Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Реферат на тему: Объекты физической рекреации

Содержание:

Введение

Проблема самореализации занимает центральное место в гуманистической психологии, которая считается одной из наиболее интенсивно развивающихся отраслей психологии. Важность изучения данной проблемы обусловлена еще и тем, что психологическая обусловленность самореализации средствами физического отдыха еще не изучена.

Особенностью изучения данной проблемы в работах отечественных авторов является то, что физическая реабилитация рассматривается как фактор успешности человека в целом или в конкретных сферах деятельности, чаще в образовательной деятельности, или роль физкультурно-оздоровительной деятельности в образовательной деятельности. оценивается формирование определенных качеств личности - повышение самооценки, развитие коммуникативных качеств, изменение эмоционального состояния - улучшение настроения, которые способствуют успеху в жизни и самореализации.

В данной работе физический отдых рассматривался в контексте отношения к нему различных социальных групп. Авторы, изучающие проблему отношения к физическому отдыху как фактору самореализации личности, касаются лишь проблемы влияния физкультурно-оздоровительной деятельности на самореализацию, но не рассматривают отношение к физкультурно-оздоровительной деятельности как фактор самореализации личности. Отношение к физическому отдыху исследовалось на основе новых, современных положений и критериев взаимоотношений - активности, потребности и удовлетворенности занятиями (по А. Н. Николаеву).

Феномен физического отдыха

В последнее время был предпринят ряд успешных попыток изучения физической рекреации как сложного социального явления. Раскрывая социальную сущность физического отдыха, работы естественнонаучного и социологического циклов в значительной степени способствуют дальнейшему развитию знаний об этом явлении, служат предпосылкой для создания теории этого явления.

В самом общем смысле под физическим отдыхом понимается любая форма физической активности, направленная на восстановление сил, затраченных в процессе профессиональной деятельности.

Есть также множество функций, составляющих его основное содержание:

По физической активности;
В качестве основного средства использует физические упражнения;
Осуществляется в свободное или специально отведенное время;
Включает культурные и ценностные аспекты;
Содержит интеллектуальную, эмоциональную и физическую составляющие;
Осуществляется на общественных началах, на любительской основе;
Оказывает оптимизирующее действие на организм человека;
Включает образовательные компоненты;
Носит преимущественно развлекательный (гедонистический) характер;
Характеризуется наличием определенных рекреационных услуг;
Осуществляется преимущественно в естественных условиях;
Имеет определенную научно-методическую базу.

Этот далеко не полный перечень признаков физической активности можно было бы продолжить. Здесь есть разные стороны и особенности, разные по направленности, важности, разные уровни, виды и формы. Возможно, чего-то не хватает, некоторые из них имеют косвенный характер, а некоторые возведены в ранг доминирующих.

По такому разнообразию признаков физической рекреации различают ее разные формы: оздоровительная физическая культура, оздоровительная физическая культура, спортивный отдых, туристический отдых, оздоровительная физическая отдых, физкультурно-производственный отдых и др. Различные формы основываются на разные знаки, окончательное значение многих из которых просто указано, а некоторые из них считаются синонимичными понятиями.

Такой аналитический способ попытки создания теории физической рекреации допустим, но он не может ответить на вопрос: все перечисленные признаки, виды и формы доступны в необходимом и достаточном количестве, что вносит определенную путаницу и усложняет восприятие физический отдых как системное явление.

Во многих научных исследованиях утверждается, что теория физического отдыха наиболее полно развита в недрах теории и методологии физической культуры. На этом, в частности, построена концепция физического отдыха, особенно интенсивно разрабатываемая В.М. Выдриным и его сотрудниками.

Основная идея предлагаемой концепции - рассматривать физический отдых как органическую, имманентную часть физической культуры, системообразующим фактором которой является конечный результат - создание оптимального физического состояния, обеспечивающего нормальное функционирование организма. тело человека. В этой концепции основной упор делается на биологическую сторону физического отдыха - воздействие на организм человека. Остальные аспекты: познавательный, культурный, коммуникативный, развлекательный - рассматриваются как сопутствующие решению основной задачи. Это утверждение, однако, верно лишь отчасти, оно сужает проблему физического отдыха и, на наш взгляд, требует специального обсуждения.

Физический отдых правомерно рассматривать как вид физической культуры, поскольку у них есть ряд общих черт. Но научные гипотезы о физической рекреации сами по себе не влияют на формирование теории физической рекреации, поскольку оказывают косвенное влияние, обосновывая и укрепляя дидактический аппарат отдельных методов ее изучения.

Физическая культура имеет свою теорию, в которую входят не только физическая реабилитация, но и физическая культура, спорт, двигательная реабилитация, которые также имеют свои теории. Наличие общих черт позволяет объединить их в главную метасистему - теорию физической культуры. Тогда предмет теории физической рекреации оказывается практически лишенным собственной теории, поскольку некоторые познавательные, оздоровительные, ценностно-ориентировочные и другие аспекты, представленные как в самой теории физической культуры, так и в конкретных теориях ее видов, могут уже не в достаточном объеме и в необходимом объеме для удовлетворительного выполнения своих объяснительных функций относительно такого сложного и многогранного явления, как физическая реабилитация.

Более того, в самой теории физической культуры все многочисленные аспекты физического отдыха представлены фрагментарно, неполно, неопределенно, в результате чего сам предмет науки о физическом отдыхе стал неопределенным.

При этом все больше убеждаешься, что из-за сложности и многомерности такого объекта, как физический отдых, невозможно описать его с достаточной полнотой с точки зрения одной, даже такой интегративной науки, которая принято считать теорией физической культуры. Анализ будет более успешным, если предметная сторона объекта четко выделена с точки зрения обслуживающих его наук: философии, истории, социологии, культурологии, педагогики, психологии, биологии, теории и методологии физической культуры и т. д.

Потребность в термине физический отдых возникает прежде всего, когда речь идет об анализе определенного элемента (в данном случае физического) отдыха, для которого этот термин используется. Рекреация как научная дисциплина - это общее понятие для всех его типов и форм, одной из которых является физическое развлечение.

Понятие отдых, происходящее от латинского recatio, было введено римлянами и имеет несколько значений: восстановление, отдых, укрепление, обновление и т. д. Исторически этот термин так или иначе ассоциировался со здоровьем человека, но это так. Важно отметить, что понимание здоровья не ограничивалось только состоянием человеческого тела. Сегодня он рассматривается в более широком смысле и включает социальное, психологическое и биологическое содержание.

В соответствии с этим принято выделять такие виды отдыха, как социальный, биологический, психологический, климатогеографический и др.

Из всего многообразия признаков отдыха основными, определяющими его суть, считаются следующие: проводится в свободное время, носит активный характер и строится на добровольной, самодеятельной основе. Это три самых важных признака отдыха, без них он теряет смысл. Остальные его свойства: культурно-аксиологические, познавательные, оздоровительные - рассматриваются как производные, сопутствующие.

Возникло новое научное направление - рекреация, особый междисциплинарный раздел науки об отдыхе, оздоровлении и воспроизводстве здоровья практически здоровых людей. В этот раздел входит процесс физического, социального, психического саморазвития человека, в котором он осваивает все более универсальные способы адаптации человека к постоянно меняющимся условиям природной и социальной среды. Важнейшим методологическим принципом отдыха является принцип единства телесного и духовного, биологического и социального, организма и личности.

Основным направлением исследований теории рекреации является особая область жизни человека - сфера досуга. Выделяются различные виды и формы оздоровительной деятельности, которые пока невозможно свести к какой-либо единой системе.

Сказанное выше позволяет вернуться к ключевым вопросам теории физической рекреации и в определенной степени проанализировать их с позиций теории общей рекреации.

Физическая рекреация - одна из форм отдыха, ее аспекты представлены практически во всех ее видах, и осуществляется она посредством двигательной активности с использованием физических упражнений в качестве основного средства. Это дает основание отнести данный вид отдыха к физическим.

Признание физических упражнений основным средством физического отдыха в научных исследованиях является общепринятым. Это утверждение верно, но требует обсуждения. Во-первых, большая часть физической рекреационной деятельности происходит в естественных условиях окружающей природной среды, где факторы окружающей среды также могут выступать в качестве ее средств. Во-вторых, физический отдых также может принимать относительно пассивные формы. На спортивных мероприятиях зрители являются только их созерцателями и в буквальном смысле не выполняют активных физических нагрузок и физических упражнений. В этом случае сам факт проведения спортивного соревнования может выступать средством физического отдыха, так как содержит эмоциональные, оздоровительные, гедонистические и другие компоненты, дающие оздоровительный эффект. С этой точки зрения, утверждение В.М. Выдрина о том, что основным системообразующим признаком физической рекреации следует считать ее конечный результат (цель), ради которого и организуется данный вид отдыха.

Физический отдых - это вид физической культуры

Проблема структурирования физической культуры, ее видов (частей) до сих пор не решена. На этот счет существуют разные точки зрения. Так, например, в одних источниках указаны рекреационные формы и места физических упражнений (рекреационные коридоры), в других физический отдых находит свое выражение в таких терминах и понятиях, как массовая физическая культура, массовое оздоровление, оздоровление. оздоровительная, производственная гимнастика, массовый спорт, массовая оздоровительная, активный отдых и др. Иными словами, цели, задачи, содержание физической культуры, ее статус как вида физической культуры. еще не были точно указаны и мало изучены. В то же время это такая сфера двигательной активности, которая удовлетворяет индивидуальные и групповые потребности людей в нерегулируемой двигательной активности, адекватной их субъективным потребностям и возможностям.

Наличие разных взглядов, терминов и понятий в определении сущности физического отдыха требует специального и более детального изучения. Поэтому в данной статье делается попытка дать общую характеристику физическому отдыху как виду физической культуры.

В ряде работ выделены некоторые аспекты и формы его проявления, содержание, цель, специфика, исследованы исторические аспекты рекреации, дан сравнительный анализ ее развития, показан физический отдых школьников, а также теория и методика таких разновидностей, как индустриальная, массово-оздоровительная физическая культура, активный отдых и др.

К физическому отдыху также относятся такие формы физических упражнений, как утренняя зарядка, вводная гимнастика, паузы и минуты физического воспитания в учебных заведениях, учреждениях, на работе, подвижные игры для детей, подростков и взрослых, различные виды ходьбы, катание на лыжах, лодки, велосипеды, катание на коньках и др.).

Слово отдых является производным от латинского слова, имеющего несколько вариантов и, следовательно, несколько значений: rereo (рекрео) - воссоздавать, воспроизводить, обновлять; recreatum (рекреатум) - восстанавливать, укреплять, освежать, укреплять, ободрять; reсrеаrе (отдых), чтобы выздороветь, возродиться, снова окрепнуть, отдохнуть, прийти в себя; Recreatio - восстановление (сила), восстановление.

Добавление слова физический означает, что в этих процессах (выздоровление, отдых, освежение, восстановление и т. д.) Преобладает двигательная активность, используются физические упражнения, игры, развлечения. Они направлены на содействие нормальному функционированию человеческого тела путем создания оптимального физического состояния.

Сущность физического отдыха как вида деятельности неизбежно сужается, если рассматривать его только в одном аспекте - либо как развлечение, либо как восстановление сил, либо переход с одного вида деятельности на другой и т. д. Поэтому его следует рассматривать как набор различных аспектов двигательной активности, взаимодействие которых приводит к полезному результату.

Чтобы объективно определить наличие компонентов и их связей в данной системе, необходимо исходить из основных характеристик метасистемы, которая, с одной стороны, не является суммой ее компонентов, а с другой - неизбежно отражается на характеристиках каждого компонента.

Применительно к физической рекреации как системе физическая культура будет метасистемой, поскольку это сфера общественно необходимой деятельности, удовлетворяющая потребности личности и общества в разностороннем и оптимальном развитии физических способностей и двигательных качеств человека. интересы жизни.

Используя основные, фоновые, вспомогательные средства (физические упражнения, природные силы, диета, работа, отдых), традиционные для физической культуры, физический отдых привлекает своей спецификой внимание и симпатии людей разного возраста, пола, состояния. здоровья, физической подготовки.

Широкому распространению этого вида деятельности способствует полная свобода выбора содержания занятий, времени и места продолжительности занятий, выбора партнеров и т. д. В основе мотивации занятий лежат сугубо личные индивидуальные вкусы, интересы, склонности и потребности. Преимущество физического отдыха заключается в том, что он имеет огромное количество разновидностей, предоставляет широкие возможности для контакта с природной средой. Простые и разнообразные средства делают его доступным для людей всех возрастов. Сочетание элементов игры и соревнований в занятиях создает неограниченные возможности для расширения своей привлекательности (развлечения, игры, конкурсы и т. д.). Физическая рекреация часто не нуждается в организационной и институциональной надстройке, характерной для других компонентов физической культуры (физическое воспитание, спорт), ее содержание и формы легко адаптируются к потребностям и возможностям любой социальной среды, группы людей, внешних условий. и субъективные потребности участников.

В процессе обоснования конкретного объекта как системы необходимо выявить системообразующий фактор, который показывает, вокруг каких объектов или процессов и для решения каких задач и проблем сконцентрированы определенные подсистемы и элементы этой системы и сформирован. По мнению П.К. Анохина, системообразующий фактор - это конечный результат системы, ради которого она и создается.

Следовательно, при изучении физической рекреации можно предположить, что удовлетворение потребностей различных людей в физической активности, развлечениях, переключение с одного вида деятельности на другой, предотвращение неблагоприятных эффектов и восстановление временно сниженных или утраченных функций организма в сфере изучаемой системы являются только его частные задачи. Эти потребности людей удовлетворяются каждым в отдельности и в целом всеми видами физической активности. Таким образом, создаются предпосылки для нормального функционирования человеческого организма в конкретных условиях его жизни. Другими словами, конечный результат - их общность, единство.

Таким образом, системообразующим фактором, объединяющим различные аспекты двигательной активности в рамках физического отдыха, является конечный результат - создание определенного физического состояния, обеспечивающего нормальное функционирование человеческого организма.

Следовательно, возрастает значение физических рек-реакций как необходимой составляющей жизни и деятельности людей, позволяющих им удовлетворять свои естественные биологические потребности в движении. Активация на этой основе физического состояния и развития тела, укрепление здоровья обеспечивают физические возможности, необходимые в преобладающих условиях жизни. Его устранение или сокращение до минимума в любой значимой жизни человека неизбежно оборачивается для него ущербом, ухудшает деятельность всех органов и систем, делает его менее устойчивым к негативным воздействиям внешней среды. При снижении объема двигательной активности теряется один из важных факторов, способствующих оздоровлению организма, усилению его функций.

Также следует учитывать тот факт, что все виды и формы физического отдыха помогают рационально использовать свободное время, бороться с негативными поведенческими явлениями, повышать работоспособность, расширять и увеличивать функциональные возможности организма, помогают бороться с неблагоприятными условиями труда или воздействием физических нагрузок. характер работы.

Однако все это имеет длительный кумулятивный эффект. Для человека, который занимается по собственной инициативе, исходя из субъективных вкусов, интересов, мотивов, главное - получать удовольствие от физических нагрузок, удовлетворять личные потребности в этом виде деятельности. И воспитание этих потребностей - одна из главных задач физического воспитания и физической культуры людей любого возраста. туризм рекреационный самореализация подросток

Все аспекты оздоровительной деятельности с использованием средств физической культуры, рассматриваемые в рамках исследуемой системы, могут быть охвачены понятием физический отдых. Таким образом, физический отдых - органическая и имманентная часть физической культуры, совокупность свободной, нерегулируемой двигательной активности, направленная в конечном итоге на обеспечение оптимального физического состояния человека, способствующая нормальному функционированию его организма в конкретных жизненных условиях.

Физический отдых включает в себя следующие аспекты двигательной активности:

удовлетворение биологических потребностей в физических нагрузках;
потребность в развлечениях, удовольствиях, удовольствиях;
переход с одного вида деятельности на другой;
активация деятельности тела с помощью движения;
предотвращение неблагоприятного воздействия на организм человека;
восстановление сниженных или временно утраченных функций организма.

Однако изучение проблем физического отдыха этим не ограничивается. Необходимо более глубоко исследовать составляющие физической рекреации, исследовать ее структуру (состав и структуру), причины возникновения и стадии развития и функционирования в интересах удовлетворения индивидуальных и групповых потребностей.

Физическая рекреация как фактор оздоровительной деятельности на самореализацию личности подростков

Особенности проявлений подросткового возраста определяются конкретными социальными обстоятельствами, и, прежде всего, изменением места ребенка в обществе, когда подросток субъективно вступает в новые отношения с миром взрослых, что составляет новое содержание его сознание, образующее такое психологическое новообразование этой эпохи, как самосознание.

Характерной чертой самосознания является проявление подростком способности и потребности познать себя как личность, с ее специфическими качествами. Это порождает у подростка стремление к самоутверждению, самовыражению и саморазвитию. Этому способствуют и новые обстоятельства, отличающие образ жизни подростка от образа жизни детей младшего школьного возраста. Прежде всего, это повышенные требования к подростку со стороны взрослых, товарищей, общественное мнение которых определяется не столько успеваемостью ученика в учебе, сколько многими другими особенностями его личности, взглядов, способностей, характера, характера способность соблюдать принятый среди подростков кодекс морали, все это порождает мотивы, побуждающие подростка обратиться к анализу самого себя и сравнить себя с другими. Таким образом, постепенно формируются его ценностные ориентации, формируются относительно устойчивые модели поведения, которые, в отличие от выборок детей младшего школьного возраста, представлены уже не в виде образа конкретного человека, а в определенных требованиях. что подростки делают для людей и для себя.

На определенном этапе развития прежнее место ребенка в системе окружающих его человеческих отношений воспринимается им как не соответствующее его возможностям, и он стремится его изменить. Возникает открытое противоречие между образом жизни ребенка и его возможностями, которые уже определили этот образ жизни. В соответствии с этим реструктурируется его деятельность.

Для социализации подрастающего поколения создана особая система институтов. Это, в первую очередь, детские сады и школы. Кроме того, существуют естественно сформированные институты и организации, функционирование которых направлено на включение индивидов в общество. Это культурно-досуговые учреждения, спортивные комплексы, научно-технические центры и др., Функционирующие в сфере досуга, с расширением границ которых усиливается социализирующий эффект на детей, подростков и молодежь.

Однако досуг сам по себе не является показателем ценностей. Самое главное - это характер его использования, степень его социальной насыщенности. Досуг может стать мощным стимулом для личного развития. В этом и заключаются его прогрессивные возможности. Но досуг может превратиться в силу, калечящую личность, деформирующую сознание и поведение, привести к ограничению духовного мира и даже к таким проявлениям асоциальности, как пьянство, наркомания, проституция, преступность.

В связи с этим вопрос о соотношении направленного процесса социализации и количественно преобладающего стихийного воздействия на личность приобретает особую актуальность. К сожалению, чаще всего социализирующий эффект на детей, подростков и молодежь носит случайный, плохо организованный в целостную систему характер в различных сферах деятельности - в семье, в школе, в учреждениях досуга. Посещение кино, театра, выставки, выбор литературы для чтения и музыки для прослушивания может быть случайным. Окружающая среда и дела, проводимые в этой группе, могут оказаться случайными. И хорошо, если случайный выбор окажется удачным, иначе он влечет за собой вовлечение детей, подростков и молодежи в асоциальные явления.

Разрешение этого противоречия заключается в целенаправленной формирующей деятельности различных социальных институтов, ориентированной на формирование соответствия между личностно значимым и социально значимым, на формирование общечеловеческих ценностей подрастающего поколения. Особая роль в решении этих проблем отводится семье, школе и учреждениям досуга.

Семья, являясь источником первоначального развития природных свойств человека, где формируется основа для развития надлежащих человеческих потенций, а также определенные роли и отношения в макро- и микрогруппах, могут оказать значительное влияние на формирование и развитие подрастающего поколения.

Школа очень важна в социализации детей, подростков и молодежи, где на разных этапах образовательной программы включаются предметы, способствующие реализации этого процесса. В некоторых школах по выбору преподаются предметы гуманность, основы этики и эстетики, риторика, этика и психология семейных отношений и другие предметы, способствующие формированию личности. Этот процесс усиливается за счет внедрения в школу специальных образовательных телепрограмм, но всего этого совершенно недостаточно для полноценной социализации учащихся. Более активная социализация школьников осуществляется через систему внеклассных занятий.

Так, лекции и беседы на моральные, этические, экологические, исторические и другие темы охватили всех школьников. Массовые мероприятия занимают важное место в объеме школьной работы по социализации учащихся. Школьные вечера, беседы, дискуссии по различным вопросам, недели музыки, детские книги и другие мероприятия способствуют социальному формированию и развитию учеников.

Вышесказанное во многом способствует процессу социализации подрастающего поколения в школьной среде. Однако внеклассные занятия не являются обязательными для школьников и поэтому не охватывают всех учащихся.

Кроме того, данная деятельность не использует все разнообразие форм и методов работы, она не всегда носит целенаправленный, эпизодический характер и не носит массового характера из-за плохой оснащенности школы и отсутствия специалистов для выполнения работ. процесс социализации детей, подростков и молодежи.

Важным и действенным фактором социализации детей, подростков и молодежи является досуговое учреждение, которое по своей природе является многофункциональным и мобильным учреждением, способным объединять и активно использовать все социальные институты, оказывающие социализирующее влияние на личность. Именно приложение сил творческих союзов и организаций определяет разнообразие форм и средств воздействия учреждения досуга на детей, подростков и молодежь.

Способность вбирать в себя функции всех социальных институтов, способствующих формированию и развитию подрастающего поколения, делает работу досуговых учреждений привлекательной, интересной и содержательной, а это, в свою очередь, способствует привлечению к ним школьников. Досуговое заведение дает возможность широким массам школьников развивать свои творческие способности и открывает путь к самореализации личности. В своих высших формах досуг служит целям образования, просвещения и самообразования подрастающего поколения. Причем эти задачи решаются в учреждении досуга своеобразно, в ограниченном сочетании с культурным отдыхом и разумным развлечением. Это создает благоприятный психологический настрой и облегчает процесс социализации подрастающего поколения.

Досуг строится по принципу интереса. Если посетителя не интересует развлекательный объект, то он туда не пойдет. Это обязывает их учитывать конкретные интересы и потребности своих посетителей, формировать их, направлять в правильном направлении и строить свою работу с учетом них. Направленный интерес создает у посетителей благоприятный психологический настрой и делает процесс социализации более эффективным. На этой основе строится досуговая деятельность.

Однако в современных социально-экономических условиях, когда детский досуг неприемлемо коммерциализируется и вовлечение в сферу деятельности досуговых учреждений из-за отсутствия материальных ресурсов становится уделом элиты, о масштабах досуга говорить не приходится. их сфера влияния.

В результате в обществе создается вакуум в сфере социализации подрастающего поколения. Но природа, как известно, не терпит пустоты и улица все больше превращается в источник социальной информации, определяя ее нормы поведения, формируя своеобразный кодекс морали, диктуя свои условия социального становления и становления. выживание. В конечном итоге улица все больше превращается в одно из самых эффективных средств социализации подрастающего поколения. И как следствие - безудержный рост детской преступности и страстное желание детей разбогатеть, не прикладывая никаких физических или интеллектуальных усилий.

В условиях усиливающейся тенденции сокращения государственных инвестиций в развитие детских и юношеских досуговых учреждений, исходя из предпосылки о вредности вытягивания личности ребенка по ведомствам и сферам влияния, а также опираясь на международный опыт При организации досуга детей представляется целесообразным сконцентрировать материальные ресурсы, человеческие ресурсы и основные виды досуга детей, подростков и молодежи в детских садах и образовательных учреждениях. В результате, без исключения, все дети, подростки и юноши (девушки) будут вовлечены в орбиту педагогически ориентированных культурных и развлекательных мероприятий.

При этом параллельно с общей системой может существовать особая или дополнительная система, обеспечивающая социализацию подрастающего поколения в сфере досуга. То есть могут быть два типа моделей социализации детей, подростков и молодежи в сфере досуга - общие и особые, каждая со своим содержанием.

Особенности проявлений подросткового возраста определяются конкретными социальными обстоятельствами, и, прежде всего, изменением места ребенка в обществе, когда подросток субъективно вступает в новые отношения со взрослым миром, что составляет новое содержание его жизни. сознание, формирующее такое психологическое новообразование нашего века, как самосознание.

В обществе создается вакуум в сфере социализации подрастающего поколения. Но природа, как известно, не терпит пустоты и улица все больше превращается в источник социальной информации, определяя ее нормы поведения, формируя своеобразный кодекс морали, диктуя свои условия социального становления и становления. выживание. В конечном итоге улица все больше превращается в одно из самых эффективных средств социализации подрастающего поколения. И как следствие - безудержный рост детской преступности и страстное желание детей разбогатеть, не прикладывая никаких физических или интеллектуальных усилий.

Параллельно с общей системой может существовать особая или дополнительная система, обеспечивающая социализацию подрастающего поколения в сфере досуга. То есть могут быть два типа моделей социализации детей, подростков и молодежи в сфере досуга - общие и особые, каждая со своим содержанием.

Заключение

В ходе исследования было проанализировано 33 источника литературы по проблеме. Анализ научно-методической литературы позволил конкретизировать и обобщить информацию об основных определениях, понятиях и сущности физкультурно-оздоровительной деятельности, анатомо-физиологических характеристиках подростков.

Туризм как способ организации свободного времени горожан в последнее время стал очень популярным. Включение в туристические программы методов и форм культурно-досуговых мероприятий, позволяющих не только обогатить содержание туристического досуга, но и лучше удовлетворить духовные потребности туристов, способствовать развитию, самореализации личности.

Самореализация подростка - это осознанный и субъективно значимый процесс раскрытия человеком своих способностей и возможностей в деятельности и отношениях. Самореализация подростка как процесс предполагает: отождествление себя с другими; открытость опыту и его принятие; разнообразное восприятие субъектом чувственно заданных ситуаций; творческий характер деятельности. Выявлено, что на процесс самореализации подростков влияют такие внешние факторы, как поведение родителей и их отношение к детям, отношения подростка со сверстниками.

Самореализация подростков - это процесс и результат диалектического слияния уникальной, неповторимой личности и объективного мира, которое происходит в результате разнообразной образовательной деятельности. К необходимым признакам процесса самореализации они относят ориентацию, при которой важны мотивы активности личности и ценностные ориентации, а также расширение сферы деятельности.

Список литературы

Амосов, Н.М. Бендет Я.А. Физическая активность и сердце / Н.М. Амосов, Я.А. Бендет-Киев: Здоровье, 1985.
Болобан, В.Н. Система обучения движениям в сложных условиях поддержания статодинамической устойчивости; Автореферат диссертации. дис. доктор пед. науки. / Болобан В.Н. - К, 1993.
Бондаревский, Е.А. Надежность тестов, используемых для характеристики человека / Е.А. Бондаревский, 1972.
Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский, - М.: ФиС, 1972.
Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой тренировки в спорте / Ю. В. Верхошанский / Под ред. 2-й, ред. и добавить. - М.: ФиС, 1978.
Волков, Л.В. Физическое воспитание школьников: Пособие для учителя / Л.В. Волкова, - М., 1987.
Выдрин, В.М. Джумаев, А.Д. Физическая рекреация - вид физической культуры / В.М. Выдрин, А.Д. Джумаев, Теор. и практично. физический культ., 1987.