превращается в игру. Игра продолжает быть желанным спутником человека, его спортивной подготовкой, что вполне понятно, если принять во внимание психофизиологическую природу этого вида деятельности.    

Игры выступают вспомогательным, дополнительным упражнением в системе средств, используемых в тренировочном процессе. Не следует переоценивать их важность, а также игнорировать их использование для решения педагогических задач на разных этапах спортивной подготовки. 

В современной программе физкультуры школы подвижные игры распределяются не только по возрасту, но и по видам спорта (игры с бегом, прыжками, метанием, катанием на лыжах и др.). Это свидетельствует о приближении игры к спортивной практике. 

Вопрос изучения и педагогической оценки подвижных игр как одного из средств подготовки юных спортсменов стал особенно актуальным в связи с общей тенденцией привлечения детей раннего возраста к занятиям спортом. На это также указывает то, что в ряде случаев подвижные игры все еще недооцениваются в системе подготовки юных спортсменов. 

Большинство авторов считают, что подвижные игры положительно влияют на развитие двигательных качеств. Подвижные игры способствуют быстрой реакции на сигнал, учат их более экономно и целеустремленно использовать свои действия. 

Многие ученые, а также практики отводят важную роль подвижным играм, а также созданию игровой среды, особенно в начале тренировочного процесса юных спортсменов.

Существует некоторая неопределенность в отношении использования подвижных игр для развития сенсомоторных навыков у некоторых спортсменов. Обращает на себя внимание идея о возможности использования подвижных игр для обучения спортивному инвентарю. Есть два варианта разумного выбора подвижных игр для обучения приемам в спорте.  

Первый - это способ логического сравнения двигательных действий в конкретном виде спорта и в подвижных играх с определением адекватности отдельных фаз движений или их основных компонентов (сенсорно-интеллектуальных или моторных).

Второе - прямое интеллектуальное обоснование полезной взаимосвязи подвижных игр с данным видом спорта, основанное на устоявшейся позитивной интерпретации навыков, приобретаемых в процессе участия в игре.

Подвижные игры можно использовать как одно из средств реализации психологической готовности юного спортсмена к соревнованиям. Такие игры могут служить своеобразной моделью формирования психологического стереотипа у спортсменов. 

Аргумент о существовании диалектической связи между игрой и спортом очень важен. Игровая деятельность с полным основанием может рассматриваться как спортивный образец, особенно в период становления юного спортсмена. Игра как коллективная деятельность существенно отличается от спорта, в котором человек выполняет законченную форму движения или стремится к единственному успеху, соревнуясь с метрами, килограммами и секундами.  

Некоторые считают, что роль игрового метода в спортивных играх гораздо менее выражена, потому что сами спортивные игры великолепны. 

вооружить спортсмена эмоциями и укрепить коллективные принципы. Это мнение ошибочно. Современная спортивная игра - это многогранная деятельность, где наряду с высокой техникой общения с мячом требуется физическая выносливость, волевое напряжение и значительный рост мысли. Без тренировки этих компонентов невозможно воспитать ни великого мастера, ни обычного игрока, способного выступать на соревнованиях.   

Несмотря на то, что спортивные игры также являются формой подвижных игр, они нуждаются в последнем, так же как мощным рекам нужны ручьи, которые делают реки еще более мощными.

Активная игра отличается от спортивной отсутствием сложной техники и тактики. В нем приемы и правила могут быть упрощены или усложнены волей головы. Таким образом, если спортивная игра в значительной степени аккумулирует приемы и тактические действия, то подвижные игры на струнах помогают создать высокоорганизованную ткань спортивной игры.  

Опытные учителя не проводят двустороннюю игру до тех пор, пока ученики не изучат основные приемы волейбола в более простых и доступных играх. Например, вместо того, чтобы бесконечно бросать мяч, чтобы научиться общаться с ним (что важно), они часто предлагают практикующим игровую форму выполнения упражнений с мячом. Постепенно усложняя подвижные игры, тренеры вводят в них элементы противоборства, учат студентов самостоятельно выбирать решения. Такие действия не только укрепляют необходимые навыки, но и улучшают их в условиях, близких к соревновательным.   

Процесс овладения спортивной игрой в широком смысле, т.е. развитие способности понимать игру, приобретение управленческих навыков и т. д., достигается за счет опыта самой игры и участия в соревнованиях. Но оснащение игры арсеналом различных навыков, подготовка к бескомпромиссным боям высокого уровня немыслима без кропотливой тренировки, частью которой (особенно на этапе обучения и закрепления навыков) являются подвижные игры. Обучение игре и обучение игре лучше - эти два условия действуют в неразрывном единстве и являются ключом к овладению спортивным мастерством.   

Становится возможным широкое использование разнообразных спортивных игр для решения задач, поставленных перед тренировочным занятием. При этом важно отметить, что речь идет не о случайном использовании, а о системе использования специально продуманных и подобранных игр для решения задач физической и технической, а также тактической подготовки. В этом смысле и представлен практический материал. Понятно, что этим не исчерпывается все разнообразие подвижных игр, которые можно использовать в процессе занятий спортом, но показательно.   

Специфика подготовки игроков, необходимость вооружить их техникой, проявляющейся в условиях единоборства, обучение тактической грамотности повышают роль вспомогательных игр, особенно в подготовительном периоде. В соревновательный период можно включать подвижные игры и эстафеты, отключая его участников от стереотипных действий в выбранной спортивной игре, в классы между календарными играми. Этот прием психологически оправдан. Тренер может выбирать игры для этого по своему усмотрению.   

Использование подвижных игр для технико-тактической подготовки волейболистов

Использование подвижных игр в спортивной тренировке позволяет создать двигательную основу для перспективного совершенствования координационных способностей, необходимых для формирования спортивной техники.

Систематическое проведение различных игр позволяет спортсменам (особенно новичкам) создать определенный запас движений. На этой основе легче сформировать определенный навык. Следует подчеркнуть, что сформированный в спорте навык реализуется, как правило, без игры, без участия эмоций. Более того, эмоции могут мешать действиям и затруднять достижение целей. Игра приходит на помощь тренеру только тогда, когда движение автоматизировано и внимание сосредоточено не столько на двигательном акте, сколько на результате действия, состоянии и ситуации, в которой оно выполняется (сначала учится сальто, прием игры, передача эстафеты, прыжок с места и т. д.), то эти элементы включаются в игру). Здесь игра выступает в качестве средства улучшения навыка, выполняемого в повышенном эмоциональном состоянии. В изменившихся ситуациях, при внешних противодействиях умение становится не только устойчивым и устойчивым, но и гибким, изменчивым. Это может привести к появлению нового, более продвинутого навыка. Спортсмен приобретает способность применять приобретенный навык в целостной деятельности, выбирать оптимальные варианты выполнения действия для каждого случая. Поэтому лидеру вначале нужно ставить задачи в игре: кто правильнее, точнее выполнит задачу, а уже потом, кто быстрее, больше и т. д.       

Активная игра выступает как сложное упражнение, заставляя к тому же активно работать и думать. Поэтому использование игр в обучении для решения различных педагогических задач способствует созданию общих предпосылок для усвоения тактики. Кроме того, игровая деятельность всегда включает в себя простейшие или более сложные приемы борьбы. В игре участники сами должны уметь рассчитывать свои силы, определять рациональные методы действий. Элементы тактики заложены в простых и командных Салки, Удочка, где изменение ритма вращения веревки помогает быстрее сжигать игроков, а также в таких простых играх, как Шаттл или Вызов, где необходимо спланировать тактические действия.    

Умение чувствовать микросегменты времени, скорость и ритм движений, умело распределять силы на расстоянии также входит в арсенал тактического мастерства, который можно совершенствовать в игре и игровых задачах.

Тактическое мышление воспитывается не столько в ходе теоретического анализа, сколько в практических упражнениях игрового характера (кто больше замечает действия противника, руководствуется в ответ на сигнал, кто лучше чувствует режим, время на расстоянии и т. д.).). Игр и тактических упражнений в единоборствах и спортивных играх в силу разнообразия тактических возможностей больше, чем, скажем, в сложных технических или циклических видах спорта. 

В связи с тем, что желательно развивать технические навыки применительно к будущим тактическим ситуациям, и этот спортсмен должен знать это уже при изучении техники, игра на открытом воздухе действует как средство, позволяющее моделировать различные ситуации.

Выбирая специальные игры, тренер может обучить начинающего спортсмена базовым стандартным тактическим приемам, в которых он будет грамотно использовать свои технические способности и применять спортивные приемы. При этом очень важно формировать тактику, направленную на наступательную игру. 

В настоящее время наблюдается тенденция к ограничению обучения автоматизированным тактическим навыкам и расширению их вариативности. Эта задача может быть успешно решена с помощью разнообразных командных игр. При их выборе и составлении важно знать способности спортсменов, учитывать их предыдущий опыт, чтобы прилагать оптимальные усилия в игре. 

Заключение

Анализ литературных источников показал, что использование подвижных игр в тренировке юных волейболистов способствует повышению общей физической подготовленности занимающихся, а также решает вопросы тренировки и совершенствования технико-тактических действий.

Экспериментально апробированные подвижные игры для целенаправленного обучения технико-тактическим действиям и их совершенствования. Составлена ​​классификация подвижных игр с учетом техники игры в волейбол. 

Для определения уровня технико-тактической подготовленности волейболистов выбраны информативные и достоверные тесты и с помощью этих тестов определен уровень технико-тактической подготовленности волейболистов 13-14 лет на примере верхняя передача мяча и подача

Экспериментально установлено, что целенаправленное использование подвижных игр в технико-тактической подготовке юных волейболистов влияет на эффективность тренировочного процесса, а именно на качество исполнения и скорость усвоения технико-тактических навыков.

Использование спортивных игр в спортивной тренировке позволяет создать двигательную базу для перспективного совершенствования технических и тактических навыков.

Систематическое проведение различных игр позволяет спортсменам, особенно начинающим, иметь определенный запас движений.

Подвижные игры - это сложное упражнение, заставляющее мысль активно работать. Поэтому использование игр в обучении для решения педагогических задач способствует созданию общих предпосылок для усвоения тактики. Тактическое мышление воспитывается преимущественно в практических упражнениях игрового характера.  

Выбирая специальные игры, вы можете научить начинающего спортсмена базовым стандартным приемам, в которых он будет грамотно использовать спортивный инвентарь.

Для более точного обзора игр в формировании того или иного качества необходима классификация подвижных игр. Применяя любую группу игр, необходимо разносторонне оценивать содержание каждой запланированной игры, всегда учитывать конкретные педагогические задачи. 

Таким образом, подвижные игры в системе воспитания и тренировки представителей волейбола являются не только вспомогательными, дополнительными упражнениями, активизирующими воздействие, восстанавливая эмоциональное состояние обучаемых, но и часто выступают незаменимым, основным средством, повышающим эффективность длительного воздействия. краткосрочные спортивные тренировки. 

Список литературы

1. Геллер Е.М. К теоретическому обоснованию использования подвижных игр в тренировке юных спортсменов. - Кишинев, 1975
2. 2. Геллер Е.М., Коровин С.Е. Некоторые аспекты использования специализированных игр в тренировке юных спортсменов. - Минск, 1995
3. Геллер Е.М., Голуб О.С. Подвижные игры в технико-тактической подготовке юных гандболистов - Минск, 1985
4. Геллер Е.М., Станкевичюс Л.А. Подвижные игры в подготовке спортивного резерва по баскетболу и гандболу. - Минск, 1985
5. Геллер Е.М. Подвижные игры пионеров и школьников, Минск, 1964
6. Ганнадиев Н. Подвижные игры применительно к баскетболу. - Физическая культура в школе. - №5, 1980